Экономика дофамина - Как нейромедиатор удовольствия влияет на наши решения и поведение в повседневной жизни

Stefano Calicchio

Sinopsis

Каково влияние дофамина на нашу жизнь? Почему мозг иногда принимает решения, не поддающиеся нашему контролю? Почему некоторым соблазнам так трудно противостоять? Книга "Экономика дофамина" - ключ к пониманию этой динамики и многого другого.

В этой книге читателя берут за руку и проводят через загадочный мир дофамина, чтобы раскрыть его глубинное влияние. Он сможет понять, как "нейротрансмиттер удовольствия" влияет на мозг, личный выбор и поведение людей. 

Прочитав эту книгу, читатель научится:

- понимать важнейшую роль дофамина в регуляции удовольствия, мотивации и удовлетворения;
- понять секреты индустрии удовольствия и выяснить, как она использует дофамин для влияния на поведение людей
- выяснить, как дофамин связан с межличностными отношениями и как он может улучшать или ухудшать социальную жизнь людей;
- изучить взаимодействие между дофамином и сферой труда и выяснить, как использовать эти знания для повышения производительности и удовлетворенности работой;
- распознавать стратегии нейромаркетинга и защищаться от методов убеждения;
- научиться управлять дофаминовой экономикой, чтобы принимать более обоснованные решения в соответствии со своими ценностями и долгосрочными целями.

Книга "Экономика дофамина" предлагает всесторонний и глубокий обзор роли дофамина в нашем мозге и повседневной жизни, используя междисциплинарный подход и информацию, основанную на научных исследованиях и практических советах. Исследуя такие темы, как удовольствие, мотивация, межличностные отношения, мир работы и финансовые решения, книга предлагает комплексную основу для понимания того, как наша современная система вознаграждения влияет на наш выбор и поведение.

Disponible desde: 06/08/2023.

Otros libros que te pueden interesar

Мужчина женщина и их родители -...

Анастасия Соболевская

При наличии любви, бережности и заботы отношения между взрослыми мужчиной и женщиной могут исцелять старые раны и дарить истинное наслаждение.Однако они же могут стать и источником не самых приятных чувств. Боль, страх и гнев, отказ от своих истинных желаний, насилие, ложь и предательство неизбежно разрушают нас. Иногда автором этих вещей является наш партнер, иногда — мы сами.Понимание того, что именно происходит в отношениях и почему так происходит, помогает успешно выбрать спутника жизни и проделать осознанную работу для создания гармоничного союза.В своей новой книге автор бестселлеров по психологии (дипломированный психолог) Анастасия Долганова описывает влияние раннего детского опыта на уже взрослые взаимодействия. Она подробно объясняет, как выученные в детстве бессознательныереакции мешают нам быть гибкими и адаптивными, нагружают взрослые отношения прошлыми эмоциональными травмами, не дают двигаться вперед. Изучение, осознание и принятие этого опыта помогает выйти из замкнутого круга повторений, даетвозможность личностного развития и обретения счастья в отношениях.

Ver libro

Personal Effectiveness - Stephen...

Petr Wolski

Boost your personal productivity indicators to achieve brilliant results!This audiobook tells you which qualities successful people should possess, how to properly respond to life's challenges and be in harmony with yourself and the world around you.Famous American writer and expert in the field of leadership and family relations Stephen Covey studied a huge amount of literature on leadership and success, biographies of many famous people and came to the conclusion that the basis of long-term success of any person is a commitment to certain principles. This book, which incorporates key insights from the bestselling Seven Habits of Highly Effective People, is a great resource for those who want to learn how to achieve their goals and realize their dreams.After listening to it, you will learn:- how to take responsibility for your life;- how to prioritize your personal life and work;- how to learn to interact effectively with people;- how to find balance in life. People of different professions, whether they are entrepreneurs, lawyers or executives, put into practice Stephen Covey's seven skills. This audiobook will give you a chance to become an active person and the master of your life! Do not miss the moment!

Ver libro

Богиня: благословенные...

Анна Соловей

В современном мире очень легко потерять себя. Яркая реклама, которая льется на нас бесконечным потоком с экранов телевизоров и смартфонов, социальные сети, где пропагандируются навязанные обществом идеалы — все это может сбить с толку и заставить забыть ваше истинное «Я». Каждый из нас находится в постоянной спешке — всегда нужно быть «быстрее», «выше», «сильнее», чем вчера. Такой ритм утомляет, и рано или поздно приводит к выгоранию. Каким образом можно выдохнуть, замедлиться и снова ощутить эмоциональный баланс? В этом вам поможет книга Анодеи Джудит, благодаря которой вы поймете, что вы — божественны и прекрасны сами по себе. Вы прочитаете истории женщин, которые пережили встречу с богинями. Эти рассказы вдохновят вас на исследование ваших идеалов, а не стандартов, которые встречаются в социальных сетях.И, наконец, практики и упражнения, которые собраны Анодеей Джудит в  финале книги, позволят вам воссоединиться с богиней, а также достичь гармонии и умиротворения.   «Эта книга призвана привести вас к непосредственному переживанию Богини, восстановить связь с божественным женским началом, которое окружает вас, и пробудить Богиню внутри вас».Анодея Джудит

Ver libro

Слово Преображения

Олег Ивик

Новостной канал Ориса в Телеграм, где также можно напрямую задать Орису вопрос  https://t.me/+1sFyDNadOQM5MTdl 
Все книги и аудиокниги Ориса Орис на русском можно бесплатно скачать с www.OrisOris.ru 
Также на ютуб канале бесплатно выложены все аудиокниги Ориса https://www.youtube.com/@knigi_orisa 
Пресвятая Богородице, спаси нас!..» – так просится в молитве к Пречистой. Но те же люди не верят и злословят, избегают и пребывают в безразличии, когда Сама Живая Приснодева обращается к ним и рассказывает о путях их спасения. «Лицемеры, – говорит им Царица Небес, – познайте, как выглядят Небеса, и почему вы не умеете узнать знаки времён?.. Приготовьтесь же, люди, ибо истинно: день и час Суда над миром сим уже пришёл.» 
В августе Матерь Божья передала через Ориса первую часть Своего «СЛОВА», а 13 и 19-го января 1999 года по этому же каналу передала две следующие части и заповедала составить из Её «Слова» надмирное «Евангелие Преображение», которое было издано отдельной книгой «Евангелие Преображения от Матери Божией».

Ver libro

Руслан и Людмила

Аркадий Стругацки

«Руслан и Людмила» — чудесная, волшебная сказка гениального российского поэта, «солнца русской поэзии», драматурга и прозаика А. С. Пушкина (1799–1837). Людмилу, дочь киевского князя, прямо со свадьбы с витязем Русланом крадет злой Черномор. На ее поиски отправляется жених и еще двое молодцев. Любовь, верность, добро и зло — все переплелось в этой поэтической выдумке. Произведение является обязательной частью школьной программы. Глинка написал оперу «Руслан и Людмила». Создано несколько одноименных фильмов. Пушкин ценен как автор и таких произведений: «Песня о сыне Сеньки Разина», «Домик в Коломне», «Полтава», «Записки бригадира Моро-де-Бразе», «Кавказский пленник», «Царь Никита и сорок его дочерей», «Евгений Онегин», «Капитанская дочка», «Медный всадник», «Пиковая дама». Александр Сергеевич Пушкин еще при жизни снискал себе репутацию самого великого поэта России, чье творчество повлияло на развитие как русской, так и всемирной литературы. Величайшая заслуга гениального поэта также в том, что он стал создателем современного русского литературного языка.

Ver libro

Набор инструментов при депрессии...

Чарльз Диккенс, Анна Надь,...

Современный мир стремительно меняется. Когда-то казавшееся незыблемым мироустройство переформатируется на глазах. Уверенности в том, каким будет завтрашний день, нет.  Одним словом, сейчас у нас достаточно поводов для того, чтобы ощущать тоску, безнадежность и подавленность. Все больше людей начинают испытывать депрессивные эпизоды, и, к сожалению, не все могут найти выход из этого состояния самостоятельно. Коллектив авторов этой книги познакомит вас с упражнениями, благодаря которым вы сможете сами начать процесс исцеления. Для применения этого «набора первой помощи» вам не понадобится посещать психотерапевта или принимать антидепрессанты. Но если вы чувствуете, что не можете справиться с депрессией самостоятельно, а симптомы заболевания становятся все серьезнее — обязательно обратитесь к врачу. Вот основные методики, которыми вы овладеете:— техника «уменьшения» спиралевидного мышления;— перенастройка эмоциональных паттернов (отказ от депрессивных мыслеформ и замена их на более жизнеутверждающие);— отслеживание негативных сигналов реактивного разума (той части мыслительного процесса, который не поддается контролю).

Ver libro