Junte-se a nós em uma viagem ao mundo dos livros!
Adicionar este livro à prateleira
Grey
Deixe um novo comentário Default profile 50px
Grey
Assine para ler o livro completo ou leia as primeiras páginas de graça!
All characters reduced
Носовое Дыхание В Медитации И Йоге - Секреты Раскрытые ЛОР-Врачом - cover
LER

Носовое Дыхание В Медитации И Йоге - Секреты Раскрытые ЛОР-Врачом

Доктор Коста П.

Tradutor NattyAzam

Editora: Tektime

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopse

С научной точки зрения, так называемой медицинской стороны, я представляю информативное, практическое и провоцирующее на размышления чтение для широкой публики, любознательных и тех, кто интересуется носовым дыханием и другими особенностями функционирования носа. Эти элементы также будут основополагающими для практикующих йогу и медитацию или осознанность, расширяя их общие знания на разных уровнях практики. Акцент в книге на носе является важным шагом в улучшении нашего понимания других органов, задействованных в медитации и йоге.Главы представлены в виде пар, или диад - встречи двух взаимодополняющих принципов, таких как инь и ян. Сначала я представляю научную сторону, а затем начинаю рассматривать искусство йоги и медитации осознанности. В шутливой манере я решил назвать части глав как ВДОХНОВЛЯЮЩИЕ и ВЫДАЮЩИЕСЯ. ВДОХ: Вы изучите все основные медицинские концепции носового дыхания с научной точки зрения. ВЫДОХ: Тема будет иметь свое следствие, представленное в медитации или йоге. В некоторых главах я задаю более широкие вопросы об изучаемых элементах, которые предлагают вам нечто ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ для размышления. Мы знаем, что дыхание просто и незаменимо. Долгое время я, как и многие люди, считал, что исключение состоит в том, чтобы удивляться редкому. На самом деле исключение -это способность интересоваться, ценить и удивляться простому. Дыхание -это настолько обычное явление, что в повседневной жизни оно остается незамеченным. Книга об этой вселенной, увиденной с научной точки зрения, может помочь вам сделать важные размышления. Эта книга не предназначена для того, чтобы сделать вас экспертом-врачом или учителем йоги или медитации. В ней в научной форме описаны основные медицинские понятия о носовых полостях, чтобы облегчить их использование в носовом дыхании.
Disponível desde: 12/02/2022.

Outros livros que poderiam interessá-lo

  • Патология влечений Руководство по профайлингу - cover

    Патология влечений Руководство...

    Огастін Седжвік, Кузьменко Юлія

    • 0
    • 0
    • 0
    Посмотрите на лица людей. Вполне вероятно, что их застывшие гримасы вам не понравятся, но все же нужно выбрать наименее неприятную гримасу… Зачем? От этого выбора будет зависеть ваш жизненный путь, выбор супруга, работы или друзей. У каждого человека есть темная, преступная сторона. Над каждым в той или иной степени довлеют архетипы и символы, привитые обществом. Первым об этом заговорил знаменитый ученик 3. Фрейда Карл Густав Юнг. Леопольд Сонди научился определять эти архетипы и ведущие модели поведения не путем многолетнего психоанализа, а с помощью простого пятиминутного теста. Великий психиатр, Леопольд Сонди создал уникальный тест, послуживший началом профайлинга преступников, суть которого заключалась в том, чтобы выбрать среди некрасивых и неприятных лиц наименее противные. Опираясь на труды Юнга и результаты собственных исследований он создал концепцию судьбоанализа, согласно которой можно было не только проанализировать прошлое человека, но и весьма точно предсказать все его будущие проблемы. Метод Сонди позволил выявлять в толпе потенциальных садистов, убийц и грабителей задолго до того, как эти люди совершат свое первое преступление.
    Ver livro
  • Яростное НЛП Незаметные техники разрушения личности - cover

    Яростное НЛП Незаметные техники...

    Михаил Дурненков, Огастін Седжвік

    • 0
    • 0
    • 0
    Мы все находимся под ударом каждый день. Вокруг нас люди, большинство из которых применяют к нам неэтичные меры воздействия, разрушающие нас изнутри. Оказалось, что сделать из нас истеричек и психов, неконтролирующих свои действия и чувства – легче легкого. И тут нет исключений.Чаще всего это происходит незаметно, с милой улыбкой, со стремлением «причинить добро», с ненавязчивым утверждением своего мнения…  Не успеете оглянуться, как ваша жизнь и не ваша вовсе – теперь вы исполняете чужую волю. И ничего не решаете.Яростное НЛП – это непробиваемая броня, оберегающая вас от любой психологической атаки агрессора. С его помощью вы распознаете на самом начальном этапе любое вмешательство в вашу психику, найдете способы защиты от незаметных деструктивных воздействий и научитесь виртуозно влиять на агрессоров.Издание адресовано всем, кто хочет лично нести ответственность за свою жизнь, кто не согласен быть ведомым, а хочет вести за собой, кто хочет избавиться от чужого влияния и стать успешным, кто желает менять реальность и готов принимать решения. Книга будет полезна тем, у кого есть цель и уверенность в ее достижении, тем,  кто ценит свое время и желает получить результат.
    Ver livro
  • Счастье Ронинов - Учебник по достижению счастья в Эру Водолея - cover

    Счастье Ронинов - Учебник по...

    Denis Saklakov

    • 0
    • 0
    • 0
    Погрузитесь в «Счастье Ронинов», поучительную аудиокнигу, в которой исследуются тонкости достижения и сохранения ощущения счастья, несмотря на прохождение самых сложных жизненных испытаний. Рассказанный с убедительной интонацией, этот опыт захватит вас эмоционально, поскольку вы получите уроки, пройденные самим человечеством, за время его пронзительной истории и собранные Денисом Саклаковым, нью-йоркским бизнесменом, поделившимся с нами уже не одним сбывшимся пророчеством. 
    Помимо участия в деловаой жизни, Саклаков углубляется в таинственные миры прецессии равноденствия нашей планеты и ее влияния на судьбу человечества. Он утверждает, что мы переходим от Эры Рыб к Эре Водолея, сдвиг, вызывающий беспрецедентные духовные и экзистенциальные проблемы. Эта аудиокнига служит путеводителем по этим тектоническим сдвигам, предлагая практическую мудрость, основанную на собственном жизненном опыте Саклакова и его изучении истории, математики и эзотерики. 
    Переданная мудрость не просто истории из жизни, но включает в себя выводы научных исследований. Он охватывает кодекс самодисциплины и набор жизненно важных правил, разработанных как для тяжелых, так и для повседневных обстоятельств, призванных помочь вам преодолеть невзгоды, сохраняя при этом вашу радость каждого дня. 
    Черпая мудрость из различных древних культур, в том числе Греции, Рима и Японии, Саклаков сопоставляет вечные принципы с современными дилеммами: от кризиса идентичности и целостности до окончательного стремления к счастью. Аудиокнига - учебник по сбалансированной независимой жизни в хаотическом мире. 
    Подходит как для молодежи, так и для зрелой аудитории, контент сочетает в себе глубину и доступность. Окунитесь в историю, в которой жизненные уроки находят такой же сильный отклик, как удар меча. Узнайте, как современный ронин преодолевает сложности чести, любви и стремления к радости. Настройтесь и отправляйтесь в путешествие, которое вам будет нелегко забыть.
    Ver livro
  • Школы будущего - Изменение парадигмы в образовании и обществе - cover

    Школы будущего - Изменение...

    B. Mich. Grosch

    • 0
    • 0
    • 0
    Об этой книге: 
    Школы будущего претерпевают глубокие изменения, сформированные технологическими инновациями, социальными проблемами и новыми педагогическими подходами. Цифровые технологии, такие как ИИ и виртуальная реальность, позволяют персонализировать пути обучения и оказывать целевую поддержку. 
    Учителя превращаются в наставников, которые поддерживают индивидуальное и совместное обучение. Инклюзивность и равные возможности становятся центральными целями, как и оценка эффективности на основе компетенций вместо традиционных оценок. Целостное образование все больше фокусируется на эмоциональном интеллекте и этических ценностях. 
    Кроме того, международное сотрудничество становится все более важным для того, чтобы сделать образование доступным и сопоставимым во всем мире. Эта трансформация требует тесного сотрудничества всех участников, поскольку образование все чаще рассматривается как задача для общества в целом. (Содержит тексты, сгенерированные (ИИ). 
    Читает: Андрей Петров, Светлана Иванова (ИИ)
    Ver livro
  • Как натаскать вашу собаку по ФИЛОСОФИИ и разложить по полочкам основные идеи и понятия этой науки - cover

    Как натаскать вашу собаку по...

    Валерий Макеев

    • 0
    • 0
    • 0
    Популярный британский автор Энтони Макгоуэн исследует основы западной философии в серии воображаемых диалогов, которые он ведет со своим непоседливым песиком Монти. Читатели, никогда ранее не путешествовавшие по тропам философии или желающие освежить знания, высоко оценят эту приятную экскурсию с дружелюбным гидом и его верным спутником. От Аристотеля до Дерриды, от Евклида до Вольтера, от Сенеки до Лейбница, от Сократа до Канта — всем ключевым идеям великих мыслителей найдется место в этом увлекательном обсуждении!«Первые три прогулки связаны с обсуждением философии морали и этики . В следующих прогулках мы поговорим о концепции свободы воли и о логике. Затем мы обсудим метафизику: эти запутанные вопросы о природе реальности и существования. Далее наш путь будет пролегать через эпистемологию , или теорию познания . Четыре прогулки посвящены обсуждению философии науки. Наконец, в последней главе о смысле жизни дается краткий обзор некоторых доказательств существования Бога . Хотя эта обширная структура носит тематический характер, в рамках обсуждения каждого предмета мы рассмотрим, что говорили по этому поводу великие философы. Я надеюсь, что такое изложение поможет читателю не только разобраться в проблеме, но и составить представление об истории развития философской мысли». (Энтони Макгоуэн)
    Ver livro
  • Суперпамять - cover

    Суперпамять

    Евгений Сивков

    • 0
    • 0
    • 0
    Планируемый результат: Эффективное запоминание сложной, объемной, мало структурированной информации (тексты, даты, цифры, фамилии, названия, термины и т.п.); Рациональное запоминание любой информации после однократного восприятия. Усвоение любых текстов (учебных, научных, специальных, художественных) в полном объеме и с высокой степенью точности. Надежное и долгое хранение в памяти информации любой степени сложности. Значительное увеличение персонального актива сложных профессиональных знаний и специальных терминов, повышение эрудированности. Ликвидация барьеров, препятствующих запоминанию и воспроизведению.
    Ver livro