Otros libros que te pueden interesar

• 

  Acceptance and Gratitude - The...

  Alan Dalvey

  • 0
  • 0
  • 0

  Are you ready to discover how one simple word can set off a chain of miraculous changes in your life? 
  “Acceptance and Gratitude” is an audiobook that will inspire you from the very first lines to live each day with awareness and will unveil the magic of gratitude. It shows how even a single heartfelt “thank you” can become the key to inner peace, radiant joy, and boundless happiness. Filled with inspiring stories and practical guidance, this audiobook offers tools to break free from limiting beliefs and open your life to the flow of universal abundance and perfect harmony. 
  What makes it unique — and how can you benefit from listening? 
  •	You’ll discover how sincere gratitude can unlock countless opportunities — from improving relationships within the family to achieving significant career growth. 
  •	You’ll learn simple yet powerful techniques to cultivate a state of thankfulness, even amid the hustle of everyday life. 
  •	You’ll explore a holistic approach to personal transformation, blending the psychological benefits of a positive mindset with insights from leading esoteric authors. 
  •	You’ll gain the confidence to overcome life’s crises and reshape your destiny, empowered by the strength of “thank you.” 
  •	You’ll receive effective tools for deep inner renewal: meditations, visualizations, space-cleansing methods — everything you need to infuse your daily life with harmony and trust in your own potential. 
  “Acceptance and Gratitude” isn’t just another book about positive thinking. It’s your practical guide to creating a new reality — one where you greet each morning with a light heart and end each day in a state of grateful awareness. If you’re looking for inspiration and a structured path to meaningful change, this audiobook is the greatest gift you can give yourself. Say “thank you” to your destiny — and let it surprise you with the extraordinary.

  Ver libro

• 

  Четыре тысячи недель на всё:...

  Огастін Седжвік

  • 0
  • 0
  • 0

  Гуру тайм-менеджмента рассказывают о секретах концентрации, которые позволят наладить баланс между работой и личной жизнью, выполнять максимум задач в минимальный срок, оставаться на пике продуктивности, эффективно работать нон-стоп. Но даже если мы следуем их советам, то рискуем выгореть, если дел слишком много, и заскучать, когда их слишком мало. Правда в том, что день, когда вы разгребете рабочую почту, никогда не наступит, а ваш список дел — на самом деле бесконечный конвейер. Оливер Беркман предлагает отложить его в сторону и задать себе вопрос: вы правда хотите тратить отпущенные 4000 недель жизни на безрадостную борьбу за продуктивность? Его книга — мировой бестселлер, который меняет наше представление о времени нашей жизни и о том, как его потратить наилучшим образом. Прочитав ее, вы сможете принять реальность такой, какая она есть, поймете, на что хотите тратить время, а заодно избавитесь от одержимости постоянной занятостью и страха упущенной выгоды.

  Ver libro

• 

  Свобода от беспокойства о...

  Кузьменко Юлія

  • 0
  • 0
  • 0

  Беспокойство о здоровье в той или иной форме свойственно всем. Каждый из нас хочет жить наполненной и счастливой жизнью без болезней и травм и желает, чтобы близкие были здоровы. Однако зачастую внимание к своему самочувствию, волнение за детей, родителей перерастает в навязчивую идею. Человек начинает мыть руки каждый час, отказывается есть не дома, контролирует домашних, не доверяет врачам и занимается самолечением… Особенно популярным такой сценарий стал после пандемии коронавируса, пик которой пришелся на 2020 год. Весь мир охватил страх заразиться малоизученной болезнью, и плоды этой паники мы пожинаем до сих пор. Книга психотерапевта Карен Кассидей посвящена теме здоровья и неадекватного беспокойства о нем. Как не стать ипохондриком? И, если вы уже тревожитесь из-за каждого кашля и ежедневно меряете температуру, как расслабиться и не портить себе жизнь мыслями о близящейся смерти? Ответ есть, и вы придете к нему самостоятельно, изучая теорию, знакомясь с историями из жизни и пробуя упражнения, которые предлагает Карен Кассидей в своей книге, основанной на КПТ — когнитивно-поведенческой терапии.

  Ver libro

• 

  Беби-бомба Руководство по...

  Омар Хайям, Олег Ткачёв

  • 0
  • 0
  • 0

  Появление ребенка — это счастье, которое полностью меняет жизнь. И какие бы курсы заранее не проходили будущие родители, они не будут на сто процентов готовы к бессонным ночам, постоянной нагрузке, моментам восторга и сменяющим их минутам отчаяния.Во время первых сложных месяцев нормально чувствовать себя растерявшимися, уставшими и основное внимание уделять младенцу. Важно, по мнению авторов, не забывать при этом, что здоровье и отношения пары не менее значимы, чем их ребенок. «Бэби-бомба» предлагает эффективные инструменты, которые помогут вашей семье стать сплоченной командой и одновременно испытывать страстную любовь друг к другу. Вы найдете больше, чем просто советы о том, как быть хорошими родителями; вы узнаете, что для воспитания счастливых и здоровых детей необходима надежная связь между супругами. Эта книга не о том, как устроить романтический ужин при свечах, пока ваш ребенок кричит в другой комнате. Это поэтапный план действий для того, чтобы сохранять и развивать крепкие взаимоотношения.

  Ver libro

• 

  Волшебный пендель

  Аркадий Стругацки

  • 0
  • 0
  • 0

  То, что вы прочитаете в этой книге, вам не расскажут на тренингах личностного роста. И западные гуру, съевшие не одну собаку на мотивации, в своих бестселлерах о таком не напишут.В этой книге я поставил перед собой амбициозную задачу — сделать личностный рост great again!Эта книга перевернет все ваши представления, как собственными руками слепить из того, что было, — лучшее будущее для себя и своих близких.Человек — скотинка ленивая, пока не пнешь — не полетит. Эта книга — целая шкатулка пенделей для ленивой скотины, которые помогут вам взлететь.Пендели эти не простые, а волшебные!Самораспаковывающиеся.Каждый пендель, помимо мгновенного эффекта, заряжен на долгосрочный личностный рост. Возможно, пройдут месяцы, после которых вы заметите, что начали вести себя в привычных ситуациях чуть-чуть по-другому.И вот это «чуть-чуть», эти маленькие изменения будут давать огромные результаты, которые вам точно понравятся.Обнимаю!Ваш Молчанов

  Ver libro

• 

  Богиня: благословенные...

  Анна Соловей

  • 0
  • 0
  • 0

  В современном мире очень легко потерять себя. Яркая реклама, которая льется на нас бесконечным потоком с экранов телевизоров и смартфонов, социальные сети, где пропагандируются навязанные обществом идеалы — все это может сбить с толку и заставить забыть ваше истинное «Я». Каждый из нас находится в постоянной спешке — всегда нужно быть «быстрее», «выше», «сильнее», чем вчера. Такой ритм утомляет, и рано или поздно приводит к выгоранию. Каким образом можно выдохнуть, замедлиться и снова ощутить эмоциональный баланс? В этом вам поможет книга Анодеи Джудит, благодаря которой вы поймете, что вы — божественны и прекрасны сами по себе. Вы прочитаете истории женщин, которые пережили встречу с богинями. Эти рассказы вдохновят вас на исследование ваших идеалов, а не стандартов, которые встречаются в социальных сетях.И, наконец, практики и упражнения, которые собраны Анодеей Джудит в  финале книги, позволят вам воссоединиться с богиней, а также достичь гармонии и умиротворения.   «Эта книга призвана привести вас к непосредственному переживанию Богини, восстановить связь с божественным женским началом, которое окружает вас, и пробудить Богиню внутри вас».Анодея Джудит

  Ver libro