• 0
• 0
• 0

Sinopsis

Данное издание охватывает основные разделы изучения ОБЖ в рамках школьной программы для 10 класса.Содержание:01. Окружающий мир и безопасность человека02. Развитие физических качеств человека. Режим дня03. Правильное питание. Физическая подготовка04. Упражнения для различных групп мышц. Подтягивание. Отжимание. Плавание05. Кроль на спине. Баттерфляй06. Брасс. Общая координация движений07. Спортивные игры. Баскетбол. Волейбол08. Футбол. Большой теннис. Рост по заказу09. Закаливание. Купание в открытых водоемах10. Берегите глаза. Расслабление11. Практические рекомендации. Еще раз об улыбке12. Как обезопасить себя в ЧС. Оружие массового поражения13. Химическое оружие. Бактериологическое оружие. Спасательные работы14. Эвакомероприятия. Химически опасные аварии15. Защита дыхания. Оказание первой помощи16. Противорадиационные укрытия. ЗаключениеАудиокнига.Автор текста: Левашова Т. В.Читает: Масычев Олег© ИДДК

Duración: alrededor de 4 horas (03:56:29)
Fecha de publicación: 01/01/2008; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Texto universitario y diccionarios
• Humanidades y ciencias sociales