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  Resumo & Guia De Estudo - A...

  Sapiens Livros Rapidos

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  Esta publicação é um resumo.
  
  Esta publicação não é o livro completo.
  
  Esta publicação é um resumo condensado dos conceitos e ideias mais importantes com base no livro original.
  
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  RESUMO & GUIA DE ESTUDO: A EVOLUCAO DA DIETA DO DR. GUNDRY (DR. GUNDRY'S DIET EVOLUTION) -BASEADO NO LIVRO DE STEVEN R. GUNDRY
  
  Você está pronto para aumentar seu conhecimento sobre "A EVOLUCAO DA DIETA DO DR. GUNDRY"?
  
  Você quer aprender de forma rápida e concisa as principais lições desse livro?
  
  Você está pronto para processar as informações de um livro inteiro em apenas uma leitura de aproximadamente 30 minutos?
  
  Você gostaria de ter uma compreensão mais profunda do livro original?
  
  Então este livro é para você!
  
  CONTEUDO:
  
  Um Plano Alimentar Revolucionário
  Escolhas Alimentares Ideais
  Evitando Produtos Refinados
  Identificando Açúcares Ocultos
  Gorduras Benéficas Para A Saúde
  Gorduras A Serem Eliminadas
  Encontrando Amidos Saudáveis
  Evitando Certos Vegetais
  Entendendo Os Grãos Integrais
  Avaliação Do Consumo De Frutas
  Importância Da Saúde Intestinal

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  O DINHEIRO CONTA SUA HISTÓRIA -...

  Miguel Delefort

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  O dinheiro é muito mais do que uma simples ferramenta de troca: é uma força que moldou o destino das civilizações e influenciou o curso da história humana. Este relato fascinante traça sua evolução, desde as primeiras formas de troca usadas pelas sociedades primitivas até os complexos sistemas monetários que governam nosso mundo moderno. 
  Ao mergulhar nos principais estágios dessa história, você descobrirá como o dinheiro possibilitou o nascimento dos primeiros mercados, construiu impérios, alimentou conquistas e provocou revoluções. Mais do que um objeto material, ele se tornou um espelho para as aspirações, ambições e desafios da humanidade. 
  Por meio de relatos vívidos e anedotas inesperadas, esta exploração destaca o papel central do dinheiro na formação de economias, culturas e relacionamentos humanos. Acessível e enriquecedora, essa jornada histórica e cultural oferece uma nova perspectiva sobre o lugar crucial que o dinheiro ocupa em nossas vidas e em nossa sociedade. Uma reflexão essencial sobre o poder discreto, mas imenso, que acompanha essa ferramenta universal há milênios.

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  Livro De Receitas Da Dieta Em...

  Charlie Mason

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  Ela trabalha junto com seu corpo, te ajudando a queimar gordura e peso sem contar todas as calorias e ainda conseguindo fazer uma dieta que funcione na sua agenda. A ideia por trás deste plano de dieta é que você escolherá dois dias na semana em que mantém as calorias baixas, normalmente menos de 500 a 700 o dia todo. 
  Desde que estes dias não sejam consecutivos, podem ser qualquer dia que quiser. Escolha alguns durante a semana quando você estiver bem ocupado e não parecerá ser tão ruim. 
  Nos outros cinco dias da semana, você poderá comer calorias normais. Cuidado para não exagerar, mas se comer uma dieta relativamente saudável, mesmo se fizer extravagâncias nestes outros cinco dias, você ainda acabará ingerindo menos calorias do que nos dois dias de jejum. É simples assim! 
  A parte mais difícil deste plano de dieta (e muitos outros) é encontrar as receitas certas para dar certo. 
  Você quer perder peso, mas se se sentir desprovido o tempo todo, cederá às tentações e nunca verá os resultados que quer. 
  É aí que entra este guia! 
  Ele te oferecerá muitas receitas satisfatórias que você com certeza aproveitará, todas delas podem ser usadas ou para os dias de jejum ou para os de banquete. 
  Algumas das receitas que você pode tentar com este guia incluem:Tacos de atumPanquecasRabanada com framboesaCopinhos de café da manhãMuffins de mirtiloGranola de morangoPudim de pãoScones de queijoChiliE muito maisFazer uma dieta não precisa ser difícil nem complicado! 
  Confira a dieta 5:2 e algumas das receitas deliciosas neste guia e você perderá peso sem se sentir desprovido!

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  Alquimia Interior - o Caminho da...

  Zulma Reyo

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  ‘Trabalhar com Zulma Reyo tem sido uma experiência transformadora para mim. Ela guarda um oceano de sabedoria’. Sir Christopher Hohn, gestor de fundos de hedge e filantropo 
  Para aqueles que querem aprofundar sua compreensão do mundo em que vivemos, para aqueles que querem ver a mudança acontecer e sabem que ela começa por eles mesmos, a Alquimia Interior oferece um caminho para a paz interior, o sentido, o propósito, a alegria e a sabedoria. 
  Neste guia prático para a consciência, você descobrirá conceitos-chave relacionados ao trabalho energético, como por exemplo, os chakras e os sete raios, os planos dimensional e astral, o karma, a gratidão e os sonhos. Mais de 45 visualizações, meditações e exercícios, magnificamente ilustrados, lhe permitirão colher os benefícios para seu bem-estar espiritual, sua saúde física e mental e seus relacionamentos, contribuindo para uma mudança da importância pessoal para a conexão universal. 
  A Alquimia revela seu verdadeiro poder, inteligência e o impacto que você pode ter sobre o mundo, ajudando-o a aprender que a transformação pessoal é uma forma de assegurar a mudança social e mundial. Ela lhe mostra o caminho e lhe dá as chaves para percorrê-lo plenamente. 
  ‘A Alquimia Interior de Zulma Reyo é um tesouro de sabedoria metafísica, decorrente das décadas de prática espiritual dedicada da autora. O livro inclui não apenas uma fascinante exploração da consciência, mas também fornece exercícios práticos para uso na vida cotidiana. Este guia abrangente para o autodomínio abre o caminho para que os leitores possam transformar suas vidas.’ Mark Gober, conferencista e autor de An End to Upside Down Thinking

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  Agir e Pensar como um Gato

  Stéphane Garnier

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  Agir e Pensar como um Gato é um verdadeiro fenômeno mundial!Com mais de 200 mil exemplares vendidos somente na França e traduzido para 28 línguas, este livro, repleto de deliciosas ilustrações, frases espirituosas e humor felino, se tornou uma referência na "arte do bem viver".Ao observar Ziggy, seu gato, Stéphane Garnier começou a perceber que muitas coisas que fazia sem ter vontade, muita gente com quem convivia e nada tinha a lhe acrescentar, muito estresse e energias negativas que trazia para casa depois de um dia de trabalho só serviam para uma coisa: fazer com que se sentisse mal, pra baixo, infeliz...Foi num desses dias em que Ziggy caminhava pela sua mesa de trabalho, deitava-se sobre o teclado do computador e não parava de mordiscar a tampa da caneta, que Stéphane entendeu que ele estava querendo lhe transmitir uma mensagem: "Ei! Que tal desligar um pouco?"Desligar... Talvez fosse esse o segredo que ele desejava contar já havia algum tempo: largar de mão, entregar-se ao essencial, pensar no próprio bem-estar, ou seja... Viver como um gato!Stéphane descobriu que os gatos vivem muito melhor do que nós! São livres, honestos, carismáticos, nobres, independentes... e temos MUITO a aprender com eles.

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  Lutando contra o inferno em...

  Cheryl Remington

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  “Victorious” é o extraordinário relato autobiográfico de Cheryl Remington, uma mulher cuja extraordinária viagem a transformou de uma criança inocente na Última Profeta de Deus. Esta série abrange uns incríveis 70 anos e capta as profundas provações, revelações e triunfos que definiram a sua vida. Através de histórias vívidas, Cheryl partilha lições íntimas, sabedoria e orientação divina que recebeu, oferecendo aos leitores um raro vislumbre da vida de alguém escolhido por **Adonai**. A sua fé inabalável perante adversidades avassaladoras irá inspirá-lo, desafiá-lo e comovê-lo profundamente. A cada página, questionará como é que ela suportou dificuldades inimagináveis ​​e emergiu mais forte, cheia de propósito divino. A sua dedicação absoluta a Deus é inabalável. Apesar dos obstáculos ou forças que tentam influenciá-la, a vida de Cheryl é um testemunho de resiliência, de um chamamento divino e de uma crença inabalável num propósito maior. “Victorious” não é apenas a sua história — é uma viagem de fé, revelação e triunfo do espírito.

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