Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  You Will Achieve Everything...

  Andrey Mechnikov

  • 0
  • 0
  • 0

  Audiobook “You Will Achieve Everything. 8 Stories That Will Change Your Reality” – your key to the life you’ve always dreamed of. 
  This inspiring guide will prove that the impossible is possible – if you understand how the brain works and know how to apply its laws in real life. The book is based on in-depth interviews with eight real people who radically transformed their lives in various areas: career, relationships, health, and overcoming addictions. Andrey Mechnikov analyzed their unique experiences through the lens of modern neuroscience and identified universal principles of successful change that are accessible to everyone. 
  Each story is accompanied by detailed scientific explanations and step-by-step practical techniques you can apply to your own situation. Unlike superficial motivational books, this one doesn’t promise easy answers. Instead, it shows the real path of transformation – from the first awareness of the need for change to achieving lasting results. 
  By listening to this book, you will discover: 
  ●	how affirmations can fuel career growth and help overcome inner barriers; 
  ●	how mental rehearsal techniques help reduce social anxiety and build leadership skills; 
  ●	how to transform negative thinking into a positive mindset to combat depression and burnout; 
  ●	how visualization methods can help create happy relationships and attract a life partner; 
  ●	how a holistic lifestyle change leads to sustainable weight loss and healthy habits; 
  ●	how to turn any failure into a foundation for future success and build a profitable business. 
  This is not just a collection of stories – it’s a life-changing guide grounded in real experiences and proven scientific research. Eight inspiring transformations will show that radical, long-term change is possible for anyone ready to take action. 
  Your personal story begins now. Listen to this book and start your incredible transformation – you deserve the best.

  Ver livro

• 

  Рабочая тетрадь «Травмы и...

  Дмитрий Быков, Сергей Боев

  • 0
  • 0
  • 0

  Переходный возраст — трудный период для каждого подростка. Это время, когда учишься быть собой и отстаивать свои границы — в общении с родителями, учителями и друзьями. Не всегда все проходит гладко, порой возникают проблемы, ссоры и даже скандалы. Иногда тебе кажется, что ты одинок, и никто тебя не понимает.Авторы этой рабочей тетради помогут тебе осознать, что это не так. Прочитав истории своих сверстников, которые также, как и ты, переживают боль, ревность, обиды и другие неприятные эмоции, ты поймешь, что не один на своем пути. Хорошая новость заключается в том, что ты сможешь справиться с кризисом, выполняя упражнения, которые были разработаны авторами этой книги. Джина М. Бигел и Стейси Купер — психологи с многолетним стажем работы с подростками. Более того, они и сами переживали кризисные моменты в  этом возрасте, и именно поэтому сейчас помогают подросткам справляться со своими переживаниями, не причиняя боли себе и окружающим. «Твой прошлый или текущий опыт дает ключ к пониманию свободы воли, собственных сил и контроля над происходящим. Именно эти знания лягут в основу перемен и твоего дальнейшего развития. Одно знание, без действий и без изменений, причиняет боль и не дает двигаться вперед. Задания, приведенные в этой книге, помогут тебе освоить новые навыки, стать сильнее и преобразиться, освободившись от боли и стресса».Джина М. Бигель, Стейси Купер

  Ver livro

• 

  Учителя человечества сообщают

  Олег Ивик

  • 0
  • 0
  • 0

  Новостной канал Ориса в Телеграм, где также можно напрямую задать Орису вопрос  https://t.me/+1sFyDNadOQM5MTdl 
  Все книги и аудиокниги Ориса Орис на русском можно бесплатно скачать с www.OrisOris.ru 
  Также на ютуб канале бесплатно выложены все аудиокниги Ориса https://www.youtube.com/@knigi_orisa 
  На протяжении всей истории человечество сужало своё восприятие Миров от многомерного, куда входят все тонкоматериальные Сферы Астрала, до трёхмерного, грубоматериального Плана, тем самым не только самоограничивая себя в восприятии, но и полностью уничтожая возможность свободного контакта с Сознаниями сотен тысяч других космических цивилизаций, активно творящих в Космосе. 
  Представители многих из этих разумных цивилизаций практически никогда не покидали нашу планету, другие же Высшие Сущности воплощались среди людей лишь в течение нескольких тысячелетий. 
  Они добровольно разделили и продолжают делить вместе с нами все тяготы земных воплощений и тяжелейшую человеческую Карму лишь для того, чтобы Знанием Истины и личным опытом помочь людям Земли в их более быстром восхождении по крутым ступеням Лестницы Эволюции.

  Ver livro

• 

  Прекратите слишком много думать...

  Анна Соловей

  • 0
  • 0
  • 0

  «Все начинается с одной мысли. Эта мысль — мнение, неверное толкование, прогноз или оценка — тянет за собой новые мысли. Единожды возникнув, они, подпитываемые тревожностью, уже не исчезают. Они растут и множатся, и вы начинаете гонять их по кругу. Постепенно у вас формируется новый мысленный образ партнера, и тогда вы закрываетесь друг от друга, перестаете делиться переживаниями и чувствами, в паре пропадает взаимопонимание. Вы все чаще недовольны друг другом, и вам начинает казаться, что у отношений нет будущего…Как психотерапевт, работающий с парами, я постоянно слышу эту историю. Детали отличаются, но суть всегда одинакова. Так почему же страстные и многообещающие истории любви приходят к такому финалу? Ответ прост: кто-то из партнеров начинает слишком много думать. Если вы выбрали эту книгу, то, скорее всего, уже сами знаете, как тревожные мысли вредят отношениям. И вы нашли верное руководство, чтобы все исправить».Алисия Муньос

  Ver livro

• 

  Набор инструментов при депрессии...

  Чарльз Диккенс, Анна Надь,...

  • 0
  • 0
  • 0

  Современный мир стремительно меняется. Когда-то казавшееся незыблемым мироустройство переформатируется на глазах. Уверенности в том, каким будет завтрашний день, нет.  Одним словом, сейчас у нас достаточно поводов для того, чтобы ощущать тоску, безнадежность и подавленность. Все больше людей начинают испытывать депрессивные эпизоды, и, к сожалению, не все могут найти выход из этого состояния самостоятельно. Коллектив авторов этой книги познакомит вас с упражнениями, благодаря которым вы сможете сами начать процесс исцеления. Для применения этого «набора первой помощи» вам не понадобится посещать психотерапевта или принимать антидепрессанты. Но если вы чувствуете, что не можете справиться с депрессией самостоятельно, а симптомы заболевания становятся все серьезнее — обязательно обратитесь к врачу. Вот основные методики, которыми вы овладеете:— техника «уменьшения» спиралевидного мышления;— перенастройка эмоциональных паттернов (отказ от депрессивных мыслеформ и замена их на более жизнеутверждающие);— отслеживание негативных сигналов реактивного разума (той части мыслительного процесса, который не поддается контролю).

  Ver livro

• 

  С каждым вдохом: Удивительная...

  Нина Синичка

  • 0
  • 0
  • 0

  В аудиокниге «С каждым вдохом» пульмонолог Майкл Стивен отправляется в путешествие, чтобы пролить оригинальный и необходимый свет на наши легкие. Он рассказывает об истории появления кислорода на Земле и эволюционном происхождении дыхания, исследует целительную силу дыхания и его духовный потенциал. Он доступным языком объясняет, как легкие связаны с нашей иммунной системой и обществом в целом. Несмотря на достижения науки, наши легкие находятся под все большей угрозой. Астма распространена как никогда, растущий уровень стресса делает наши легкие уязвимыми для болезней, а COVID-19 поднял нашу уязвимость до исторических масштабов. Аудиокнига «С каждым вдохом» дарит вдохновение и надежду миллионам людей, чьи легкие затронуты болезнью, и открывает жизненно важные перспективы для всех нас.

  Ver livro