Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Listen online to the first chapters of this audiobook!
All characters reduced
Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость здоровье и жизненную силу - cover
PLAY SAMPLE

Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость здоровье и жизненную силу

Майя Анджелу

Narrator Майк Йогансен

Publisher: Альпина Паблишер / Alpina Publisher

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

Жизнь женщины в XXI веке — это бесконечная гонка, в которой она решает огромное количество вопросов каждый день. В таком жестком ритме мы не замечаем, как запас внутренней энергии иссякает, силы покидают нас и уже с утра мы чувствуем усталость. Доктор Малуф создала инновационную методику восстановления жизненной энергии и профилактики хронических заболеваний для женщин, которую успешно практикуют ее пациентки. Программа помогает скорректировать питание, наладить гормональное здоровье, составить план сбалансированных тренировок, научиться контролировать уровень стресса и вовремя замечать «сигналы небезопасности», которые посылает ваш организм. В этой аудиокниге вы найдете научно обоснованные рекомендации, которые уже помогли тысячам женщин во всем мире.
Duration: about 10 hours (09:51:39)
Publishing date: 2023-11-14; Unabridged; Copyright Year: 2023. Copyright Statment: —