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  Resumo & Guia De Estudo - A Lei...

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  Esta publicação é um resumo.Esta publicação não é o livro completo.Esta publicação é um resumo condensado dos conceitos e ideias mais importantes com base no livro original.-RESUMO & GUIA DE ESTUDO: A LEI DO SUCESSO (THE LAW OF SUCCESS) - BASEADO NO LIVRO DE NAPOLEON HILLVocê está pronto para aumentar seu conhecimento sobre A LEI DO SUCESSO? Você quer aprender de forma rápida e concisa as principais lições desse livro?Você está pronto para processar as informações de um livro inteiro em apenas uma leitura de aproximadamente 30 minutos?Você gostaria de ter uma compreensão mais profunda do livro original?Então este livro é para você!CONTEUDO:Aproveitar O Poder Coletivo Para O SucessoDefina Metas Claras E EspecíficasCultive Uma Crença Inabalável Em Você MesmoDesenvolva Disciplina Financeira De Forma ConsistenteAssuma O Controle E Lidere De Forma ProativaAproveite A Criatividade Para A Solução De ProblemasMantenha O Engajamento Apaixonado Nas AtividadesDomine A Disciplina E O Controle PessoalExceder As Expectativas De Forma ConsistenteDesenvolva Um Caráter Atraente E AgradávelAdote Um Pensamento Claro E PrecisoConcentre-Se Atentamente Nas TarefasTrabalhe Em Harmonia Com Os OutrosAprenda E Cresça Com Os ContratemposPromova A Compreensão E A Aceitação

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  Comer com Consciência - Como...

  MAX EDITORIAL

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  A maneira como você se relaciona com a comida pode ter um impacto profundo em sua saúde física e mental. Quando você come com consciência, você está prestando atenção ao que está comendo, por que está comendo e como está se sentindo. Isso pode ajudá-lo a fazer escolhas alimentares mais saudáveis, a reduzir o estresse e a melhorar sua saúde geral.Por que comer com consciência é importante?Existem muitas razões pelas quais comer com consciência é importante. Aqui estão alguns dos principais benefícios:Melhora sua saúde física: Comer com consciência pode ajudá-lo a escolher alimentos mais saudáveis, o que pode reduzir o risco de doenças crônicas como obesidade, diabetes, doenças cardíacas e câncer.Reduz o estresse: Comer com consciência pode ajudá-lo a relaxar e a reduzir o estresse. Isso ocorre porque quando você come com consciência, você está se concentrando no momento presente e não está preocupado com o passado ou o futuro.Melhora sua saúde mental: Comer com consciência pode ajudá-lo a melhorar seu humor, a aumentar sua auto-estima e a reduzir a ansiedade e a depressão.Como comer com consciência?Existem muitas maneiras de comer com consciência. Aqui estão algumas dicas:Coma devagar e desfrute de cada mordida.Preste atenção ao sabor, à textura e ao aroma dos alimentos.Ouça seu corpo e pare de comer quando estiver satisfeito.Coma em um ambiente tranquilo e sem distrações.Seja paciente consigo mesmo e não se culpe se cometer um deslize.Comece pequeno e faça mudanças gradualmente. Não tente mudar tudo de uma vez. Comece com pequenas mudanças, como comer uma fruta ou legume com cada refeição ou beber um copo de água antes de cada refeição. À medida que você for se acostumando com essas mudanças, você pode começar a fazer mudanças mais significativas.Comer com consciência é uma jornada, não um destino. Não espere que tudo mude da noite para o dia. Com tempo e prática, você pode aprender a comer com consciência e melhorar sua saúde física e mental.

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  O Vendedor Pit Bull - Um...

  Luis Paulo Luppa

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  O VENDEDOR PIT BULL 
  Um Fanático Batedor de Metas 
  Se o seu negócio é vender – mas vender de verdade, ou seja, bater metas todos os meses – você precisa ler este livro! 
  Luis Paulo Luppa é um vendedor de alta performance, que transitou por diversos segmentos com incontestáveis resultados. Ele sabe o que fala, porque fez acontecer! 
  Com vasta experiência dirigindo forças de vendas e construindo negócios bilionários, ele desenvolveu uma metodologia testada e comprovada, aplicando um estilo matador para formar verdadeiros vendedores de elite. 
  Ser um Vendedor Pit Bull significa estar no topo da cadeia, ser valorizado na sua empresa, cobiçado pela concorrência e referência no mercado. 
  Este livro ensina o COMO fazer, porque o O QUE fazer parece óbvio, não é? 
  📌 Por que ler este livro? 
  ✅ Métodos práticos e testados para atingir metas. 
  ✅ Técnicas que transformam clientes em fãs. 
  ✅ Estratégias para fazer mais com menos e aumentar sua eficiência. 
  ✅ Disciplina fanática para alavancar valor e justificar preços. 
  ✅ Um plano de ação claro para tornar você o melhor vendedor do mercado. 
  Esta obra já está presente em mais de 30 países e vendeu mais de 2 milhões de exemplares! 
  Não é apenas mais um livro para a prateleira – é uma oportunidade real de transformar sua vida pessoal e profissional. 
  🔥 Essa é a pegada... ou melhor, a mordida do Vendedor Pit Bull!

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  Gerenciando o tempo

  Vinícius Almeida

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  Diversos fatores em nossa sociedade moderna podem afetar nosso foco. A correria do dia a dia nos faz ter menos tempo tanto o trabalho e para o lazer. Mas o caminho certo para uma produtividade eficaz se faz através de um maior gerenciamento de nosso tempo, de saber que há uma hora certa para tudo.

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  Benefícios do uso da Cannabis na...

  Pharmacology University

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  A pele é o maior órgão do corpo. Possui uma ampla gama de funções que vão desde a proteção física contra agentes prejudiciais à síntese de vitaminas essenciais. Um dos conceitos mais interessantes ao descrever a pele é o seu papel como “órgão de fronteira”, representando a linha que separa o ambiente interno do externo. A pele também mostra sinais clínicos de várias doenças viscerais e metabólicas, além de locais. Desse modo, danos, alterações e más condições dificultam as interações sociais, podendo levar a problemas psicológicos. 
  Este órgão funciona como uma barreira contra danos físicos, químicos, tóxicos, mudanças de temperatura, radiação ultravioleta e microrganismos patogênicos. É também essencial para a manutenção do equilíbrio dos fluidos corporais, atuando como barreira contra a possível perda de água (perda transcutânea de água), a manutenção do equilíbrio térmico e a transmissão de grande quantidade de informações externas, que acessa o corpo através dos receptores de toque, pressão, temperatura e dor. Além disso, a prova de que a pele desempenha um papel muito importante em nossas relações sociais é que refletimos nosso estado emocional por meio dela. Onde ficamos corados, pálidos, sentimos arrepios e emanamos odores (feromônios). 
  Há algumas décadas, vem sendo estudada a relação do sistema endocanabinóide com a regulação dos processos causadores de doenças de pele como psoríase, acne, dermatite atópica, esclerodermia e até algumas formas de câncer. 
  Neste material, tópicos como os benefícios do CBD em diferentes tipos de pele serão descritos, revelando a diversidade de produtos com derivados da cannabis para os seus cuidados que atualmente podem ser adquiridos no mercado. 
  Se quiser saber mais sobre este importante tema, na Pharmacology University nos preocupamos com a sua saúde e bem-estar e, por isso, incluímos este aspecto interessante para você e sua família em nossa série de audiolivros. Aproveite!

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  Vivendo sem estresse

  Louise Hay

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  O Trabalho com o Espelho, um dos ensinamentos centrais de Louise Hay, sustenta que nossa experiência de vida espelha nosso relacionamento com nós mesmos; a menos que nos vejamos como dignos de sermos amados, o mundo pode ser um lugar escuro e solitário. Vivendo sem estresse é um minilivro que te conduzirá, com os ensinamentos da autora, a parar de se sentir tão estressado.

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