Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Путь к Психологическому Благополучию: Руководство по Укреплению Ума Тела и Духа - cover

Путь к Психологическому Благополучию: Руководство по Укреплению Ума Тела и Духа

Ranjot Singh Chahal

Publisher: Rana Books

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

"Откройте для себя ключи к психическому благополучию в этой увлекательной книге, которая охватывает основы психического здоровья, устойчивость, управление стрессом, позитивное мышление, эмоциональное благополучие, улучшение когнитивных функций и многое другое. Эта книга проведет вас через практические шаги по уходу за собой, преодолению проблем, осознанности и медитации, построению здоровых привычек и личностному росту. Она также рассматривает важные аспекты устойчивости у детей и подростков. Загляните в мир гармонии разума и тела, обретите вдохновение для постановки целей и обратитесь к профессиональной помощи. Это ваш путь к цельной и устойчивой жизни."
Available since: 02/10/2024.

Other books that might interest you

  • The Wonders of Healing [Russian Edition] - How to Apply Spiritual Laws for Health and Harmony - cover

    The Wonders of Healing [Russian...

    Joseph Murphy

    • 0
    • 0
    • 0
    This audiobook was created in response to thousands of requests from students around the world. It delves deeply into the inner meaning of healing stories and demonstrates how ancient spiritual principles can be applied in your life today. In “The Healing Power of the Mind: A Practical Guide to Health and Harmony”, Joseph Murphy explains that the key to healing lies not only in physical methods but also in the power of consciousness, faith, and inner understanding. 
    Throughout history, people have faced illnesses – both physical and emotional. Today, just as thousands of years ago, suffering remains a part of the human experience. However, modern science and spiritual knowledge increasingly confirm that the mind and emotions play a crucial role in the onset and healing of diseases. This book will show you how ancient principles of spiritual healing can be used in everyday life to achieve health, inner peace, and harmony. 
    By listening to this book, you will learn: 
    •	How the inner understanding of sacred stories can lead to healing; 
    •	Why emotions and thoughts influence physical health; 
    •	Which spiritual laws govern the healing process; 
    •	How to tune into Higher Intelligence and receive answers to important questions; 
    •	How to use meditation and visualization techniques to restore health; 
    •	Why faith and conscious intention can create miracles. 
    This book is not just about prescriptions or historical facts. It is a practical healing guide that will help you unlock the hidden resources of your mind and use them in everyday life. By understanding the principles of life, you can attain health, joy, and inner peace. Discover the ancient secrets of healing that still work today – and take the first step toward a life filled with health, harmony, and inner strength!
    Show book
  • В день снегопада - Сказка для засыпания - cover

    В день снегопада - Сказка для...

    Кузьменко Юлія

    • 0
    • 0
    • 0
    Когда могучая стихия неожиданно меняет все планы, самое время расслабиться и отпустить от себя тревоги и суету. Слушайте всемирно известного Андрея Бурковского, который играет в кино и театрах по всему миру.
    Show book
  • Dreams Come True - How to Turn Plans into Reality: Visualization Techniques for Everyone - cover

    Dreams Come True - How to Turn...

    Alexey Vorontsov

    • 0
    • 0
    • 0
    Have you ever felt like you're living someone else's life? 
     It's a feeling many modern people know all too well. On the surface, everything seems fine – a job, friends, a familiar routine – yet inside, there's a lingering emptiness, and your goals feel blurry or not your own. 
    The author of this audiobook has been through that exact state – and found a way out through visualization. Not as a trendy trick, but as a real tool to reconnect with oneself. 
    "Dreams Come True" will teach you how to listen to yourself and turn your dreams into tangible actions. Inside, you’ll find clear explanations of how visualization really works, practical exercises, and guided techniques that will help you distinguish between imposed desires and your true goals. 
    You’ll learn to use visualization not to "manifest" fantasies, but to understand your genuine needs and create a life aligned with them. 
    By the end of the audiobook, you’ll discover: 
    ●	why visualization is less about "wishing" and more about direction; 
    ●	how to tell the difference between true desires and outside expectations; 
    ●	how imagery connects through the body and emotions, not just the mind; 
    ●	what to do when "nothing seems to be happening"; 
    ●	how to stay on track without burning out; 
    ●	and most importantly – how to recognize what truly belongs to you. 
    No mysticism. No empty promises. Just real experience, clear guidance, and deep, grounded practice.
    Show book
  • Город детства - Сказка для засыпания - cover

    Город детства - Сказка для...

    Кузьменко Юлія

    • 0
    • 0
    • 0
    У каждого, кто попадает в этот город, есть шанс ненадолго вернуться в детство: вновь научиться радоваться простым вещам, видеть вокруг чудеса, слышать и понимать голоса деревьев и зверей.
    Show book
  • Практика Таро-консультирования С нуля до профи - cover

    Практика Таро-консультирования С...

    Алексей Вилков, Нина Синичка

    • 0
    • 0
    • 0
    Вы любите карты Таро, умеете делать расклады, друзья и знакомые просят вас погадать или спросить для них совета у карт? Возможно, вы прирожденный таролог! Профессия Таро-консультанта набирает популярность, все больше людей задумываются, как монетизировать свою практику Таро. Анна Новикова - опытный таролог, известный в Таро-среде блогер. В этой книге она делится своими знаниями и рассказывает, как стать востребованным и компетентным специалистом и достойно зарабатывать на проведении консультаций с помощью карт. Если вы не мыслите свою жизнь без Таро, горите желанием помогать людям, вам нравится подобный формат работы - эта книга поможет вам вырасти - с нуля до профи.В книге дана вся необходимая информация, чтобы вы могли освоить профессию таролога. Вы узнаете:* как сформировать личный кодекс работы;* как выбрать направление, в котором вы будете специализироваться. Тематика запросов: любовь, работа, деньги, планы, здоровье, магия, духовность, смерть. Вы узнаете, как грамотно разбирать эти темы во благо клиенту и не в ущерб себе;* как оценивать свои услуги, как назначать цену за расклад в зависимости от сложности;* где искать заказчиков, как настроиться на сеанс, как вести диалог с клиентом;* как обезопасить себя во время консультации;* как продвигать свои услуги на различных площадках, онлайн и оффлайн;* как позиционировать себе и выгодно выделяться среди тарологов;* как оптимально организовать свой рабочий день, чтобы не перегорать и при этом все успевать, поддерживать себя в ресурсном состоянии.Специально для клиентов, которые находятся в поиске своего идеального таролога, в книге есть бонусная глава. Автор рассказывает, к чему быть готовым, консультируясь у таролога, на что обращать внимание при выборе специалиста.
    Show book
  • The Cure for Laziness - How to Beat Procrastination and Start Taking Action [Russian Edition] - cover

    The Cure for Laziness - How to...

    Steven MacLennan

    • 0
    • 0
    • 0
    Откладываете дела на потом, чувствуете лень и неспособность начать что-то делать… Знакомо? Каждый из нас время от времени сталкивается с этими проблемами. Лень и прокрастинация – это враги вашего успеха. Но что если мы скажем вам, что есть решение?! Встречайте книгу, которая изменит ваше отношение к лени и поможет вам стать более продуктивным и эффективным в любой сфере жизни.Эта аудиокнига - ваш ключ к миру продуктивности и достижений. В ней вы найдете не только понимание того, почему мы склонны откладывать дела, но и множество практических стратегий и секретных лайфхаков, которые помогут вам преодолеть прокрастинацию и стать более продуктивным.Слушая эту аудиокнигу, вы:• Погрузитесь в психологию собственной лени, чтобы понять, почему мы склонны откладывать дела на потом, и как это влияет на нашу жизнь.• Обучитесь проверенным методикам и стратегиям, которые помогут вам побороть прокрастинацию и начать действовать немедленно.• Получите инструменты и навыки, необходимые для повышения вашей продуктивности и достижения целей.• Научитесь использовать внутреннюю и внешнюю мотивацию, чтобы поддерживать свой путь к достижению целей.• Узнаете секретные методы, которые помогут вам двигаться к вашим мечтам легко и без напряжения.Если вы готовы избавиться от лени и прокрастинации и начать жить полной жизнью, эта книга - ваш идеальный компаньон в путешествии к преуспевающему будущему. Не откладывайте и начните действовать прямо сейчас!© ℗ 2024 AB Publishing
    Show book