Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  How to lose weight: 50 secrets...

  Helen Rupert-Green

  • 0
  • 0
  • 0

  Slim down without the stress! Discover 50 proven weight loss secrets that fit any lifestyle—no crash diets, just smart, sustainable habits that actually work.

  Ver livro

• 

  Адекватность Как видеть суть...

  Сергей Васильев

  • 0
  • 0
  • 0

  Каждый из нас время от времени замечает, что хотел сделать одно, а на эмоциях сделал другое. В итоге нам не нравится результат, да и удовольствие тоже сомнительное. Так происходит, когда мы либо неверно уловили суть происходящего, либо просто не совладали с собой. Можно сказать, повели себя неадекватно ситуации и своим же целям. Автор расскажет как научиться лучше понимать происходящее и управлять своим состоянием, чтобы результаты давались легче, а настроение было лучше. Сергей Калиничев не просто рассказывает, как действовать более адекватно на работе и в личной жизни. Он погружает читателя в особую атмосферу и проводит через упражнения, которые развивают нужные способности. Продвигаясь по главам,  слушатель естественным образом тренирует управление своими эмоциями и учится быть результативным, выстраивая при этом хорошие отношения с людьми.

  Ver livro

• 

  Fears - How to Fight and...

  Dragan Simić

  • 0
  • 0
  • 0

  Секреты преодоления страха, которые помогут вам смело ступать вперёд, несмотря на любые испытания!С этой аудиокнигой вы не только определите и примете ваши страхи, но и научитесь преодолевать их, вооружившись незаменимыми инструментами смелости и решимости. По мнению автора, человек способен превратить даже самые мрачные уголки сознания в источник силы и уверенности и создать нового себя — свободного от пут страха и готового взять жизнь в свои руки. Польза от прослушивания очень многогранна. К примеру, вы:● Получите полное понимание природы и механизмов страха;● Осознаете свои эмоции и научитесь ими управлять;● Узнаете о практических стратегиях и техниках для преодоления страха;● Сможете развить уверенность и самообладание;● Повысите профессиональную эффективность и социальную адаптивность;● Достигнете личных целей и амбиций;● Обретёте свободу от внутренних демонов и откроете дорогу к полноценной жизни.Данная аудиокнига может быть интересна всем, кто сталкивается с различными формами страха в повседневности: социальной тревожностью, боязнью публичных выступлений, страхом неизвестности или другими типами. Однако содержащаяся здесь информация будет в равной степени полезна и тем, кто считает, что ничего не боится, и просто стремится к внутреннему росту и совершенствованию личных навыков.Готовы ли вы одолеть свой страх и стать ближе к тому, о чем всегда мечтали? Если да, то время действовать пришло!© ℗ 2024 AB Publishing

  Ver livro

• 

  Взгляды из реального мира

  Anônimo

  • 0
  • 0
  • 0

  Георгий Иванович Гурджиев – психолог, мистик, философ, одна из самых загадочных фигур первой половины XX века, создатель эзотерической школы и учения о "четвертом пути" – системе саморазвития и внутреннего обновления человека. Половину своей жизни Гурджиев провел в поисках тайного Знания, обучаясь в суфийских школах и буддийских монастырях, а затем добровольно принял на себя миссию, направленную на спасение западной культуры от упадка и гибели. Имя этого необычного человека окружено тайной и легендами. Его сравнивают с графом Калиостро, Григорием Распутиным и Еленой Блаватской и приписывают ему скрытую власть над диктаторами и вождями. Одни считают его великим учителем и пророком, другие – величайшим проходимцем и шарлатаном. Так или иначе, личность и идеи Гурджиева оказали существенное влияние на развитие современной западной философии и культуры. "ВЗГЛЯДЫ ИЗ РЕАЛЬНОГО МИРА" – записи лекций и бесед Гурджиева с учениками. Они охватывают период с 1924-го по 1930 год и в доступной форме излагают основные положения его учения.

  Ver livro

• 

  Brain Fitness - Upgrade Your...

  Jayden McKenzie

  • 0
  • 0
  • 0

  In this guide to improving mental habits, you’ll discover how to take control of your mind and eliminate negative thoughts and anxiety in just a few days! 
  Our audiobook presents a simple yet comprehensive approach to help you "rewire" your brain and cultivate healthier thought patterns. Inside, you’ll find a wealth of practical exercises and activities designed to stimulate different aspects of thinking and strengthen cognitive abilities. These tools will train your brain, help you develop new skills, and make you more adaptable to the ever-changing demands of modern life.   
  By listening and applying the strategies within, you’ll achieve a profound shift in your mindset—one that unlocks personal and professional success across all areas of your life.

  Ver livro

• 

  Базаров порезал палец Как...

  Филипп Жевлаков, Борис Стругацки

  • 0
  • 0
  • 0

  Как говорить о любви и справляться с горем? Как не запутаться в родителях и перестать быть одиноким? Как понять себя и полюбить этот странный, несовершенный мир? Порой ответы на жизненно важные вопросы можно отыскать в самых неожиданных местах. Например… в классической литературе!Подкаст «Базаров порезал палец» появился в 2021 году и очень быстро оказался на первом месте в списке лучших подкастов по версии редакции Apple Podcasts. Его ведущие — доцент МГУ Борис Прокудин и практикующий психолог, арт-терапевт Филипп Жевлаков — обсуждают любимые книжки с точки зрения современной психологии, делятся личными историями из жизни, говорят обо всем на свете и просто весело проводят время.Наша книжка — это попытка перенести неповторимую атмосферу подкаста на бумагу. Мы приглашаем всех читателей — одиноких и не очень, счастливых и не вполне — стать частью большой семьи и посетить уютный мир «Базарова», в котором каждый найдет для себя что-то знакомое и важное. Как говорят Борис и Филипп, «наш подкаст и наша книга — это путешествие с любимыми».

  Ver livro