Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  Любовь Перезагрузка Что делать...

  Аркадий Стругацки, Люси Фоли,...

  • 0
  • 0
  • 0

  Психологи Брюс Фишер и Роберт Альберти разработали практичную и полезную систему, с помощью которой можно быстро восстановиться после рухнувших отношений. Эта система подробно описана в книге. Внутри вы найдете пошаговые инструкции, как начать получать радость от жизни после развода ? пусть это будет время, когда можно извлечь уроки из прошлого, лучше узнать себя, а также развить в себе новые качества. Это как выздоровление, которое наступает после операции.Авторы описывают 19 шагов, которые проходит каждый после разрыва отношений. Сначала произошедшее событие отрицается, из-за чего человек стремится отстраниться от всей ситуации. Потом ? гнев, когда он обвиняет в произошедшем кого-то другого. Третий этап ? торг, когда человек хочет взвесить плюсы и минусы, чтобы убедиться в балансе интересов (часто это выражается в дележе имущества во время развода). Затем наступает период депрессии, во время которого он испытывает ненависть к себе. Наконец, человек приходит к принятию ситуации и себя самого. Из этого рождается надежда на будущее.Книга поможет проработать эти уровни шаг за шагом, чтобы быстрее оправиться от произошедшего и войти в следующий этап жизни с надеждой, а не с ощущением провала.

  Mostra libro

• 

  Разум чемпионов Как мыслят...

  Дмитрий Быков

  • 0
  • 0
  • 0

  У всех людей больше общего, чем различий, и любому по силам развить те качества, которые мы ценим в других. Зачем пытаться просто их копировать, если можно максимально реализовать собственный потенциал и таланты и достичь уровня любимых спортсменов? Придерживаясь этого принципа и работая во всю силу, вы лепите из себя чемпиона и добиваетесь совершенства.Ваша основная задача – развить чемпионский образ мыслей. Если хотите показывать результаты как у лучших из лучших, нужно и думать как они.В каждой главе этой книги излагаются важные приемы, помогающие одерживать психологические победы, так что вы изначально будете мыслить и действовать в нужном ключе. Эти разумные советы, в которых нет ничего лишнего, подходят для всех возрастов и для достижения любых целей. Выигрышные подходы и методы – это полезные навыки, которые пригодятся и в бизнесе, и на научном поприще, да и в повседневной жизни будут не лишними. Мы из первых уст узнаем, какими психологическими уловками пользуются спортсмены мирового класса. Поговорим с медалистами о том, как правильный настрой помог им пройти через горнило Олимпиады. Из личных вдохновляющих историй чемпионов США, а также летних и зимних Олимпиад выведем девять золотых истин. Каждый спортсмен расскажет о своем образе мыслей во время тренировок и борьбы за олимпийское золото.Чтобы подготовить себя к достижению лучших результатов, вы научитесь думать, чувствовать и действовать по-чемпионски. Рекомендации основаны как на традиционном подходе, так и на результатах последних научных исследований, а также на моем собственном богатом опыте практикующего спортивного психолога, позволившем мне лично убедиться, что работает, а что – нет. Читайте по одной главе в день или по одной рекомендации за раз, чтобы полностью в них вникнуть. И это поможет вам раскрыть свои спортивные способности максимально полно.Вы станете чемпионом в собственных глазах. На старт!

  Mostra libro

• 

  Избавление от порнозависимости...

  Hack Hackauthor

  • 0
  • 0
  • 0

  Перестаньте смотреть порнографию, не чувствуя себя жертвой и не испытывая лишений. 
  Эта книга поможет вам раз и навсегда избавиться от интернет-зависимости от секса, легко, безболезненно и без силы воли. Вам не придется жертвовать чем-либо или ощущать потерю. Она не будет осуждать вас, внушать чувство стыда или заставлять идти на жертвы. 
  Метод Easy-Peasy, основанный на книге Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", рассматривает порнографию как психологическую зависимость. Он помогает изменить ваше восприятие привычки к порно и осознать, что интернет-порнография не дает никаких реальных преимуществ. 
  Easy-Peasy работает словно волшебная кнопка. Для меня и многих других этот метод действительно оказался магическим, потому что отказаться от порно оказалось настолько легко и приятно! 
  Мысль о том, что без порнографии вам чего-то не хватает, это голос промывания мозгов. Прочитав эту книгу, вы освободитесь от этой иллюзии. 
  Вы можете только выиграть и почти ничего не потеряете. 
  Рискните, прочитайте эту книгу!

  Mostra libro

• 

  The Laws of Power - How to...

  Grigory Bakurin

  • 0
  • 0
  • 0

  Have you ever wondered how people we know have achieved career heights and universal respect? What is behind their actions, what kind of game are they playing?The book “ The Laws of Power. How to Manage People. R. Greene's Guide” will help you understand the intricacies of people management. At first, you may think that this book teaches deception and manipulation. However, as you listen to it, you will realize that not everything is as straightforward as it seems at first glance.Familiarizing yourself with the basic lessons of American writer Robert Greene, which are collected in this audiobook, you will become aware of what moves people. Forewarned is forearmed! It is not necessary to apply the laws of power in practice, but know them necessary to avoid becoming a victim of intrigues and false promises of the powerful.After listening to the audiobook, you will learn:● how to learn to keep control of their own emotions;● how to turn disadvantages into advantages;● how to gain self-confidence;● how to learn not to give in to manipulation;● how to present yourself correctly and make the right impression in society.Knowing certain rules, laws - that's what puts you on a pedestal of power, Robert Greene argues. Listen to the audiobook and decide whether you can change the world!

  Mostra libro

• 

  The Marathon of Wishes - How to...

  Jeremy Fines

  • 0
  • 0
  • 0

  Эта аудиокнига является исключительным источником вдохновения и реальных инструментов, которые помогут вам осуществить ваши мечты и желания. Автор проведет вас через ваш собственный увлекательный "марафон желаний", в котором вы узнаете, как превратить ваши мечты в реальность. ● Через реальные истории успеха и практические упражнения книга "Марафон желаний. Как получить от жизни все, что хочешь" поможет вам создать план действий и вдохновит вас на успешный путь к достижению ваших целей.● Вы познакомитесь с понятием визуализации, планирования и установления приоритетов, которые будут служить вам гидами на пути к успеху.● Вы начнете практиковать позитивное мышление, уверенность в себе и устойчивость к неудачам. ● Вы научитесь преодолевать препятствия, сохранять мотивацию и, несмотря ни на что, двигаться вперед, стремясь к своим целям.Если вы стремитесь к лучшей жизни, полной достижений и исполнения ваших желаний, эта книга станет вашим надежным спутником в этом увлекательном марафоне, который приведет вас к счастью и удовлетворению.© ℗ AB Publishing

  Mostra libro

• 

  Шаманизм: личные поиски единения...

  Олег Ладыженский

  • 0
  • 0
  • 0

  Шаманизм называют древнейшей формой духовности человечества, к которой мы до сих пор сохраняем интерес, в отличие от многих других народных верований. Сегодня благодаря шаманским традициям мы можем сознательно преобразовывать свою жизнь, оставаясь в гармонии с природой и не забывая о своей духовной сути.Эта книга перуанского ритуалиста Оскара Миро-Кесады — кладезь знаний о шаманизме и путях служения Земле. В ней вы найдете реальные истории, рассказанные современными шаманами, а также ритуалы и практики для общения и единения с духами и силами природы. Как современные шаманы, вы научитесь задействовать пути психической осознанности и мудрости предков для исцеления среды, в которой живете, а также формирования своего духовного пути в этом мире.«Шаманизм — это традиция исцеления, силы и мудрости, которая считает все живое взаимосвязанным и священным. Процесс шаманского пробуждения так же велик, как и сама Вселенная. Мать-природа часто находит способы напомнить нам, что мы не одиноки. Физический мир объединяется с миром духовным, и путь шамана ведет к достижению гармонии».Оскар Миро-Кесада

  Mostra libro