D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  Спортивное питание: Что есть до...

  Рене Макгрегор

  • 0
  • 0
  • 0

  Каким бы спортом вы ни занимались — бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, — вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых батончиков и коктейлей. Привычные продукты, оказывается, могут быть основой диеты успешного спортсмена. Главное — разобраться в том, что, когда и в каком количестве надо есть в зависимости от конкретно ваших спортивных целей. Рене Макгрегор, дипломированный диетолог и спортсмен со стажем, предлагает готовые варианты планов питания для нескольких видов спорта и тренировок разной интенсивности. В этой аудиокниге вы найдете более 100 рецептов вкусных, полезных и несложных блюд, которые обеспечат ваш организм всеми необходимыми питательными веществами.

  Voir livre

• 

  psychology of lying The: How to...

  Alexander Rivera

  • 0
  • 0
  • 0

  Become a human lie detector. This fascinating guide explores the psychology of lying and gives you practical tools to recognize deception in everyday life.

  Voir livre

• 

  Если любишь человека с...

  Сбитнева Сбитнева

  • 0
  • 0
  • 0

  Мысли о самоубийстве могут посещать каждого. Чем чаще они случаются, тем опаснее ситуация, которая может привести к трагическому финалу. Особенно страшно, когда суицидальные мысли преследуют близкого. Что может быть более пугающим, чем непонимание, как спасти любимого человека, который хочет умереть? Стейси Фриденталь — психотерапевт, доктор наук и мать, которой удалось помочь сыну преодолеть мысли о самоубийстве. Автор знает не понаслышке, как пугают суицидальные мысли у дорогого человека. Большинство людей в таких ситуациях чувствуют себя беспомощными, растерянными и парализованными, не зная, что сказать, сделать и подумать. Эта книга — незаменимый проводник к спокойной и счастливой жизни в темные периоды, помощь для тех, кто думает о самоубийстве, и для их близких. С помощью этой книги вы научитесь бережно общаться с дорогим человеком и справляться с собственным стрессом, переживаниями, страхом и тревогой. Полезные инструменты в книге основаны на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), терапии принятия и ответственности (ТПО) и другим методам доказательной психотерапии. Они помогут вам узнать сигналы риска суицида, создать план безопасности и поддержать любимого человека в кризисный момент.

  Voir livre

• 

  Тафти жрица 2 - Управление...

  Вадим Зеланд

  • 0
  • 0
  • 0

  "Тафти жрица 2. Управление событиями" продолжает развитие идей трансерфинга реальности, предложенных Вадимом Зеландом. Эта книга углубляет понимание того, как человек может осознанно влиять на ход событий в своей жизни, используя силу намерения и личной энергии. Автор раскрывает новые техники и практики, позволяющие задавать параметры реальности, а не подстраиваться под обстоятельства. Через образ загадочной жрицы Тафти Зеланд проводит читателя через мистические и философские размышления, сочетая эзотерику с практическими советами.

  Voir livre

• 

  Think and Grow Rich [Russian...

  Napoleon Hill

  • 0
  • 0
  • 0

  The legendary bestseller that reveals all the secrets of a rich life! 
  We present to your attention a new, the most complete and accurate translation of the original edition into Russian! 
  Napoleon Hill's book “Think and Grow Rich” introduces the fundamental principles that help the richest people achieve their goals, and shows how thoughts and beliefs directly affect the success and well-being of a person. 
  In front of you is the real key to your inner possibilities! The book teaches you not just how to make money, but also how to think correctly, act decisively and believe in your own strength. This is what you will get from listening to this audiobook: 
  - An understanding of how your mind affects achieving success. 
  - Unique ways to increase motivation and self-discipline. 
  - Actionable tips for overcoming fear and doubt. 
  - Powerful strategies for achieving your goals. 
  - Confidence that wealth is just a matter of having the right mindset. 
  Napoleon Hill's work, to which he devoted more than twenty years of research, is not just a collection of practical recommendations, but a real system that has had a positive impact on the lives of thousands of people. The author is convinced that success is a science, not an accident, and dreams of wealth must be competently planned. 
  Don't miss the opportunity to join the ranks of those who have changed their destiny thanks to this classic book. In your hands - a time-tested plan of action, true inspiration and a direct path to the desired dream. Now is the time to think...and grow rich!

  Voir livre

• 

  Как заставить людей смеяться:...

  Christopher Rothchester

  • 0
  • 0
  • 0

  Описание 
  Вы когда-нибудь задумывались о том, как можно рассмешить людей? Несомненный ответ заключается в развитии чувства юмора. Нет лучшего способа сделать людей счастливыми, чем заставить их смеяться и улучшить свое чувство юмора так же просто, как надеть забавную маску. 
  Время и усилия, которые вы потратите на развитие своего чувства юмора, окупятся бесчисленными мелочами. Вы сможете заставить людей смеяться практически над чем угодно, будь то вы или другие люди; особенно те, кто более неуклюж, чем вы. Это также может помочь в работе с толпой и общении. 
  Эта книга поможет вам разработать забавную маску или, по крайней мере, некоторые ключевые элементы, которые вам могут понадобиться, чтобы заставить людей смеяться. 
  В этой книге вы узнаете, как развивать различные стили шуток и собственное чувство юмора; как проницательно воспринимать ситуации; как можно рисковать и при этом смеяться; И, наконец, как вы можете использовать свое чувство юмора в качестве инструмента для обучения у других. 
  В этой книге мы рассмотрим: 
  •     Наука о харизме 
  •     Как развить уверенность и харизму 
  •     Роль языка тела в уравнении 
  •     Роль личности в типах шуток и подаче 
  •     Руководство для отличной импровизации 
  •     Примеры возможных импровизационных реакций 
  И многое другое. 
  Вы узнаете о психологии юмора и о том, как вы можете использовать его в своих интересах. Вы также сможете разработать новый способ работы с толпой, а также лучше работать в социальных ситуациях. Со временем вы также сможете использовать тот же образ мышления в других аспектах своей жизни. Эта книга поможет вам научиться лучше смешить людей, и это то, что вы можете использовать не только на сцене, но и когда находитесь рядом с другими людьми.

  Voir livre