D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  Não aguento mais não aguentar...

  Anne Helen Petersen

  • 0
  • 0
  • 0

  "Uma intrigante exploração do fenômeno do burnout e como uma geração inteira foi criada para fracassar." — New York Times
  Você sente que a sua vida é uma lista de tarefas infinitas? Fica perdido por horas no feed do Instagram porque está cansado demais para ler um livro? Está atolado em dívidas, sente que está o tempo inteiro trabalhando ou tenta transformar qualquer coisa que te traz alegria em algo que gere lucro? Bem-vindo à cultura Burnout.
  Esperavam deles grandes conquistas. Mas há anos, os famosos Millennials, geração nascida entre 1981 e 1996, vivem uma realidade preocupante: definidos pelo drástico aumento na ansiedade e na falta de esperança, eles internalizaram seu baixo desempenho como um fracasso individual, ao invés de reconhecê-lo como um problema da sociedade moderna. Consequentemente, chegaram a um ponto de total esgotamento – pessoal e profissional.
  Em Nãoaguento mais não aguentar mais, Anne Helen Petersen desmitifica a falácia de que o trabalho pesado pode conquistar qualquer coisa. O esforço constante leva à exaustão, que é agravada pelas redes sociais e pela busca contínua pela "vida ideal". Unindo uma abordagem sócio-histórica, entrevistas inéditas e uma análise detalhada, Petersen oferece um olhar estimulante, íntimo e esperançoso sobre a vida de uma geração muito difamada.
  Com prefácio de Renata Corrêa.

  Voir livre

• 

  As leis dinâmicas da prosperidade

  Catherine Ponder

  • 0
  • 0
  • 0

  O BEST-SELLER DE CATHERINE PONDER AGORA EM EDIÇÃO DEFINITIVA E DE LUXOEmbora o pensamento próspero signifique coisas diversas para pessoas diferentes, ele dá a você o poder de transformar seus sonhos em realidade, quer esses sonhos sejam uma saúde melhor, um aumento do sucesso financeiro, uma vida pessoal mais feliz, mais educação e viagens ou uma vida espiritual mais profunda. À medida que experimenta paz, saúde e plenitude em seu mundo, você se torna mais próspero e, com este livro, você começará a desenvolver o poder necessário para mudar sua mentalidade. E, finalmente, com facilidade quase igual, você poderá também começar a sua colheita de resultados prósperos.Há muitos livros oferecendo ideias sobre o sucesso. Porém, nenhum deles fornece um conjunto de leis simples e compactas capazes de ASSEGURAR tal sucesso. Este livro mostra, de maneira bastante clara, como o pensamento próspero ajudou pessoas de qualquer posição ou situação a conquistarem o êxito em suas vidas. Publicado pela primeira vez há mais de 50 anos, este livro é resultado de tempos de recessões e vacas magras, portanto, não poderia estar mais relevante. Mas, mais do que isso, as comoventes experiências contadas nesta obra foram capazes de transformar de maneira definitiva e duradoura a vida de milhares de pessoas ao redor do mundo, permanecendo sempre atual e justificando sua alcunha de best-seller.

  Voir livre

• 

  Resumo Estendido - As 22 Leis...

  Mentors Library

  • 0
  • 0
  • 0

  RESUMO ESTENDIDO: AS 22 LEIS IMUTÁVEIS DO MARKETING (THE 22 IMMUTABLE LAWS OF MARKETING) - BASEADO NO LIVRO DE AL RIES E JACK TROUTVocê está pronto para aumentar seu conhecimento sobre AS 22 LEIS IMUTÁVEIS DO MARKETING? Você quer aprender as principais lições deste livro de forma rápida e concisa?Você está pronto para processar as informações de um livro inteiro em apenas uma leitura de aproximadamente 20 minutos?Você gostaria de ter uma compreensão mais profunda das técnicas e dos exercícios do livro original? Então este livro é para você!CONTEÚDO DO LIVRO:Introdução às Leis Imutáveis do Marketing"A Lei da Liderança: Como ser o Primeiro na Mente do ConsumidorA Lei da Categoria: Encontrando seu Espaço no MercadoA Lei da Mente: Moldando Percepções e AssociaçõesA Lei da Percepção: A Importância da Realidade na Mente do ConsumidorA Lei da Foco: Concentre-se em uma Mensagem PoderosaA Lei da Exclusividade: Como se Destacar em um Mundo CompetitivoA Lei da Divisão: Por que Menos é Sempre MaisA Lei do Sacríficio: Abra Mão para Conquistar PosiçãoA Lei da Atribuição: Quem Realmente Possui a Marca?A Lei da Persuasão: Como Convencer sem Resquícios de DúvidaA Lei do Sucesso: A Importância de Aderir às Leis do MarketingA Lei da Extensão de Linha: Riscos e RecompensasA Lei da Tragédia do Marketing: Evitando os Erros ComunsConclusões: Aplicando as 22 Leis Imutáveis do Marketing

  Voir livre

• 

  Alimentação e saúde mental: Como...

  MAX EDITORIAL

  • 0
  • 0
  • 0

  Imagine ter mais clareza, energia e disposição para aproveitar a vida ao máximo. Esse poder está ao seu alcance com o livro "Alimentação e Saúde Mental", que te guia em uma jornada fascinante pela relação entre nutrição e bem-estar emocional.Descubra como os alimentos que você escolhe podem influenciar diretamente no seu humor, na sua capacidade de concentração e até mesmo na qualidade do seu sono. Aprenda a identificar os nutrientes que nutrem o seu cérebro e combatem o estresse, a ansiedade e a depressão."Alimentação e Saúde Mental" não é apenas um guia nutricional, mas um verdadeiro manual para uma vida mais plena e feliz. Através de uma linguagem acessível e pesquisas científicas atualizadas, o livro te oferece:Um plano alimentar personalizado: Descubra quais alimentos são ideais para o seu perfil e necessidades, te ajudando a criar uma dieta saborosa e nutritiva que promove o seu bem-estar mental.Receitas práticas e deliciosas: Aprenda a preparar pratos saudáveis e fáceis de fazer que vão te conquistar e te ajudar a manter a sua dieta no dia a dia.Dicas para lidar com os desafios emocionais: Encontre ferramentas e estratégias para gerenciar o estresse, a ansiedade e outras emoções difíceis, utilizando o poder da alimentação.Orientação sobre transtornos mentais: Compreenda como a nutrição pode auxiliar no tratamento de diversos transtornos mentais, como depressão, ansiedade e transtorno bipolar."Alimentação e Saúde Mental" é um livro para todos que desejam:Melhorar o seu humor e disposição;Aumentar a sua energia e concentração;Combater o estresse, a ansiedade e a depressão;Ter um sono mais reparador;Fortalecer o seu sistema imunológico;Prevenir doenças crônicas.Dê o primeiro passo para uma vida mais saudável e feliz! Invista em você mesmo e adquira agora o livro "Alimentação e Saúde Mental".A sua saúde mental é tão importante quanto a sua saúde física. Cuide de si mesmo e desfrute de uma vida plena e radiante!Aprenda Muito Mais...

  Voir livre

• 

  Música 528Hz para um Sono Profundo

  Música 528Hz para um Sono Profundo

  • 0
  • 0
  • 0

  Durma Profundamente com "Música 528Hz para um Sono Restaurador!Esta coleção relaxante de melodias harmoniosas é afinada na frequência poderosa de 528 Hz, conhecida por promover cura, equilíbrio e paz interior.***** Por que 528 Hz? *****A frequência 528 Hz, também chamada de "Frequência do Amor", ressoa no coração de tudo o que existe. Diz-se que pode ajudar na regeneração celular, aliviar o estresse e trazer uma sensação profunda de tranquilidade. Ouvir músicas nessa frequência pode ajudar você a adormecer mais rápido e ter um sono mais profundo e restaurador, acordando renovado e cheio de energia.***** O que você encontrará aqui? *****- Paisagens sonoras noturnas – Deixe-se levar por sons suaves e envolventes que ajudam a relaxar e induzir o sono. Duração total: mais de 14 horas! - Harmônicos curativos – Experimente os efeitos terapêuticos da música alinhada às frequências naturais do seu corpo, promovendo bem-estar e renovação. - Ajuda natural para dormir melhor – Liberte-se do estresse e permita que as vibrações suaves do 528 Hz o conduzam a uma noite de descanso profundo.***** Benefícios para você *****- Sono mais profundo e reparador – Adormeça rapidamente e acorde descansado.- Menos estresse e ansiedade – Sons harmônicos ajudam a relaxar corpo e mente.- Cura e equilíbrio – A frequência 528 Hz estimula a regeneração física e emocional durante o sono.Sintonize-se com a frequência 528 Hz e transforme suas noites com "Música 528Hz para um Sono Restaurador". Perfeito para quem busca dormir melhor, reduzir o estresse e despertar com mais energia e bem-estar.Solte, relaxe e acorde renovado. Sua jornada para um sono profundo começa agora.

  Voir livre

• 

  Arquétipos da Sombra - Uma...

  Dra. Joanna Laprade

  • 0
  • 0
  • 0

  Este é um guia abrangente e acessível para leitores de todas as idades. Com ele, você aprenderá a aceitar as partes sombrias de si mesmo como forma de crescimento pessoal.

  Voir livre