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8 Chaves da Felicidade: Descobrindo a Alegria no Dia a Dia - cover
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8 Chaves da Felicidade: Descobrindo a Alegria no Dia a Dia

Ranjot Singh Chahal

Editora: Rana Books UK

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Sinopse

Este livro convida os leitores a uma jornada transformadora em direção a uma vida mais feliz e realizada. Com oito chaves essenciais, oferece sabedoria prática e estratégias para cultivar a felicidade em cada aspecto da vida diária.
Disponível desde: 21/04/2024.

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    Esta publicação não é o livro completo.
    
    Esta publicação é um resumo condensado dos conceitos e ideias mais importantes com base no livro original.
    
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    RESUMO & GUIA DE ESTUDO: COMER, MOVER, DORMIR (EAT MOVE SLEEP) - BASEADO NO LIVRO DE TOM RATH
    
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    CONTEUDO:
    
    Maximizando A Energia Por Meio Do Estilo De Vida
    Criando Hábitos De Saúde Sustentáveis
    Aprendendo Com Os Sucessos Da Perda De Peso
    Benefícios Da Prática Regular De Exercícios
    Escolha De Alimentos Saudáveis
    Praticando A Alimentação Consciente
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