Curs de meditatie - Un antrenament de 21 de zile pentru constiinta

Osho

Summary

Poate fi dificil pentru mintea hiperactivă a secolului XXI să se relaxeze într-o experienţă a liniştii şi a conştiinţei de sine. Recunoscând acest lucru, respectatul mistic Osho a dezvoltat noi tehnici de meditaţie pentru a aborda provocările minţii moderne. Curs de meditaţie demonstrează aceste tehnici într-o formă uşor de utilizat. În fiecare zi, puteţi învăţa un nou aspect al vieţii meditative, urmat de o meditaţie simplă, practică şi de un exerciţiu de conştientizare. După fiecare experienţă, veţi reflecta la citatul zilei sau veţi folosi spaţiul disponibil pentru a face însemnări. Pe tot parcursul cursului, Osho împărtăşeşte din gândurile sale unice despre dragoste, furie, relaxare şi nu numai pentru a vă conduce spre un spaţiu al acceptării interioare, al bucuriei şi al mindfulnessului.
Curs de meditaţie ne arată cum putem recupera natura meditativă cu care fiecare dintre noi am venit pe lume, dar pe care am pierdut-o pe traseu, în timp ce am fost iniţiaţi în traiul în societate. De la începătorii dornici să găsească liniştea, la meditatori mai experimentaţi care vor să îşi îmbunătăţească practica, ghidul de meditaţie al lui Osho poate învăţa pe oricine să se separe de minte pentru o transformare a conştiinţei care produce o nouă înţelegere a ceea ce înseamnă să fii alert şi să răspunzi în faţa întâmplărilor vieţii.

Available since: 03/01/2021.

Body, Mind & Spirit

Other books that might interest you

Amant - Manualul barbatului...

Stefan Vasali

Ca barbat, nu-ti poti permite sa fii pasiv si sa speri ca femeile se vor napusti singure, in viata si in patul tau. Fetele nu-ti vor usura situatia, nici nu se vor indragosti de tine pentru ca esti un pampalau timid si dragut, iar partea cea mai rea, este ca ele nu vor ca tu sa stii asta.
De aceea, trebuie sa rezolvi aceasta parte a vietii tale, definitiv.
Acesta este scopul si, totodata, promisiunea acestui manual: sa te ajute sa-ti remediezi viata erotica.
Promisiunea mea, cu conditia ca si tu sa-ti faci treaba si sa exersezi dupa cum ti se indica, este ca vei avea urmatoarele rezultate:
- vei avea o noua atitudine si o perceptie cu totul schimbata despre femei si relatii;
- vei aborda cu usurinta orice femeie, oriunde si oricand;
- vei fi capabil sa declansezi atractia si sa conduci jocul seductiei, asa cu vrei;
- vei fi cel care va controla relatiile cu femeile;
- vei deveni foarte ocupat si va trebui sa faci fata unui numar mai mare de femei, decat iti permite timpul.
Pe de alta parte, ce NU este in acest curs?
Nu vei gasi aici replici magice de agatat. Pentru ca nu exista. Daca ar fi existat, cineva le-ar fi descoperit deja, le-ar fi patentat si le-ar fi vandut restului populatiei masculine, iar noi am fi sedus oricat de multe fete am fi putut.
Prin urmare, daca cauti asa ceva, nu cumpara acest manual. Cauta in alta parte. Sunt destui asa-zisi experti in seductie, mai mult decat dornici sa-ti ia banii.
Transformarea implica munca, efort si perseverenta, insa rezultatul va fi pe masura. Meriti o viata amoroasa asa cum iti doresti, asa ca iti doresc auditie placuta, spor la treaba si succes!

Show book

Instrucțiuni hermetice pentru...

Ray del Sole

Cltoria în afara corpului i experienele în afara corpului sunt un subiect fascinant. Exist câteva cri acolo cu unele teorii i abordri simple de a practica. Cu toate acestea, oricine este interesat de adevrata cunoatere din spatele fenomenului i caut, de asemenea, exerciii profesionale, ar trebui s studieze învturile ermetice pe acest subiect. În aceast carte prezint contextul teoretic i practic i explic cum, ce i de ce funcioneaz. Pe aceast baz, putei începe apoi cu exerciii speciale. Descoperirile actuale din cercetarea hipnozei sunt, de asemenea, încorporate aici. Teoria i practica sunt descrise în mod clar i oricine are un interes i o dorin serioas de a practica poate obine rezultate bune.

Show book

Jurnalul unui suflet vindecat

Andreea Diaconu

Sănătatea, iubirea, credința – trei piloni esențiali din viața fiecăruia dintre noi. Trei piloni care ne sunt puși la încercare în dese rânduri. Trei piloni conectați mai profund decât am crede. 
Jurnalul unui suflet vindecat este o mărturisire plină de inocență, este o dovadă vie de vulnerabilitate, este o poveste a unui om simplu ai cărui piloni au fost dărâmați doar pentru a fi din nou ridicați, pe o fundație mai puternică, pe o înțelegere mai profundă a vieții. 
Cartea Andreei impresionează prin franchețea cu care vorbește despre boală, despre pierderea și regăsirea credinței, despre propriile limite. Este povestea ei, dar în ea vei descoperi, ca într-o oglindă, povestea ta. Citind filele din carte, te vei regăsi, cu siguranță, în unele din întâmplări. 
Andreea nu îți oferă sfaturi, nu îți dă rețete sau pași de urmat. Ea doar își spune povestea. Iar sufletul tău, își va lua exact ce are nevoie. 
Oricine își poate reclădi viața, iar Andreea este o dovadă în acest sens!

Show book

Dincolo de ordine - Alte 12...

Jordan B. Peterson

Într-o epocă în care voința umană se înstăpânește peste fiecare domeniu al vieții – de la structurile noastre sociale la stările noastre afective –, Peterson avertizează că prea multă siguranță este periculoasă. În plus, el prezintă strategiile care ne vor ajuta să facem față forțelor culturale, științifice și psihice care ne împing înspre tiranie și ne mai învață că ne putem încrede în propriul instinct atunci când căutăm un sens, o finalitate în viață, chiar și în acele momente (sau mai ales atunci) în care ne simțim neputincioși. În vreme ce excesul de haos ne amenință cu destabilizarea și anxietatea, ordinea care scapă de sub control ne poate îngheța într-o stare de supunere resemnată. Dincolo de ordine îndeamnă la o echilibrare a acestor două principii fundamentele ale realității înseși, ghidându-ne totodată pe cărarea dreaptă și îngustă care le desparte.

Show book

The High 5 Habit - E timpul să...

Mel Robbins

Folosind o combinație de informații științifice, povești profund personale și rezultatele din viața reală pe care principiul The High 5 Habit le aduce în viața oamenilor din întreaga lume, Mel te va învăța cum îți formezi obiceiul de a crede în tine, astfel încât să-ți poți atinge obiectivele și visele. 
 
The High 5 Habit este un instrument simplu, dar profund, care te poate ajuta să-ți schimbi atitudinea, mentalitatea și comportamentul. 
Dacă te apasă îndoiala de sine… 
Dacă te obosește acel critic enervant din capul tău… 
Dacă ai un succes nebun, dar tu nu faci decât să te concentrezi pe ceea ce merge prost… 
Dacă te-ai săturat să vezi cum tuturor le merge bine, în vreme ce tu lâncezești pe canapea… 
Ție îți dedică Mel această carte.

Show book

Enzima întineririi

Dr. Hiromi Shinya

În cartea deschizătoare de drumuri Enzima miracol, dr. Shinya își prezenta teoria enzimelor sursă și modul în care acestea influențează longevitatea. În cartea de față, autorul introduce ideea unei noi categorii de enzime, capabile să inverseze deteriorările produse de înaintarea în vârstă prin curățarea celulelor senescente sau „zombi", pe care ultimele cercetări științifice le arată ca fiind cauza principală a îmbătrânirii. Vei afla: 
• cum reuşesc enzimele întineririi să distrugă celulele zombi; 
• de ce alimentele de culoare vişinie contribuie la îmbunătăţirea vederii şi a memoriei; de asemenea, este prezentat un plan complet cu ajutorul căruia poți să-ți activezi enzima întineririi și să-ți revitalizezi sănătatea. 
• totul despre comutatorul cancerului; 
• de unde ştiu celulele ce trebuie să facă.

Show book