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  Resumo & Analise - Mini Habitos...

  Resumos Express

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  Esta publicação é um resumo.
  
  Esta publicação não é o livro completo.
  
  Esta publicação é um resumo condensado dos conceitos e ideias mais importantes com base no livro original.
  
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  RESUMO & ANALISE: MINI HABITOS (MINI HABITS) - BASEADO NO LIVRO DE STEPHEN GUISE
  
  Você está pronto para aumentar seu conhecimento sobre "MINI HABITOS"?
  
  Você quer aprender de forma rápida e concisa as principais lições desse livro?
  
  Você está pronto para processar as informações de um livro inteiro em apenas uma leitura de aproximadamente 30 minutos?
  
  Você gostaria de ter uma compreensão mais profunda do livro original?
  
  Então este livro é para você!
  
  CONTEUDO:
  
  Pequenas Ações Levam A Grandes Mudanças
  Adote Uma Mentalidade De Crescimento Incremental
  A Consistência É A Chave Para O Sucesso
  Defina Ações Claras E Específicas
  Implementação Prática Dos Mini-Hábitos
  Superação De Obstáculos Na Formação De Hábitos
  Eleve Os Hábitos Para A Melhoria Contínua

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  O cajado da revelação

  Patrícia Cândido

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  Cajado é a bandeira que você veio divulgar nesse planeta, é o seu propósito aqui na Terra. O cajado da revelação pertence a mentes ilu­minadas que se desenvolvem ao longo de muitas encarnações para trazer inovações à Terra. São pessoas agitadas, inquietas e hiperativas. A sua visão de futuro é muito clara, por isso a sua busca é no sentido de viabilizar novas tecnologias. Será que esse é o seu cajado? Será que essa é a sua missão na Terra? Confira aqui todas as características desse cajado.

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  Semilouca

  Leila Favrin

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  Semilouca é uma exploração profunda das complexidades da emoção humana. Nas páginas deste livro, somos guiados por um turbilhão de experiências que nos levam às fronteiras daquilo que chamamos de "semiloucura". Aqui, o objetivo é compartilhar histórias de vida, algumas baseadas em fatos reais, outras plausíveis, todas repletas de conflitos e potenciais soluções.
  Este livro, também, lança luz sobre o mundo dos sonhos, mostrando como a interpretação desses enigmas do subconsciente pode revelar situações anteriormente reprimidas e abrir portas para novos caminhos. Nos momentos de angústia, quando parece que estamos encurralados, a verdade é que a resolução muitas vezes está ao nosso alcance. É exatamente isso que esses textos procuram transmitir.
  Os conflitos intensos, como detalhados nas páginas de Semilouca, podem consumir uma quantidade imensa de energia e desestabilizar tanto o corpo quanto a mente, potencialmente, resultando em doenças, sejam elas de natureza psicológica, sejam físicas. Este livro serve como um guia para buscar a qualidade de vida e expandir a consciência, tudo como parte de um treinamento para evitar se tornar o próprio algoz.
  "Estamos onde nos colocamos" é a máxima que permeia esta obra, que audaciosamente se aventura a prevenir a loucura e cuidar do coração de seus leitores. Semilouca é mais do que um livro; é um convite para uma jornada de autoconhecimento e transformação.

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  Livro de receitas de baixas...

  Charlie Mason

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  Se você quiser mudar seu estilo de vida e seus hábitos alimentares, então chegou no lugar certo!  
  Falar em mudar seu estilo de vida para se adequar melhor à sua saúde é muito mais fácil do que o fazer. Você quer perder aqueles quilinhos e pensa que cortar calorias dará certo e te deixará magicamente magro; infelizmente esse não é o caso.  
  Mesmo que se livrar de lanches e alimentos gordurosos e cheios de carboidratos não seja algo ruim, muitas pessoas se deixam levar e não comem proteínas e fibras para continuar em uma dieta drástica baixa em calorias.  
  Pare de tentar se convencer que você precisa se obrigar a comer legumes no vapor, frutas, laticínios baixos em gordura e saladas com poucas calorias. E é hora de parar de acreditar que pular completamente as refeições te ajudará a emagrecer.  
  É hora de encontrar um livro de receitas que realmente te beneficiará na sua jornada saudável!  
  Mesmo que as dietas de baixas calorias não tenham sido criadas ontem, foram ligadas diretamente a benefícios como:  
  Diminuição do risco de câncer  
  Diminuição do risco de desenvolver uma doença cardíaca  
  Melhora na performance cognitiva  
  Melhor controle dos níveis de glicose e insulina no sangue  
  Diminuição da fome  
  Perda de peso mais rápida  
  Tenho certeza que você gostou de todos esses benefícios, mas não está seguro de como incorporar uma dieta de baixas calorias de forma saudável.  
  Felizmente, esse livro de receitas está carregado de diversas refeições e guloseimas deliciosas e com baixas calorias, fáceis de fazer e com menos de 300 calorias por porção!. Com receitas para todos os períodos do dia, esse definitivamente é um livro que será seu xodó na cozinha. 

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  Benefícios do uso da Cannabis na...

  Pharmacology University

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  A pele é o maior órgão do corpo. Possui uma ampla gama de funções que vão desde a proteção física contra agentes prejudiciais à síntese de vitaminas essenciais. Um dos conceitos mais interessantes ao descrever a pele é o seu papel como “órgão de fronteira”, representando a linha que separa o ambiente interno do externo. A pele também mostra sinais clínicos de várias doenças viscerais e metabólicas, além de locais. Desse modo, danos, alterações e más condições dificultam as interações sociais, podendo levar a problemas psicológicos. 
  Este órgão funciona como uma barreira contra danos físicos, químicos, tóxicos, mudanças de temperatura, radiação ultravioleta e microrganismos patogênicos. É também essencial para a manutenção do equilíbrio dos fluidos corporais, atuando como barreira contra a possível perda de água (perda transcutânea de água), a manutenção do equilíbrio térmico e a transmissão de grande quantidade de informações externas, que acessa o corpo através dos receptores de toque, pressão, temperatura e dor. Além disso, a prova de que a pele desempenha um papel muito importante em nossas relações sociais é que refletimos nosso estado emocional por meio dela. Onde ficamos corados, pálidos, sentimos arrepios e emanamos odores (feromônios). 
  Há algumas décadas, vem sendo estudada a relação do sistema endocanabinóide com a regulação dos processos causadores de doenças de pele como psoríase, acne, dermatite atópica, esclerodermia e até algumas formas de câncer. 
  Neste material, tópicos como os benefícios do CBD em diferentes tipos de pele serão descritos, revelando a diversidade de produtos com derivados da cannabis para os seus cuidados que atualmente podem ser adquiridos no mercado. 
  Se quiser saber mais sobre este importante tema, na Pharmacology University nos preocupamos com a sua saúde e bem-estar e, por isso, incluímos este aspecto interessante para você e sua família em nossa série de audiolivros. Aproveite!

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  Resumo Estendido - Mulheres Que...

  Mentors Library

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  RESUMO ESTENDIDO: MULHERES QUE AMAM DEMAIS (WOMEN WHO LOVE TOO MUCH) - BASEADO NO LIVRO DE ROBIN NORWOOD
  
  Você está pronto para aumentar seu conhecimento sobre "MULHERES QUE AMAM DEMAIS"?
  
  Você quer aprender as principais lições deste livro de forma rápida e concisa?
  
  Você está pronto para processar as informações de um livro inteiro em apenas uma leitura de aproximadamente 20 minutos?
  
  Você gostaria de ter uma compreensão mais profunda das técnicas e dos exercícios do livro original?
  
  Então este livro é para você!
  
  CONTEÚDO DO LIVRO:
  
  Introdução: O Ciclo da Dependência Afetiva
  Reconhecendo os Sinais: Você É uma Mulher que Ama Demais?
  O Padrão de Relacionamentos Destrutivos
  O Papel da Infância: Como a História Molda a Dependência Afetiva
  Amar Demais e a Ilusão da Salvação
  Rompendo com o Ciclo Vicioso: Aceitando a Realidade
  Recuperando a Autonomia: Focando em Si Mesma
  Limites Saudáveis: Dizendo "Não" sem Culpa
  Enfrentando o Medo do Abandono
  Relacionamentos Saudáveis: Reconhecendo Sinais Positivos
  Romances em Recuperação: Lidando com o Passado
  Aprendendo a Amar de Maneira Equilibrada
  Cuidando de Si Mesma: Autoestima e Autocuidado
  A Jornada para a Autossuficiência Emocional
  Conclusão: Rumo a Relacionamentos mais Saudáveis e Felizes

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