Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Книга о теле - cover

Книга о теле

Кэмерон Диас, Сандра Барк

Translator Ирина Литвинова

Publisher: Синдбад

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

Эта книга — не программа оздоровления, не сборник диет или комплексов физических упражнений. Кэмерон Диас делится в ней своим личным опытом — рассказывает, как стала прислушиваться к своему телу и научилась понимать, любить его и помогать ему. Она убеждена: сильное, выносливое и красивое тело позволит покорить любые вершины — в карьере, в любви, в творчестве. Оно поможет сделать жизнь долгой, здоровой и счастливой.
Available since: 12/02/2016.

Other books that might interest you

  • Six Thinking Hats [Russian Edition] - cover

    Six Thinking Hats [Russian Edition]

    Edward De Bono

    • 0
    • 0
    • 0
    YOUR SUCCESS IN BUSINESS DEPENDS ON HOW WELL YOU THINK Six Thinking Hats can help you think better-with its practical and uniquely positive approach to making decisions and exploring new ideas. It is an approach that thousands of business managers, educators, and government leaders around the world have already adopted with great success. "The main difficulty of thinking is confusion," writes Edward de Bono, long recognized as the foremost international authority on conceptual thinking and on the teaching of thinking as a skill. "We try to do too much at once. Emotions, information, logic, hope, and creativity all crowd in on us. It is like juggling with too many balls." The solution? De Bono unscrambles the thinking process with his "six thinking hats": * WHITE HAT: neutral and objective, concerned with facts and figures * RED HAT: the emotional view * BLACK HAT: careful and cautious, the "devil's advocate" hat * YELLOW HAT: sunny and positive * GREEN HAT: associated with fertile growth, creativity, and new ideas * BLUE HAT: cool, the color of the sky, above everything else-the organizing hat Through case studies and real-life examples, Dr. de Bono reveals the often surprising ways in which deliberate role playing can make you a better thinker. He offers a powerfully simple tool that you-and your business, whether it's a start-up or a major corporation-can use to create a climate of clearer thinking, improved communication, and greater creativity. His book is an instructive and inspiring text for anyone who makes decisions, in business or in life.
    Show book
  • Божественная матрица - Объединяющая Время Пространство Чудеса и Веру - cover

    Божественная матрица -...

    Грэгг Брейден

    • 0
    • 0
    • 0
    В 1944 году отец квантовой теории Макс Планк шокировал научный мир заявлением о том, что существует некая "матрица", в которой берут свое начало новые звезды, ДНК и даже сама жизнь. Недавние исследования с очевидностью подтверждают, что матрица Макса Планка - Божественная матрица - действительно существует. Чтобы подключиться к ее силе, мы должны понимать, как она устроена, и научиться говорить на понятном ей языке. В своей революционной книге Грегг Брейден рассказывает, как воплощать в реальность чудеса из наших фантазий. Простым языком, на примере современных научных открытий и мистических откровений прошлого автор показывает, что мы ограничены только своими убеждениями, которые давно пора обновить!
    Show book
  • Я замужем за Доктором по Пенисам который также лечит женщин - I Married A Penis Doctor Who Fixes Women Too - cover

    Я замужем за Доктором по Пенисам...

    Madeline Zech Ruiz

    • 0
    • 0
    • 0
    цифры разрушительны. И никто не хочет об этом гово-рить. Более половины мужчин в этой стране в какой-томомент своей жизни страдают эректильной дисфунк-цией. Слишком много мужчин имеют диагноз рак простатыили проблемы с мочеиспусканием.Женщины также не уступают им в этих злободневныхпроблемах, связанных с сексуальным возбуждением, оргаз-мом или болью во время секса. Если собрать всё вместе, тополучится отсутствие способности испытывать удовольствие.Если к этому добавить бракованное “санитарное оборудова-ние”, такое как недержание у обоих полов, то всё больше возни-кает необходимость смеяться и плакать одновременно. Однако,я бы не советовала это делать, иначе вы будете протекать!Хотя тут не над чем смеяться, разговоры об урологиибудут самой увлекательной темой беседы, которые вы ког-да-либо вели с близкими друзьями. Если вы добавите этукнигу, то смех будет уже запрограммирован заранее. В то жевремя вы получите ответы на вопросы о том, что там внизупроисходит. Найдите ответы на вопросы, как вернуть вашесанитарное оборудование в рабочее состояние и восстано-вить качество жизни.Независимо от собственной сексуальной ориентации, этакнига посвящена функции полового члена и влагалища, атакже тому, как они могут влиять на качество жизни.Всё-таки мы все похожи друг на друга из-за нашего сани-тарного оборудования и всего, что с ним связано. Согласноздравому смыслу- знать правду о человеческом санитарномоборудование — это важно. Урология — это фундаменталь-ное напоминание о том, что нужно всегда стараться бытьдоброжелательным ко всем людям, независимо от того, на-Я ЗАМУЖЕМ ЗА ДОКТОРОМ ПО ПЕНИСАМ, КОТОРЫЙ ТАКЖЕ ЛЕЧИТ ЖЕНЩИНсколько разными они являются. Урологические проблемы- регуляторы человеческого рода.Автор почти 20 лет замужем за человеком, который явля-ется реконструктивным урологом, “Доктором по Пенисам”.У него один из самых посещаемых врачебных кабинетов вгороде. Так что ей было не трудно составить список де
    Show book
  • How to Beat Insomnia [Russian Edition] - cover

    How to Beat Insomnia [Russian...

    Stewart Morris

    • 0
    • 0
    • 0
    The book "Insomnia. How to defeat the disease "is a unique practical tool that is available and understandable tells about sleep disorders, about the means to combat this problem. The book outlines many practical tips for dealing with insomnia: -breathing exercises, -the herbal treatment, -physical loads, -germnastics, -food nutrition-the correct regime of the day. In addition, you will learn what is related to sleep disorders, find a detailed description of the causes of insomnia, as well as get acquainted with a list of effective psychotherapeutic techniques.
    Show book
  • Мужчины женщины и отношения - Как достигнуть мира и гармонии с противоположным полом - cover

    Мужчины женщины и отношения -...

    Джон Грэй

    • 0
    • 0
    • 0
    Книга "Мужчины, женщины и отношения" научит вас:
    - определять ваши первостепенные нужды;
    - получать и принимать эмоциональную поддержку;
    - правильно реагировать на воздействие стресса, не пытаясь при этом изменить своего партнера;
    - исцелять былые раны и прощать нанесенные обиды;
    - сделать ваше общение ясным и эффективным;
    Сколько бы вам ни было лет, и какими бы ни были обстоятельства вашей жизни, эта книга станет для вас необходимым подспорьем и поможет ощутить все богатство прочных и долговечных отношений с противоположным полом.
    Show book
  • Ментальные ловушки: Глупости которые делают разумные люди чтобы испортить себе жизнь - cover

    Ментальные ловушки: Глупости...

    Андре Кукла

    • 0
    • 0
    • 0
    Всему свое время. Мы редко руководствуемся этой мудростью и потому попадаем в ловушки: преждевременно тревожимся или медлим в нерешительности, строим планы, которые вскоре опрокинет жизнь, или оттягиваем дело, которое давно пора начать.Таких ловушек психолог, профессор Андре Кукла насчитал одиннадцать. Все они мешают нам жить, заставляя впустую тратить силы и время, лишая естественной способности радоваться жизни. О том, как научиться избегать этих ловушек, подробно рассказывается в этой аудиокниге.Об автореАндре Кукла – почетный профессор факультета психологии Университета Торонто, получивший степень доктора психологических наук в 1970 году. В области его научных интересов находятся: философия науки, философия сознания, теоретическая психология. он автор таких работ как "Ментальные ловушки", "Наблюдение", "Методы теоретической психологии", "Мистицизм и социальная эпистемология", "О перспективах поиска неземного интеллекта".
    Show book