Otros libros que te pueden interesar

• 

  Зависимая: Реальная история...

  Сергей Васильев

  • 0
  • 0
  • 0

  За плечами журналистки Дженни Валентиш два десятка лет употребления психоактивных веществ. Пройдя долгий путь борьбы с зависимостями, она написала собственную историю, исследует эту проблему с точки зрения женщины. Опираясь на мнение ведущих исследователей, клиницистов и психиатров, автор рассматривает ранние предвестники аддиктивного поведения, такие как травма, темперамент и импульсивность, объясняет, почему расстройства пищевого поведения, шопоголизм и рискованный секс взаимозаменяемы со злоупотреблением психоактивными веществами. От ее детства в пригороде Лондона и бурных лет взросления в лондонском музыкальном мире мы следуем за Валентиш в Австралию, где она переживает непосредственный опыт знакомства с наркологическими клиниками и группами Анонимных Алкоголиков, размышляя, отвечают ли они потребностям женщин. Валентиш убеждена: для того чтобы все нуждающиеся в помощи женщины могли получить ее, особенности женских зависимостей должны учитываться при исследованиях, в терапии и в социальной политике. Эта честная, откровенная аудиокнига вызовет сопереживание у любого читателя, и в то же время она может быть исключительно полезна тем, для кого актуальна тема зависимостей.

  Ver libro

• 

  The Marathon of Wishes - How to...

  Jeremy Fines

  • 0
  • 0
  • 0

  Эта аудиокнига является исключительным источником вдохновения и реальных инструментов, которые помогут вам осуществить ваши мечты и желания. Автор проведет вас через ваш собственный увлекательный "марафон желаний", в котором вы узнаете, как превратить ваши мечты в реальность. ● Через реальные истории успеха и практические упражнения книга "Марафон желаний. Как получить от жизни все, что хочешь" поможет вам создать план действий и вдохновит вас на успешный путь к достижению ваших целей.● Вы познакомитесь с понятием визуализации, планирования и установления приоритетов, которые будут служить вам гидами на пути к успеху.● Вы начнете практиковать позитивное мышление, уверенность в себе и устойчивость к неудачам. ● Вы научитесь преодолевать препятствия, сохранять мотивацию и, несмотря ни на что, двигаться вперед, стремясь к своим целям.Если вы стремитесь к лучшей жизни, полной достижений и исполнения ваших желаний, эта книга станет вашим надежным спутником в этом увлекательном марафоне, который приведет вас к счастью и удовлетворению.© ℗ AB Publishing

  Ver libro

• 

  Мама я пошел! Энциклопедия...

  Михаил Дурненков

  • 0
  • 0
  • 0

  Вы устали от бесконечного потока противоречивой информации вокруг развития вашего ребенка? Вас мучает тревога и постоянные сомнения: "Как научить малыша переворачиваться?", "Почему он еще не сидит", "Не слишком ли рано он пошел?". Найти ответы эксперта на эти и многие другие вопросы поможет аудиокнига "Мама, я пошел!" — настольная энциклопедия для родителей детей от 0 до 18 месяцев. Автор — Мария Гербутова — признанный эксперт в физической и реабилитационной медицине с международным образованием и многолетним опытом работы в России и Германии. В аудиокниге Мария описывает путь гармоничного двигательного развития малыша, разбирая по шагам физиологию ребенка на каждом новом этапе жизни. Эта аудиокнига не только снимет ваше беспокойство и развеет сомнения, но и поможет избежать излишних назначений и визитов к специалистам. Все рекомендации и советы основаны на современных научных исследованиях и одобрены ведущими российскими экспертами.

  Ver libro

• 

  Беби-бомба Руководство по...

  Омар Хайям, Олег Ткачёв

  • 0
  • 0
  • 0

  Появление ребенка — это счастье, которое полностью меняет жизнь. И какие бы курсы заранее не проходили будущие родители, они не будут на сто процентов готовы к бессонным ночам, постоянной нагрузке, моментам восторга и сменяющим их минутам отчаяния.Во время первых сложных месяцев нормально чувствовать себя растерявшимися, уставшими и основное внимание уделять младенцу. Важно, по мнению авторов, не забывать при этом, что здоровье и отношения пары не менее значимы, чем их ребенок. «Бэби-бомба» предлагает эффективные инструменты, которые помогут вашей семье стать сплоченной командой и одновременно испытывать страстную любовь друг к другу. Вы найдете больше, чем просто советы о том, как быть хорошими родителями; вы узнаете, что для воспитания счастливых и здоровых детей необходима надежная связь между супругами. Эта книга не о том, как устроить романтический ужин при свечах, пока ваш ребенок кричит в другой комнате. Это поэтапный план действий для того, чтобы сохранять и развивать крепкие взаимоотношения.

  Ver libro

• 

  Озеро в горах - Сказка для...

  Михаил Дурненков

  • 0
  • 0
  • 0

  Героиня этой истории погружается в воспоминания о путешествии в горы Сихотэ-Алиня. В последнее лето своего детства она оказалась на берегу таинственного горного озера и увидела его волшебных обитателей.

  Ver libro

• 

  Дай пять! Как одна простая...

  Майя Анджелу

  • 0
  • 0
  • 0

  Поддерживать друзей, родных, коллег — естественное проявление чувств для каждого из нас. А то, что поддерживать надо и самих себя, мы постоянно забываем. Более того, если хвалить других для нас норма, то себя мы обычно ругаем, критикуем, ищем изъяны. А что, если начать хвалить себя? Что, если каждый день давать себе пять?
  Известная писательница и оратор Мел Роббинс призывает освоить одну простую, но очень действенную привычку, которая способна в корне изменить вашу жизнь: давать себе пять каждое утро. Делая так, вы научитесь отлавливать у себя в голове мысли и убеждения, которые создают препятствия на вашем жизненном пути, такие как чувство вины, ревность, страх, тревога или неуверенность. И что еще важнее, вы сможете трансформировать их в новые мысли и модели поведения, которые воодушевляют и помогают двигаться вперед. Вы начнете лучше понимать себя и укрепите самые важные отношения в своей жизни — отношения со своим «я». Эту привычку, благодаря автору, освоили уже более полумиллиона людей по всему миру.

  Ver libro