Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Голубые зоны - 9 правил долголетия от людей которые живут дольше всех - cover

Голубые зоны - 9 правил долголетия от людей которые живут дольше всех

Дэн Бюттнер

Publisher: Манн, Иванов и Фербер

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

В основе этой книги лежит исследование долгожителей. Авторы выделили несколько географических зон, в которых люди живут значительно дольше, чем в среднем, и, применив научные методы, выяснили, что влияет на долголетие.

  Неважно, где вы живете. Взяв на вооружение привычки долгожителей, вы качественно улучшите свою жизнь. Чтение этой книги подарит вам несколько дополнительных лет.
Available since: 06/02/2015.

Other books that might interest you

  • Руслан и Людмила - cover

    Руслан и Людмила

    Аркадий Стругацки

    • 0
    • 0
    • 0
    «Руслан и Людмила» — чудесная, волшебная сказка гениального российского поэта, «солнца русской поэзии», драматурга и прозаика А. С. Пушкина (1799–1837). Людмилу, дочь киевского князя, прямо со свадьбы с витязем Русланом крадет злой Черномор. На ее поиски отправляется жених и еще двое молодцев. Любовь, верность, добро и зло — все переплелось в этой поэтической выдумке. Произведение является обязательной частью школьной программы. Глинка написал оперу «Руслан и Людмила». Создано несколько одноименных фильмов. Пушкин ценен как автор и таких произведений: «Песня о сыне Сеньки Разина», «Домик в Коломне», «Полтава», «Записки бригадира Моро-де-Бразе», «Кавказский пленник», «Царь Никита и сорок его дочерей», «Евгений Онегин», «Капитанская дочка», «Медный всадник», «Пиковая дама». Александр Сергеевич Пушкин еще при жизни снискал себе репутацию самого великого поэта России, чье творчество повлияло на развитие как русской, так и всемирной литературы. Величайшая заслуга гениального поэта также в том, что он стал создателем современного русского литературного языка.
    Show book
  • Посланники небес Как нам помогают ангелы-хранители и духи-наставники - cover

    Посланники небес Как нам...

    Роман Силецкий

    • 0
    • 0
    • 0
    Эта книга посвящена ангелам и духам-проводникам – сущностям, которые находятся по ту сторону реальности.Автор уверен, что они оберегают нас и стремятся помогать нам на протяжении всей жизни.Основываясь на собственном опыте, Ричард Лоуренс рассказывает, как вступить в контакт с ангелами и духами-наставниками, как правильно расшифровывать их послания и применять полученную информацию с пользой для себя и окружающих.Воспользовавшись советами, представленными в этой книге, вы сможете достичь понимания в романтических взаимоотношениях, исцелиться от эмоциональной боли и даже принять судьбоносное решение.Любой из нас может получать послания от духов. Кто знает, может быть, эти сообщения приходят к вам прямо сейчас!
    Show book
  • Анатомия заблуждений: Большая книга по критическому мышлению - cover

    Анатомия заблуждений: Большая...

    Виталий Гиберт

    • 0
    • 0
    • 0
    Критическое мышление — ключевой навык XXI века, который позволяет не утонуть в бесконечном океане информации, отделять правду от лжи, взвешенно и рационально принимать решения и включать логику тогда, когда нужно. Новая книга Никиты Непряхина — увлекательное путешествие по миру иллюзий и лабиринту особенностей мышления, которое дает ответы на многие вопросы. Почему мы верим во всякую чушь? Откуда у людей столько предрассудков? Что такое мистическое мышление? В чем разница между наукой и мракобесием? Как отделять правду от фейков и мыслить гибко и беспристрастно? Как заглядывать в будущее с помощью абдукции? Автор приводит конкретные прикладные инструменты: понимание своих и чужих когнитивных искажений, основы формальной и неформальной логики, теорию аргументации, технологии фактчекинга, алгоритмы принятия решений и креативного мышления. "Анатомия заблуждений" подобна пособию по разоблачению фокусов: умному, подробному, а главное — понятному. Здесь описаны самые популярные мифы и заблуждения в истории человечества: от астрологии и гомеопатии до экстрасенсов и призраков. "Анатомия заблуждений" — первая книга по критическому мышлению, написанная отечественным автором. Здесь вы найдете множество реальных примеров и кейсов, иллюстраций и исследований, а также практических упражнений для закрепления полученных знаний на практике. Эта аудиокнига способна перевернуть ваши представления о себе и об окружающем мире.
    Show book
  • 80 20 Law: Success without Efforts - cover

    80 20 Law: Success without Efforts

    Scott Johnson

    • 0
    • 0
    • 0
    Are you satisfied with your life? Would you like to change it? What do you lack: money, position in society or just human happiness? This book will open your eyes to how easy and simple it is to achieve a happy and happy life without applying titanic efforts. It is enough just to learn how to live according to the 80/20 principle.
    Show book
  • Герои книг на приеме у психотерапевта: Прогулки с врачом по страницам литературных произведений От Ромео и Джульетты до Гарри Поттера - cover

    Герои книг на приеме у...

    Клаудия Хохбрунн, Андреа Боттлингер

    • 0
    • 0
    • 0
    В хорошем произведении персонажи изображены настолько точно, что кажутся реальными людьми. Они по воле автора сталкиваются с трудностями, встают перед моральным выбором, рискуют здоровьем и даже жизнью. Что, если бы литературные герои прошлого и настоящего, потерпевшие трагическую неудачу, обратились вовремя к психотерапевту? Уберегла бы родителей царя Эдипа от катастрофы консультация по вопросам воспитания детей? Развернулась бы иначе история Ромео и Джульетты, если бы они были старше? Может, Дракулу не понимали окружающие, а Волан-де-Морта недолюбили в детстве? Означают ли эротические фантазии Кристиана Грея из «Пятидесяти оттенков серого» нехватку в нем мужественности? Литературовед и психиатр, подвергли некоторых известных персонажей художественной литературы психологическому анализу, чтобы понять, чем объясняются их неудачи, какие причуды и проблемы универсальны для всех, а какие — обусловлены эпохой.
    Show book
  • Мужчины с Марса женщины с Венеры - cover

    Мужчины с Марса женщины с Венеры

    Джон Грэй

    • 0
    • 0
    • 0
    Единственная, неповторимая и самая продаваемая книга об отношениях мужчины и женщины. Время не властно над ней, она неизменно остается актуальной и чрезвычайно востребованной. Секрет ее феноменального успеха в том, что она действительно помогает мужчинам и женщинам понять и принять, насколько по-разному они мыслят, чувствуют и ведут себя. Благодаря этому миллионы читателей смогли не только улучшить, но даже спасти свои отношения.
    Show book