Junte-se a nós em uma viagem ao mundo dos livros!
Adicionar este livro à prateleira
Grey
Deixe um novo comentário Default profile 50px
Grey
Assine para ler o livro completo ou leia as primeiras páginas de graça!
All characters reduced
Mintea ascutita - cover
LER

Mintea ascutita

Amishi P. Jha

Editora: Publishdrive

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopse

Oprește-te o clipă. Ești aici în acest moment?Ești concentrat pe cuvintele din fața ta? Sau mintea îți rătăcește aiurea, în trecut sau în viitor, la ceva care te preocupă, la ce ai de făcut sau la telefon?Vestea bună e că nu nimic în neregulă cu tine – creierul tău nu este defect. Creierul uman a fost construit pentru a fi ușor de distras.Vestea și mai bună este că îți poți antrena creierul astfel încât să acorzi atenție într-un mod mai eficient.Dr. Amishi Jha, renumită expertă în neuroștiințe, și-a dedicat viața profesională încercării de a înțelege știința atenției la toate nivelurile – de la studii de imagistică cerebrală în laborator, la testarea pe teren a soldaților, pompierilor și sportivilor. Și-a asumat misiunea de a determina științific cum putem dirija întreaga putere a atenției noastre pentru a face față mai bine tuturor solicitărilor vieții. În Mintea ascuțită, dr. Jha ne ghidează prin cercetări fascinante, demontând supozițiile comune privitoare la concentrare și atenție, și oferă exerciții de 12 minute pe zi, remarcabil de flexibile și ușor de adaptat, pentru a limpezi mintea încețoșată și întări concentrarea, astfel încât să ne bucurăm cât mai mult de viață.
Disponível desde: 30/09/2022.
Comprimento de impressão: 464 páginas.

Outros livros que poderiam interessá-lo

  • Dark Cockpit - Cum să comunici să conduci și să fii în control tot timpul Ca un comandant de aeronavă - cover

    Dark Cockpit - Cum să comunici...

    Emil Dobrovolschi, Octavian Pantiș

    • 0
    • 0
    • 0
    Ascultătorii sunt invitați să intre în cabina de pilotaj, pentru a afla mai multe decât știu de regulă pasagerii și pentru înțelege mecanismele, termenii și procedurile care fac din industria aviației cea mai sigură și mai rapidă modalitate de a ajunge dintr-un punct în altul de pe glob, precum și o referință pentru multe alte industrii. 
    Traficul aerian contemporan nu ar fi posibil fără un know-how extrem de bine pus la punct. Cartea Dark Cockpit este prima care intră în acest tezaur de know-how și îl pune la dispoziția oricui dorește să obțină performanțe ridicate în propriul domeniu de activitate. În societate și în business există o nevoie acută de principii, reguli și recomandări testate, sănătoase și valoroase, cum sunt cele descrise în această carte. Formatul este practic, cu exemple și teme de reflecție pentru cititori. 
    Cartea este citită de cei doi autori.
    Ver livro
  • Remedii Tradiționale Pentru Acasă - Alternative Antice La Medicina Modernă - cover

    Remedii Tradiționale Pentru...

    Owen Jones

    • 0
    • 0
    • 0
    Sper că veți găsi informațiile utile, folositoare și profitabile. 
    Cu mult timp, înainte ca „profesia medicală” să fie pe cât de fiabilă este astăzi, oamenii se bazau în mare parte pe remedii pe bază de plante. Majoritatea oamenilor aveau cunoștințe rudimentare despre capacitățile florei locale, iar femeile mai în vârstă știau adesea mai mult decât majoritatea. Aceste femei erau adesea numite femei înțelepte. De altfel, acestea erau cele care ulterior au fost persecutate ca și vrăjitoare de către biserici. 
    Comunitățile locale depindeau foarte mult de cei care dețineau cunoștințe vaste despre plantele locale, iar cei mai buni dintre cei mai buni foloseau chiar și plante din locuri mai îndepărtate. Aceste cunoștințe nu s-au pierdut, dar mai puțini oameni moderni le dețin decât generațiile părinților și bunicilor lor; așa că s-ar putea spune că aceste cunoștințe erau pe cale de dispariție. 
    Cu toate acestea, a existat o reînviere a interesului pentru remediile vechi, adesea denumite remedii tradiționale, alternative sau naturale. Există multe motive pentru acest lucru. Unul ar putea fi lipsa de încredere în instituții și reclame; costurile tot mai mari ale medicamentelor moderne; dificultatea tot mai mare de a vedea un medic; efectele secundare ale medicamentelor chimice puternice; chiar și o creștere în dorința de a reveni la un mod de viață mai puțin bazat pe substanțe chimice. 
    Oricare ar fi motivul interesului dvs. pentru acest subiect, sper că vă veți bucura de această lectură. 
    Informațiile din această carte electronică despre diferite aspecte ale remedierilor tradiționale la domiciliu și idei conexe sunt organizate în 20 de capitole de aproximativ 500-600 de cuvinte fiecare.
    Ver livro
  • Despre toate pe scurt De la Big Bang la ADN - cover

    Despre toate pe scurt De la Big...

    Bill Bryson

    • 0
    • 0
    • 0
    Bestseller international
    
    Volumul Despre toate, pe scurt a fost distins cu Aventis Prize si Descartes Science Communication Prize.
    
    O istorie ingenioasa si antrenanta a universului, Pamintului, vietii si omului, o poveste care merge de la Big Bang, cind nu eram nimic, pina la aparitia civilizatiei si la noi, cei de astazi. Bill Bryson pleaca de la propria experienta de elev care, intrigat de o imagine a Pamintului in sectiune, citeste manualul de stiinte ca sa gaseasca aici un amestec de lucruri de neinteles – mai putin raspunsurile la ceea ce ii stirnise curiozitatea, inclusiv cum si de unde stim toate aceste lucruri. Despre toate, pe scurt e rodul acestor cautari, o aventura fascinanta pe tarimul cunoasterii umane, relatata asa cum numai Bryson stie sa o faca si care ne dezvaluie lumea intr-un mod in care cei mai multi dintre noi nu au vazut-o niciodata inainte.
    
    "Cu adevarat impresionant. E greu de imaginat o introducere mai buna in stiinta." (John Waller, The Guardian)
    
    "Cartea pe care am cautat-o toata viata mea. O multime de informatii, povesti uimitoare si personalitati extraordinare." (Christopher Matthew, Daily Mail)
    Ver livro
  • Creierul ecranului - Cum ne poate face stresați deprimați și anxioși un creier nesincronizat temporal - cover

    Creierul ecranului - Cum ne...

    Anders Hansen

    • 0
    • 0
    • 0
    Creierul nostru nu este sincronizat cu vremurile în care trăim. Viteza cu care se desfășoară lucrurile, stresul constant și stilul de viață digital, care presupune să fim conectați în permanență, încep să aibă impact asupra creierului și a stării noastre de bine. Ne este din ce în ce mai greu să ne concentrăm, dormim prost, ne petrecem tot mai puțin timp unii lângă ceilalți, suntem invidioși pe experiențele celorlalți, pe care și le povestesc pe rețelele de socializare și devenim mai puțin empatici. Afecțiunile psihice devin o amenințare majoră pentru sănătate. 
    Psihiatrul Anders Hansen explică modul în care funcționează creierul și ce se întâmplă înăuntrul lui când ridicăm telefonul mobil necontrolat și permanent. Ascultând această carte, vei afla lucruri noi și vei căpăta o imagine complet diferită despre ceea ce se întâmplă în mintea ta.  
    Traducere din suedeză de Carmen Vioreanu.
    Ver livro
  • 4000 de săptămâni - Time management pentru muritori - cover

    4000 de săptămâni - Time...

    Oliver Burkeman

    • 0
    • 1
    • 0
    Speranța medie de viață a omului este absurd și insultător de scurtă. Presupunând că apuci 80 de ani, ai la dispoziție puțin peste 4000 de săptămâni. Nu are nevoie nimeni să i se spună că nu e suficient timp. Echilibrul între muncă și viața personală e o idee la care majoritatea am renunțat, iar tehnicile de productivitate ajung, de multe ori, să agraveze situația. Senzația de grabă anxioasă se accentuează, iar părțile cele mai importante din viață par să rămână tot dincolo de linia orizontului.  
    Oliver Burkeman se inspiră din înțelepciunea filosofilor, psihologilor și mentorilor spirituali antici și contemporani, oferindu-ne un ghid captivant, amuzant, practic și, nu în ultimul rând, profund despre timp și administrarea lui. Ne arată cât de multe dintre concepțiile noastre neconstructive despre timp nu sunt adevăruri inevitabile și neschimbătoare, ci alegeri pe care le-am făcut ca indivizi și ca societate – și ne asigură că se poate și altfel.
    Ver livro
  • Tripped - Germania nazistă CIA și zorii erei psihedelicelor - cover

    Tripped - Germania nazistă CIA...

    Norman Ohler

    • 0
    • 0
    • 0
    Romanian language edition. Creat inițial în scopuri medicale de o companie farmaceutică elvețiană, LSD a fost preluat de naziști în cercetările militare în domeniul controlului minții, cercetări pe care, după război, SUA au dorit cu disperare să le obțină. Acest lucru a dus la apariția MKUltra, notoriul program al CIA de spălare a creierului și de tortură psihologică din anii 1950 și 1960, și, în cele din urmă, a modelat politicile SUA privind substanțele psihedelice peste o jumătate de secol.  
    Bazat pe cercetări amănunțite în arhive aflate pe ambele maluri ale Atlanticului, cartea arată relația strânsă și legăturile ascunse dintre naziști și începutul erei drogurilor în America, Ohler dezvăluind și modul în care această istorie secretă a împiedicat cercetarea potențialului terapeutic al medicamentelor psihedelice în cazul formelor de demență.
    Ver livro