Reading without limits, the perfect plan for #stayhome
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Read online the first chapters of this book!
All characters reduced
Скажи "нет" болезням сердца Скажи "нет" высокому и низкому давлению (Skazhi "net" boleznjam serdca Skazhi "net" vysokomu i nizkomu davleniju) - cover

Скажи "нет" болезням сердца Скажи "нет" высокому и низкому давлению (Skazhi "net" boleznjam serdca Skazhi "net" vysokomu i nizkomu davleniju)

Romanova Elena

Publisher: Glagoslav Distribution

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

Автор книги – кандидат медицинских наук, врач с многолетним опытом – просто и понятно рассказывает о здоровье и отвечает на самые распространенные вопросы.
• Предвестники серьезных недугов • Факторы риска заболеваний сердца • Тест на определение склонности к гипертонии • Симптомы и диагностика распространенных заболеваний • При каких признаках нужно немедленно обращаться к врачу • Традиционные и народные способы профилактики и лечения артериальной гипертензии, ишемической болезни, стенокардии, аритмии, сердечной недостаточности и др. • Лечение травами • Лечебное питание • Лечебная физкультура и многое другое.  Avtor knigi – kandidat medicinskih nauk, vrach s mnogoletnim opytom – prosto i ponjatno rasskazyvaet o zdorov'e i otvechaet na samye rasprostranennye voprosy.

• Predvestniki ser'eznyh nedugov • Faktory riska zabolevanij serdca • Test na opredelenie sklonnosti k gipertonii • Simptomy i diagnostika rasprostranennyh zabolevanij • Pri kakih priznakah nuzhno nemedlenno obrashhat'sja k vrachu • Tradicionnye i narodnye sposoby profilaktiki i lechenija arterial'noj gipertenzii, ishemicheskoj bolezni, stenokardii, aritmii, serdechnoj nedostatochnosti i dr. • Lechenie travami • Lechebnoe pitanie • Lechebnaja fizkul'tura i mnogoe drugoe.

Other books that might interest you

  • 9 класс История - cover

    9 класс История

    V. Suvorova

    • 0
    • 0
    • 0
    Данное издание охватывает основные разделы изучения школьной программы по истории для  учащихся 9 классов общеобразовательных учреждений. Учебник является информативным пособием по истории, предназначенным для углублённого изучения предмета, подготовки к экзаменам и повторения. В интересной и доступной форме он знакомит учеников с историей, ее событиями и героями.Содержание:01 Индустриальное общество и политическое развитие в начале XX в.02 Россия на рубеже XIX в.03 Первая мировая война04 Россия в первой мировой войне05 Великая российская революция06 Капиталистический мир в 20-е гг. Страны Европы и США07 СССР на путях строительства нового общества08 Мировой экономический кризис09 США в 30-е гг.10 Великобритания, Франция в 30-е гг.11 Италия, Германия, Испания в 30-е гг.12 Восток в первой половине XX в. Латинская Америка13 СССР в 30-е гг.14 Вторая мировая война. 1939-1945гг.15 СССР в Великой Отечественной войне. 1941-1945гг.16 Послевоенное мирное урегулирование. Холодная война17 Завершение эпохи индустриального общества. 1945-1970-е гг.18 СССР в 1945-1953гг.19 СССР в 1953-середине 60-х гг.20 Кризисы 70-80-х гг.21 Политическое развитие стран Запада22 СССР в середине 60-х-середине 80-х гг.23 США. Великобритания24 Франция. Италия25 Германия. Восточная Европа26 Латинская Америка. Страны Азии и Африки27 Япония. Китай. Индия28 Перестройка в СССР. 1985-1991гг.29 Россия в конце XX-начале XXI в.30 Международные отношения. Глобализация в конце XX в. -начале XXI в.Аудиокнига.Читает: Казаков Александр© ИДДК
    Show book
  • Давным-давно - cover

    Давным-давно

    Alexander Gladkov

    • 0
    • 0
    • 0
    Радиоспектакль "Давным-давно" (другое название — "Питомцы славы") по одноименной пьесе Александра Гладкова. Пьеса была написана в 1940 году и впервые поставлена в 1941. Героическая комедия в стихах.  В 1962 году по пьесе был снят фильм Эльдара Рязанова "Гусарская баллада".Действие происходит в 1812 году. Юная Шура — воспитанница отставного майора Азарова — "заочно" помолвлена с поручиком Дмитрием Ржевским. Он приезжает в поместье майора к 17-летию невесты, но совсем не рад предстоящей (и первой) встрече с Шурой, представляя её жеманной модницей. Однако Шура прекрасно ездит верхом и метко стреляет. На маскарад, посвящённый её дню рождения, она надевает мундир корнета, и поручик принимает её за юношу-военного. Шура представляется "своим собственным" кузеном и узнаёт, как её жених относится к предстоящей свадьбе. Затем она встречается с поручиком в женском наряде, притворно жеманясь и оправдывая его наихудшие ожидания.Во время бала в дом приезжают курьеры с известием о начале войны. Поручик, как и все военные, быстро уезжает — он должен вернуться в свой полк. Шура не намерена оставаться дома с рукоделием и этой же ночью убегает из дома в мундире корнета — сражаться за Родину.Зимой в партизанском отряде она встречает поручика. Через некоторое время между ними вспыхивает ссора, которая должна привести к неминуемой дуэли…Центральный академический театр Советской АрмииРадиопостановкаРежиссер: Алексей Попов Действующие лица и исполнители:Азаров, майор в отставке - Коновалов Николай;Шура Азарова, его племянница - Добржанская Любовь;Дмитрий Ржевский, гусарский поручик - Пестовский Л.;Иван, камердинер, бывший денщик Азарова - Ратомский Владимир;Губернатор - Лесовой Борис;Нурин, граф - Ходурский Антоний;Фельдмаршал Кутузов - Хохлов Александр;Балмашов, генерал-адъютант - Румянцев Борис;Давид Васильев, гусарский полковник - Неронов Николай;Гусары: Попов Андрей, Глузский Михаил, Майоров Михаил и др.;Кузины Шуры Азаровой: Пастухова Мария, Малько Ольга и др.Пояснительный текст - Терешин Игорь. Запись 1943 г.© ИДДК
    Show book
  • Лекции по навыкам делового общения - cover

    Лекции по навыкам делового общения

    Audio Course

    • 0
    • 0
    • 0
    Курс полезен для людей, ведущих важные переговоры: менеджерам, руководителям всех уровней. Курс призван сделать Вас  востребованным и высокооплачиваемым специалистом на рынке труда.Содержание:01. Деловая этика. Основные понятия и принципы. 02. Межличностные отношения и их закономерности. 03. Проблемы деловых отношений. 04. Социальная ответственность организаций. 05. Этические нормы в организации и их оптимизация. 06. Этика организации и  руководителя. 07. Решение конфликтных ситуаций. 08. Общение как категория. 09. Культура делового общения. 10. Виды делового общения. 11. Риторика. Культура речи в деловом общении. 12. Основы невербального общения. 13. Особенности невербального общения. Визуальный контакт. 14. Особенности расположения людей при невербальном общении. 15. Телефонные переговоры. Особенности и нормы. 16. Навыки делового письма. 17. Основные признаки манипуляции в общении. 18. Способы нейтрализации манипуляций и создание доверительных отношений. 19. Правила подготовки публичных выступлений. 20. Подготовка и проведение деловой беседы. Собеседование. 21. Проведение служебных совещаний и переговоров. 22. Как правильно критиковать. 23. Имидж делового человека. 24. Этикет приветствий. Визитная карточка делового человека. 25. Внешний вид делового человека. Особенности внешнего облика деловой женщины. 26. Поведение в общественных местах. 27. Деловое партнерство с иностранными организациями. 28. Этикет деловых приемов. 29. Как говорить комплименты и вручать подарки. 30. Общий вывод.
    Show book
  • Потерянный лик Сборник рассказов - cover

    Потерянный лик Сборник рассказов

    Jack Williamson

    • 0
    • 0
    • 0
    Для всех рассказов Джека Лондона из сборника "Потерянный лик" характерна насыщенная приключенческая канва — как раз то, что увлекает читателя.Содержание:1. Потерянный лик2. Поручение3. Развести костёр4. Пятно5. Золотой луч6. Исчезновение Маркуса О'Брайена7. Остроумие ПорпортукаАудиокнига.Читает: Грачева Наталья © ИДДК
    Show book
  • Your Salary - Legal Advice - cover

    Your Salary - Legal Advice

    Alexey A Petrov

    • 0
    • 0
    • 0
    In order to get advice from a qualified profile lawyer, you need a lot of money and, importantly, time. Audiobook "Your Salary - Legal Advice" saves you both, because it eliminates the need to even strain your eyes to obtain the necessary information. With the help of the book, you can easily get knowledge on how to properly design your employment relationship with the employer, get maximum information on possible employer contrivances when you pay wages, learn all about social insurance and deductions for it. In addition, you will be able to determine under what conditions the use of child labor is allowed, and also get answers about the prospects of your distant retirement future.
    Show book
  • Ладушки Стишки Потешки Прибаутки Колыбельные Сказки (Ladushki Stishki Poteshki Pribautki Kolybel'nye Skazki) - cover

    Ладушки Стишки Потешки Прибаутки...

    Verhoven' sost. Vladimir

    • 0
    • 0
    • 0
    Детям от 1 года.
    Эта книжечка поможет любящим родителям поднять малыша с постели без слез и капризов, умыть, накормить, поиграть, занять во время прогулки и убаюкать.
    Замечательно красивая книжечка станет любимой игрушкой вашей крохи, он с удовольствием будет рассматривать милые иллюстрации.
    Слушая и повторяя стишки и потешки, ребенок будет расти жизнерадостным, умненьким и сообразительным. Detjam ot 1 goda.
    
    Jeta knizhechka pomozhet ljubjashhim roditeljam podnjat' malysha s posteli bez slez i kaprizov, umyt', nakormit', poigrat', zanjat' vo vremja progulki i ubajukat'.
    
    Zamechatel'no krasivaja knizhechka stanet ljubimoj igrushkoj vashej krohi, on s udovol'stviem budet rassmatrivat' milye illjustracii.
    
    Slushaja i povtorjaja stishki i poteshki, rebenok budet rasti zhizneradostnym, umnen'kim i soobrazitel'nym.
    Show book