Junte-se a nós em uma viagem ao mundo dos livros!
Adicionar este livro à prateleira
Grey
Deixe um novo comentário Default profile 50px
Grey
Assine para ler o livro completo ou leia as primeiras páginas de graça!
All characters reduced
Сильное Я: Путеводитель по Самопринятию и Личностному Развитию - cover
LER

Сильное Я: Путеводитель по Самопринятию и Личностному Развитию

Amanpreet Kaur

Editora: Rana Books

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopse

"В книге 'Сильное Я' представлен увлекательный путеводитель по пути самопринятия и личностного развития. От преодоления неудач и формирования здоровой самооценки до культивирования любви к себе и управления стрессом, каждая глава предлагает ценные инсайты и практические советы. Автор исследует силу позитивных аффирмаций, подчеркивает важность поддерживающих отношений и приглашает читателя к сознательному пути саморазвития. Это исчерпывающее руководство поможет вам обрести баланс, уверенность и гармонию в собственной жизни."
Disponível desde: 19/01/2024.

Outros livros que poderiam interessá-lo

  • Знаки: священные встречи на пути поворотные моменты и божественные указатели - cover

    Знаки: священные встречи на пути...

    Сэм Святой

    • 0
    • 0
    • 0
    Эта книга оказалась у вас в руках, потому что она обращена именно к вам. Это знак. Вспомните: наверняка в вашей жизни бывали моменты, которые казались невероятными. Удачные совпадения? Повторяющиеся числа? Судьбоносные встречи? Мистические знамения?.. Подобные послания свыше неслучайны.Знаки — это божественные ориентиры, пробуждающие душу. Они дают поддержку, успокаивают ум, снимают тревогу, наполняют сердце любовью и благодарностью. Знаки появляются для того, чтобы напомнить вам о чем-то важном или давно забытом. Они открывают путь к просветлению и исцелению.Следование знакам — это сокровенное духовное путешествие. После прочтения этой книги вы уже никогда не будете смотреть на жизнь по-прежнему. Доверьтесь интуиции, чтобы идти в направлении, подсказанном вам самой Вселенной.
    Ver livro
  • Навязчивые нежелательные или беспокоящие мысли - Набор инструментов для быстрого избавления - cover

    Навязчивые нежелательные или...

    Чарльз Диккенс, Олег Ткачёв,...

    • 0
    • 0
    • 0
    Навязчивые мысли могут возникать в голове в любое время без всякого предупреждения. Иногда они кажутся вполне рациональными — как беспокойство о том, выключили ли вы утюг или не заразились ли чем-то, дотронувшись до грязного предмета. А иногда — близкими к абсурду, как, например, мысль, что благополучие ваших близких зависит от того, ровно ли вы разложите предметы на столе или повторите какое-то действие определенное количество раз. Все это может создавать сначала неудобства, а затем и серьезные проблемы в жизни. Еще хуже осознавать, что чем активней вы боретесь с подобными мыслями и пытаетесь заглушить их, тем назойливей они становятся. Возможно, вы даже ощущаете бессилие перед собственным разумом, который как будто действует против вас.В этой книги собраны самые простые и полезные упражнения, техники и практики для устранения навязчивых мыслей, рекомендованные ведущими экспертами в области душевного здоровья. Все методы основаны на подходах, эффективность которых не раз была доказана исследованиями, проводимыми по всему миру. Это когнитивно-поведенческая терапия, рационально-эмоционально-поведенческая терапия и практика осознанного внимания.Со временем вы разовьете способность растворять вредные мысли и поддерживать душевный покой в самых сложных ситуациях. А значит, сможете принимать более осознанные решения и сохранять ощущение внутреннего благополучия.
    Ver livro
  • Дневник Трансмутации 3 - cover

    Дневник Трансмутации 3

    Олег Ивик

    • 0
    • 0
    • 0
    Новостной канал Ориса в Телеграм, где также можно напрямую задать Орису вопрос  https://t.me/+1sFyDNadOQM5MTdl 
    Все книги и аудиокниги Ориса Орис на русском можно бесплатно скачать с www.OrisOris.ru 
    Также на ютуб канале бесплатно выложены все аудиокниги Ориса https://www.youtube.com/@knigi_orisa 
    С 7.07 по 19.08.1999 года группа Звёздно-Рождённых Сознаний под руководством Ориса, выполняя конкретные рекомендации, полученные от Албеллика во время Контактов с Ним (выбор места, режимы размещения, пребывания и питания, упражнения, тематика и методика работы в Астрале и пр.), находилась в Крыму, на плато Ай-Петри для проведения общих Медитаций и совместной работы на Тонком Плане с юпитерианцами – Посредниками Первого порядка со стороны плеядеанцев. 
    Данный дневник вёлся Фироксантой и перед публикацией редактировался Орисом. 
    О том, что происходило с ними в этот период, о трансмутации, о невероятных событиях, произошедших на Тонком Плане, вы узнаете из этого Дневника. 
    Во третьей части рассказывается о событиях произошедших с 01.08.1999 по 13.08.1999г.
    Ver livro
  • Hooked on Dopamine [Russian Edition] - Why Your Brain Can’t Be Happy and What to Do About It by Timur Golts - cover

    Hooked on Dopamine [Russian...

    Timur Golts

    • 0
    • 0
    • 0
    Do you wake up tired every morning despite sleeping eight hours? Feel anxious from the news while work seems meaningless? Have constant fatigue, apathy, and inability to enjoy simple things become your norm? Welcome to the "dopamine pit" — a state where millions of modern people feel miserable despite having everything. 
    This book isn't another productivity guide or a call to abandon technology. It's a deep investigation into how our brains, evolved for survival in the Stone Age, live in an era of dopamine abundance — and are going crazy because of it. 
    This audiobook will explain:  
    • How the dopamine system works and why it malfunctions in the modern world;  
    • Why in an age of limitless entertainment, people are dying of boredom and feel more miserable than peasants from centuries past; 
    • What traps tech giants set and how to learn to avoid them;  
    • What methods can restore sensitivity to life's simple joys; 
    • How to free yourself from imposed desires and find your true motivation; 
    • How to truly rest and find inner peace in a world of eternal bustle. 
    Life is happening now, not in future plans or past regrets. Perhaps the happiness you're desperately seeking is already nearby — in every minute, in every simple joy you've forgotten how to notice. It's time to stop running and start truly living. Are you ready to change your life and reclaim the joy of existence? Then this audiobook is your first step toward life without dopamine overload.
    Ver livro
  • Отражение Цветка - cover

    Отражение Цветка

    Бекки Алберталли

    • 0
    • 0
    • 0
    Об этой книге хочется сказать: «Можно просто жить, а можно жить оптимистично и интересно, познавая этот мир».
    
    Но познавать можно по-разному. Шекспировский принц Гамлет, например, пытался понять не что такое жизнь, а как жить и что делать. Ведь ему предстояло управлять государством.
    
    Автор этой книги, в отличие от принца датского, рассматривает жизнь под самыми разными углами, направляя свет на ту или иную её часть. Он высвечивает что-то важное. Получается не так трагически, как у Гамлета, но не менее интересно.
    
    Сложные философские понятия – реальный и параллельный мир, ощущение времени, Бог и время, смысл жизни, совесть, простая жизнь, простые вещи, простая еда, мужчина и женщина, понимание и непонимание, познание, добро и зло, интерес к людям, невидимые силы, вера, верность, ожидание, смех и многое другое – раскрываются просто и понятно, как в душевном разговоре.
    Ver livro
  • The Productive Morning [Russian Edition] - Start Right Achieve More - cover

    The Productive Morning [Russian...

    Virginia Wainwright

    • 0
    • 0
    • 0
    Give yourself an energetic and confident start to the day with a unique recipe for the perfect morning routine!   
    Every morning is not just a new day—it’s a new opportunity to bring positive changes into your life, set meaningful goals, and work toward them step by step. Morning habits allow us to begin the day with a clear and structured action plan, helping us manage our time and resources more effectively.   
    This audiobook reveals the key principles and techniques needed to build the ideal morning routine. It will teach you not only how to make the most of your early hours but also how to create a harmonious balance between work, personal life, and self-development.   
    After listening, you’ll wake up with clarity, determination, and inspiration—ready to unlock the doors to the heights you’ve always dreamed of. Start your journey to success with the first rays of the sun!
    Ver livro