Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  Dieta para Artrite Em português...

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  Se você ou algum ente querido está sofrendo com dores causada por artrite ou inflamação, este é um ótimo livro introdutório para ler a respeito destas condições. 
  Você vai aprender como a artrite e as doenças inflamatórias são e como afetam seu corpo, e também aprender sobre as causas dessas doenças. Há detalhes de como você pode obter alívio da dor da artrite e métodos para lidar com a dor, como exercícios físicos, fisioterapia e medicação. 
  É muito importante também que a sua dieta inclua alimentos que combatam a dor da artrite e a sensação de inchaço. 
  Existem alguns alimentos que possuem propriedades anti-inflamatórias naturais e eles devem ser introduzidos e incorporados na sua dieta para que você possa aproveitar os benefícios que eles trazem! 
  Primeiro e acima de tudo, é importante falar com seu médico antes de fazer qualquer mudança na dieta ou na rotina de exercícios. É possível que seu médico tenha preocupações sobre seus treinos, ou se a medicação que você está tomando pode entrar em conflito coma s mudanças na dieta. 
  Uma vez que tenha falado com o médico, é hora de examinar sua vida diária e ver que mudanças podem ser feitas para conseguir alívio da dor da artrite e reduzir a inflamação. 
  Aqui está o que este livro vai trazer para você!Uma introdução de como é a artrite e a inflamaçãoUma lição sobre o que esses sintomas significam no corpoQue tipos de dores se enquadram nessa doençaComo reconhecer sinais de artrite de maneira precoceAprender quais são as possíveis causas dessa doençaComo a pesquisa encontrou marcadores genéticos ligados à conhecida artrite reumatoideComo fatores ambientais tem um importante papel em como você consegue artrite

  Ver livro

• 

  Metamorfose - 16 Catalisadores...

  Dan Desmarques

  • 0
  • 0
  • 0

  Neste livro inovador, Metamorfose: 16 Catalisadores para uma Transformação Radical, explore o poder transformador de dominar o caos e abraçar a mudança. Descubra como navegar pelas incertezas da vida pode levar a um crescimento pessoal e a uma transformação interna sem precedentes.  
  Com foco no crescimento não convencional, este livro oferece um roteiro para enfrentar os desafios da vida com habilidade e competência. Explore o conceito de metamorfose como um catalisador para mudanças profundas. Embarque em uma jornada de capacitação ao abraçar a mudança, assumir riscos e cultivar uma mentalidade de abundância e possibilidade. Deixe que este livro seja seu guia para criar uma vida de propósito, alegria e realização.  
  Metamorfose: 16 Catalisadores para uma Transformação Radical é uma leitura obrigatória para qualquer pessoa que queira elevar sua consciência, navegar pelo caos com facilidade e embarcar em um caminho de crescimento não convencional.

  Ver livro

• 

  Resumo Estendido - Encontre Seu...

  Mentors Library

  • 0
  • 0
  • 0

  RESUMO ESTENDIDO: ENCONTRE SEU PORQUÊ (FIND YOUR WHY) - BASEADO NO LIVRO DE SIMON SINEKVocê está pronto para aumentar seu conhecimento sobre ENCONTRE SEU PORQUÊ? Você quer aprender as principais lições deste livro de forma rápida e concisa?Você está pronto para processar as informações de um livro inteiro em apenas uma leitura de aproximadamente 20 minutos?Você gostaria de ter uma compreensão mais profunda das técnicas e dos exercícios do livro original? Então este livro é para você!CONTEÚDO DO LIVRO:Introdução: Descobrindo o Poder do PorquêO Conceito Central: O Que é o Porquê?A Importância do Porquê em Nossas VidasA Jornada para Encontrar o Seu PorquêDescobrindo Suas Paixões e ValoresA Origem de Seu Porquê: Suas Experiências de VidaDefinindo Sua Declaração de PropósitoInspirando Ação Através do Seu PorquêConectando o Seu Porquê com o TrabalhoO Papel do Porquê nas OrganizaçõesLiderança Baseada no Porquê: Inspirando EquipesCompartilhando o Seu Porquê com o MundoSuperando Obstáculos para Viver o Seu PorquêEstudos de Caso de Pessoas e Empresas que Encontraram o Seu PorquêConclusão: O Caminho para uma Vida com Significado e Propósito

  Ver livro

• 

  Coleção Sons Relaxantes - sons...

  36Linhas

  • 0
  • 0
  • 0

  A coleção Sons Relaxantes é composta de dezenas de audiobooks com orientações para relaxamento, seguidas de sons relaxantes. Proporcionando a redução do estresse e a melhora da qualidade de vida. Neste volume: sons de ondas do mar.

  Ver livro

• 

  Livro de Receitas Sem Glúten Em...

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  Neste livro de receitas estão soluções criativas livres de glúten para fazer um café da manhã, almoço, jantar e sobremesa memoráveis que você sentirá vontade de comer de novo e de novo. 
  Este livro de receitas te ajudará a fazer receitas sem glúten agradáveis e bem recebidas como o Saboroso Frango Tailandês com Coco, Pão de Ló Delócioso Recheado, Bolacha de Caramelo e Chocolate de Enlouquecer e o Pão de Ló Docíssimo Regado com Limão. Você pode ter O Completo Livro de Receitas Sem Glúten: 30 Melhores Receitas Sem Glúten Para te Ajudar a Ficar e se Sentir Melhor do Que Pensava Ser Possível na palma das suas mãos. 
  Estas receitas são apresentadas de maneira simples, seguindo um passo a passo para tornar a vida sem glúten mais simples e saborosa. Essas receitas deliciosas e fáceis foram criadas para pessoas ocupadas que querem as melhores refeições sem glúten sem sacrificar nada. 
  Viver livre de glúten pode parecer algo aterrador. O glúten está em tantas comidas nos mercados de hoje, tanto que tirá-lo da sua dieta pode ser frustrante, mas quando usar essas receitas, você pode dizer tchauzinho ao glúten.

  Ver livro

• 

  Resumo & Guia De Estudo - Guia...

  Sapiens Livros Rapidos

  • 0
  • 0
  • 0

  Esta publicação é um resumo.Esta publicação não é o livro completo.Esta publicação é um resumo condensado dos conceitos e ideias mais importantes com base no livro original.-RESUMO & GUIA DE ESTUDO: GUIA DE FELICIDADE DE UM MONGE (A MONK'S GUIDE TO HAPPINESS) - BASEADO NO LIVRO DE GELONG THUBTENVocê está pronto para aumentar seu conhecimento sobre GUIA DE FELICIDADE DE UM MONGE? Você quer aprender de forma rápida e concisa as principais lições desse livro?Você está pronto para processar as informações de um livro inteiro em apenas uma leitura de aproximadamente 30 minutos?Você gostaria de ter uma compreensão mais profunda do livro original?Então este livro é para você!CONTEUDO:Como Controlar A Tagarelice MentalLiberando ApegosObtendo ClarezaConstrução De Relacionamentos SignificativosPraticando A EmpatiaEncontrando O Significado Da VidaNutrindo ConexõesCultivando A GratidãoContentamento InteriorAbraçando A QuietudeExplorando A Autodescoberta

  Ver livro