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A ciência da respiração (traduzido) - cover

A ciência da respiração (traduzido)

William Walker Atkinson

Editorial: David De Angelis

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Sinopsis

Há milhares de anos, os iogues acreditam que a respiração é o elo essencial entre o corpo e a mente, energizando um corpo sutil que conecta os aspectos físicos e mentais do nosso ser.Neste livro, Swami Rama e dois conhecidos médicos americanos exploram a ciência da respiração como a chave que faltava para a saúde física e a obtenção de estados superiores de consciência.As técnicas básicas da respiração iogue são explicadas para que você possa começar imediatamente a trabalhar com a antiga ciência da respiração.
Disponible desde: 20/12/2024.

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    Todos queremos alcançar sucesso em alguma área de nossas vidas, mas muitos não sabem que para alcançar sucesso é preciso desenvolver boa disciplina e mudar a mentalidade. 
     Descubra como desenvolver hábitos e a mentalidade correta que o levarão a alcançar esse precioso sucesso. 
      
    Conteúdo: 
    Introdução 
    Como ser mais autodisciplinado 
    Os Hábitos Chave 
    Como manter a motivação 
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    Como alcançar suas metas 
    Como cumprir o que você prometeu a si mesmo 
    Crenças limitantes 
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    O que você espera para desenvolver uma boa autodisciplina e alcançar o que deseja? Você tem uma oportunidade à sua frente, não a desperdice!
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