Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Listen online to the first chapters of this audiobook!
All characters reduced
Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя - cover
PLAY SAMPLE

Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя

Урсула Нубер

Narrator Мария Ермакова

Publisher: Альпина Паблишер / Alpina Publisher

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

Печально, но факт: во всех странах мира женщины страдают от депрессии в два раза чаще, чем мужчины. Картина не меняется десятилетиями — уровень заболеваемости депрессией среди женщин как будто застыл на верхней отметке. Урсула Нубер, психолог с многолетней практикой, считает, что женщины взваливают на себя слишком много: вину за неудавшиеся отношения, заботу о родителях и детях, карьеру, быт. Забота о себе уходит на второй план — накапливается стресс и усталость, появляется неуверенность и неудовлетворенность собой и жизнью. Автор исследует причины высокой заболеваемости депрессией среди женщин, рассказывает, почему даже сильные и успешные женщины страдают этим недугом, и объясняет, как помочь себе и предотвратить депрессию.
Duration: about 8 hours (08:12:48)
Publishing date: 2021-10-12; Unabridged; Copyright Year: 2021. Copyright Statment: —