Junte-se a nós em uma viagem ao mundo dos livros!
Adicionar este livro à prateleira
Grey
Deixe um novo comentário Default profile 50px
Grey
Assine para ler o livro completo ou leia as primeiras páginas de graça!
All characters reduced
15 мощных способов стать лучше - маленькие изменения — большие результаты - cover
LER

15 мощных способов стать лучше - маленькие изменения — большие результаты

Ranjot Singh Chahal

Tradutor Press Inkwell

Editora: Inkwell Press

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopse

15 мощных способов стать лучше — это практическое руководство по улучшению жизни с помощью небольших, но осознанных привычек. Хотите повысить концентрацию, справляться со стрессом или сохранять мотивацию? Эта книга предлагает простые и действенные стратегии, которые подойдут для любого образа жизни.
 
Вы узнаете, как эффективно управлять своим временем, укреплять мышление и развивать эмоциональную устойчивость. Каждая глава содержит конкретные инструменты, которые можно применять сразу, чтобы оставаться дисциплинированным, мыслить ясно и двигаться вперёд с намерением — без перегрузки.
 
Если вы готовы преодолеть собственные ограничения и сделать реальные шаги к личностному росту, эта книга — ваш надёжный старт. Маленькие изменения действительно могут привести к большим результатам.
Disponível desde: 21/06/2025.
Comprimento de impressão: 130 páginas.

Outros livros que poderiam interessá-lo

  • Зимний Тбилиси - Сказка для засыпания - cover

    Зимний Тбилиси - Сказка для...

    Михаил Дурненков

    • 0
    • 0
    • 0
    Мы отправляемся в Тбилиси – город, который даже зимой наполнен теплом и светом. Мы понаблюдаем немного за жизнью его обитателей, узнаем, что снится продавцу сахарной ваты с улицы Руставели, и вечером окажемся у башни театра марионеток, чтобы вместе со всем городом увидеть волшебное представление.
    Ver livro
  • Совместное родительство и защита детей - Руководство по теории привязанности для воспитания детей на два дома - cover

    Совместное родительство и защита...

    Огастін Седжвік

    • 0
    • 0
    • 0
    Семейная жизнь не всегда бывает идеальной, и нам трудно это принять. Может казаться, что мы в силах исправить другого человека — например, способны замотивировать его к новым свершениям, помочь в самосовершенствовании и т.д. Также многим людям бывает трудно решать возникающие конфликты и споры, находить компромиссы, которые устроили бы каждого партнера. Все это может привести к мысли о том, что гармоничная семейная жизнь — удел избранных. Отчасти виной тому является культура, которая формирует у нас завышенные ожидания. Так, во всех сказках герои живут долгую счастливую жизнь, в которой нет места ссорам, бытовым проблемам и трудностям. Эти стереотипы о счастливых отношениях закладываются в нас с самого детства, именно поэтому нам порой бывает трудно смириться с тем, что отношения не всегда стабильны. Помните — вы не одиноки. К сожалению, в реальности расставания происходят довольно часто, а финал отношений влияет и на детей. Раздельное воспитание может стать новым вызовом для вас и вашего партнера, однако в этой книге вы найдете всю необходимую информацию о том, как сделать процесс совместного родительства гармоничным.Ориша Смоларски предлагает эффективные инструменты, которые помогут вам с бывшим партнером стать сплоченной командой. Вы найдете больше, чем просто советы о том, как быть хорошими родителями даже после расставания. Эта книга о том, как эффективно справляться с трудностями в ваших отношениях, оставаясь при этом добрыми и любящими родителями для своего ребенка.
    Ver livro
  • Meditation & Mindfulness [Russian Edition] - Practical Techniques for Modern Life - cover

    Meditation & Mindfulness...

    Jamie Wilkins

    • 0
    • 0
    • 0
    In today’s fast-paced society, we all long to break free from daily stress and anxiety, to rediscover inner peace and balance. Meditation is one of the most powerful ways to achieve this.   
    Meditation is far more than a relaxation technique—it’s a profound tool for gaining deeper self-awareness and understanding the world around you.   
    This audiobook doesn’t just explain the essence of meditation and its benefits for physical and mental well-being; it also shows you how to integrate these transformative practices into everyday life. With simple, step-by-step guidance, you’ll learn practical meditation exercises to cultivate harmony, sharpen focus, relieve stress, and enhance overall wellness.   
    Let meditation become more than a skill—let it become a lifestyle that brings lasting balance and serenity into your world.
    Ver livro
  • Investments - A Simple Book for Beginners [Russian Edition] - cover

    Investments - A Simple Book for...

    Edward Rowen

    • 0
    • 0
    • 0
    Погрузитесь в мир финансовых возможностей и узнайте все секреты успешного инвестирования!Перед вами аудиокнига, предлагающая простые и понятные подходы к управлению своими деньгами с целью достижения финансовой независимости. В отличие от многих других книг по инвестициям, здесь делается акцент на практической пользе. Автор делится конкретными инструментами, которые каждый может применить в своей жизни вне зависимости от уровня финансовой грамотности. Прослушав данную аудиокнигу, вы:• узнаете о различных типах инвестиций, включая акции, облигации, недвижимость и фонды;• научитесь анализировать рынки и выбирать перспективные инвестиционные возможности;• разберетесь в основных принципах инвестирования и сможете принимать обоснованные финансовые решения;• выясните всё о методах управления рисками и защите своего капитала;• научитесь управлять своими деньгами таким образом, чтобы они работали на вас, а не наоборот.Мир инвестиций может показаться сложным и запутанным, полным терминов, рыночных стратегий и всевозможных рисков. Наша главная цель - помочь вам освоить необходимые знания и навыки, чтобы принимать рациональные и успешные инвестиционные решения для создания устойчивого финансового будущего.© ℗ AB Publishing
    Ver livro
  • Self-Hypnosis [Russian Edition] - Unlock Your Inner Power! A Practical Guide - cover

    Self-Hypnosis [Russian Edition]...

    Nolan Ridge

    • 0
    • 0
    • 0
    Want to learn how to control your mental state, overcome fears, reduce stress, and transform your life using the power of your mind? 
     Self-hypnosis is a powerful tool – and it’s available to everyone! 
    This audiobook is your personal guide to the world of self-hypnosis. You’ll master techniques for deep relaxation, build confidence, relieve anxiety, and even develop new, positive habits. You’ll discover how to enter a hypnotic state properly, use suggestion to achieve your goals, and tap into the power of your subconscious mind. 
    Self-hypnosis isn’t magic – it’s a science-based method used by psychologists, athletes, and successful people around the globe. This book doesn’t just teach you about self-hypnosis; it helps you practice it. You can try the techniques as you listen – and feel the effects immediately. 
    What’s inside this audiobook: 
    ●	clear, simple explanations of how self-hypnosis works; 
    ●	step-by-step guidance for entering a hypnotic state; 
    ●	proven methods for reducing stress and anxiety; 
    ●	techniques to boost confidence, focus, and self-control; 
    ●	practical exercises for better sleep and emotional regulation; 
    ●	a secret self-hypnosis method known only to a few; 
    ●	key safety tips and how to use hypnosis responsibly for personal growth. 
    This book isn’t just meant to be heard – it’s meant to be used. You’ll be able to practice self-hypnosis daily, making real changes in your life without complicated techniques or effort. 
    Begin your journey into the world of self-hypnosis now! 
     Your mind is already ready for transformation – all it needs is the right direction.
    Ver livro
  • The art of war - cover

    The art of war

    Sun Tzu

    • 0
    • 0
    • 0
    Master strategy, leadership, and mental clarity. This timeless classic by Sun Tzu offers sharp lessons on winning battles—in business, life, and beyond.
    Ver livro