Dor Nas Costas - -E Como Lidar Com Isso!

Owen Jones

Editorial: Tektime

Sinopsis

A dor nas costas se tornou uma das mais recorrentes de todas as doenças em todo o mundo. Isto é uma pena, já que a dor nas costas não causada por um trauma de impacto é amplamente evitável, é o resultado da ignorância. A dor nas costas ficou conhecida como desculpa de golpistas, visto ser difícil comprovar que algumas pessoas têm usado isso como um motivo para faltar o trabalho, quando na verdade estão realmente muito bem. Isso é uma pena, uma vez que afeta todos os que verdadeiramente sofrem de dores nas costas com o insulto da falsificação. No entanto, a dor nas costas é um problema comum que afeta pessoas de todas as idades e lugares. Pode ser causada por uma variedade de fatores, incluindo má postura, lesão e condições médicas básicas. Neste livro curto, vamos explorar as causas, sintomas e tratamento da dor nas costas em geral.A dor nas costas se tornou uma das mais recorrentes de todas as doenças em todo o mundo. Isto é uma pena, já que a dor nas costas não causada por um trauma de impacto é amplamente evitável, é o resultado da ignorância. A dor nas costas ficou conhecida como desculpa de golpistas, visto ser difícil comprovar que algumas pessoas têm usado isso como um motivo para faltar o trabalho, quando na verdade estão realmente muito bem. Isso é uma pena, uma vez que afeta todos os que verdadeiramente sofrem de dores nas costas com o insulto da falsificação. No entanto, a dor nas costas é um problema comum que afeta pessoas de todas as idades e lugares. Pode ser causada por uma variedade de fatores, incluindo má postura, lesão e condições médicas básicas. Neste livro curto, vamos explorar as causas, sintomas e tratamento da dor nas costas em geral. Também discutiremos maneiras de prevenir a dor nas costas e manter a boa saúde da coluna vertebral. Se você está lidando com dor crônica nas costas ou apenas sentindo um desconforto ocasional, este livro fornecerá informações valiosas para ajudá-lo a gerenciar seus sintomas e melhorar sua qualidade de vida. De exercícios a alongamentos e de remédios caseiros a tratamentos profissionais, este livro irá ajudá-lo a entender sua dor nas costas e tomar as medidas necessárias para aliviá-la. Então, se você está procurando maneiras de reduzir sua dor nas costas e melhorar sua saúde geral, este livro é para você. Espero que as informações sejam úteis, práticas e eficazes.PUBLISHER: TEKTIME

Disponible desde: 21/03/2023.

Otros libros que te pueden interesar

A beleza da face

Thomas Benson

Envelhecer é uma arte. Mas será possível envelhecer sem rugas? Ou as rugas seriam um sinal, uma parte do percurso? Eliminá-las por completo é algo que o ser humano busca fazer há muito tempo, principalmente ao saber que a população mundial viverá cada vez mais. Como cirurgião-plástico, atuei ao redor do mundo com os mais renomados cirurgiões e posso afirmar com convicção: o processo de envelhecimento não precisa ser tão sofrido, nem dolorido, para quem está incomodado com o que o espelho escancara. Cirurgias plásticas bem indicadas, com profissionais sérios, são procedimentos seguros e eficazes. Trazem bem-estar, melhoram a autoestima do paciente, mudam a perspectiva da pessoa e a relação dela consigo e com o ambiente. Meu foco neste livro é falar sobre o assunto sem tabus, mas com responsabilidade, para ajudar você a tomar decisões, mostrando quais os lados positivos e negativos da cirurgia e dos procedimentos disponíveis.

Ver libro

Quadratura do Círculo - uma...

Djenal dos Santos Souza

Neste livro, revisamos algumas das principais soluções referentes à quadratura do círculo, apresentando uma tradução livre para o português de alguns artigos relacionados com a quadratura do círculo segundo Hobson, em sua obra "Quadratura do Círculo e Outras Monografias", publicada no Reino Unido em 1913, e analisando suas influências ao longo da história na evolução da Matemática. Revisamos registros do problema, do século V a.C. Após, a fundamentação teórica da quadratura do círculo e da determinação de π e relatos antigos da quadratura em dependência com a transcendência desse número irracional. Na sequência, algumas contribuições de civilizações da antiguidade, sendo citados os trabalhos dos gregos, antes e depois de Arquimedes, assim como aproximações determinadas pelos indianos, chineses e árabes. No período do Renascimento, encontramos matemáticos como Leonardo Pisano, George Purbach e Cardeal Nicolau de Cusa, os quais usaram o método de Arquimedes e obtiveram resultados melhores para aproximação de π. Nos séculos XV e XVI, Copérnico, Rheticus, Pitiscus e Johannes Kepler permitiram que o problema tivesse uma melhor abordagem. Ainda nesse período, revisamos os estudos de Snellius e Huyghens, os Teoremas de Huyghens e a obra de Gregory. Na parte final desta obra, selecionamos construções da retificação e da quadratura do círculo. Entre elas, destacamos: as construções da quadratura do círculo feitas por Descartes e outra por Ramanujan, ambas com resultados interessantes.

Ver libro

Biotecnologia ao serviço da...

Pharmacology University

Nos últimos anos, numerosas pesquisas têm sido incentivadas a fim de descobrir a importância da espécie Cannabis sativa para o controle de diferentes doenças do sistema imune e nervoso, graças a isso, foi considerada a implementação da biotecnologia vegetal para o melhoramento da produção de canabinoides, que até agora, têm gerado excelentes resultados para a multiplicação e potencialização genética desta planta medicinal. 
	Neste incrível audiolivro, convidamos você a conhecer as diferentes técnicas de melhoramento genético no cultivo de cannabis, desde as metodologias mais tradicionais até avanços tecnológicos de última geração na clonagem de variedades com características desejadas. 
	Além disso, você encontrará os conceitos gerais de herança e diferentes pesquisas relacionadas ao uso de marcadores moleculares para a construção do genoma da cannabis e as principais variedades das espécies que você pode encontrar atualmente. 
Se estiver interessado em aprender mais sobre o fitomelhoramento e os avanços genéticos na planta de cannabis, o convidamos a conhecer este audiolivro que a Pharmacology University traz para você.

Ver libro

Desvende os Segredos do Som |...

Paixaozinhu

Domine a Arte da Produção Musical (2024) e Crie Músicas que Encantam! Seu Guia Completo para Transformar Sua Paixão em Realidade
Desvende os Segredos do Som e Crie Músicas que tocam a Alma
Este guia completo e atualizado para 2024 é a chave para você: Dominar a Física e a Psicologia da Música: Desvende os princípios científicos que transformam sons em melodias emocionantes e músicas que encantam.
Criar Músicas Originais com Qualidade Profissional: Aprenda as técnicas e ferramentas utilizadas pelos grandes produtores musicais para criar músicas que se destacam.
Expressar sua Criatividade sem Limites: Explore técnicas avançadas de composição, arranjo e produção para dar vida às suas ideias musicais.
Dominar os Melhores Instrumentos, Ferramentas e Técnicas de Gravação: Descubra como escolher e utilizar os equipamentos ideais para capturar o som perfeito.
Equilibrar e Refinar sua Criação com Mixagem e Masterização Profissionais: Aprenda as técnicas avançadas para transformar suas gravações em obras sonoras de alta qualidade.
Desenvolver Melodias e Harmonias Cativantes: Crie melodias e harmonias que prendem a atenção do público e emocionam o coração.
Integrar Elementos Visuais e Criar Experiências Imersivas: Combine som e imagem para criar performances e projetos musicais inovadores.
Distribuir sua Música Online e Construir uma Carreira de Sucesso: Domine as estratégias para alcançar o público e construir uma carreira musical sólida.
Este guia completo é ideal para:
Músicos iniciantes e experientes: Aprimore suas habilidades e transforme-se em um produtor musical completo.
Produtores musicais: Aperfeiçoe suas técnicas, expanda seus conhecimentos e leve suas produções para o próximo nível.
Entusiastas da música: Descubra os segredos da produção musical e explore sua criatividade em um novo nível.
O guia definitivo para transformar seu sonho em realidade!

Ver libro

Aldraviando a Matemática -...

Weliton Leão

O universo dos números tem se distanciado de muitas pessoas. As dificuldades associadas à Matemática obscurecem a beleza dessa tão bela Senhora. Criar um universo onde suas leis, regras, teoremas e tudo o mais que descrevemos como Matemática traz de volta a eloquência de tal linguagem: a linguagem dos números.Expressar ideias matemáticas num panorama textual, que compõe as belas expressões do universo, banha-nos na fonte eterna do imaginário. Nas páginas do presente livro, permearemos novas trilhas, onde plantaremos sementes, ideias, na forma de versos, construindo as mais belas expressividades atemporais do conhecimento: Poemas.Os Poemas constituem a mais profunda expressividade do indivíduo, enquanto busca transcender o leitor a múltiplas ressignificações, revela as belas formas do conhecimento. Assim é a Matemática, retratada pelos versos das Aldravias, trilhando caminhos e conduzindo-nos a experimentar suas ideias para desabrochar em álacres práticas poéticas. Essa é a dança dos números!

Ver libro

Compreendendo o Narcisismo e o...

Rodolfo Furlan Damiano, Bianca...

Compreender o narcisismo é compreender o nosso tempo.Vivemos em uma era marcada pela exposição constante, de busca incessante por validação e de culto à imagem, um cenário em que o narcisismo parece ter se tornado não apenas um traço de personalidade, mas um modo de existir.Neste livro, os autores propõem uma reflexão profunda e acessível sobre esse fenômeno multifacetado, que atravessa a psicologia, a cultura e as relações humanas.Com base em evidências científicas e em ampla experiência clínica, a obra desmistifica o conceito de narcisismo, separando mito e realidade, saúde e patologia, autoestima e egocentrismo.De forma clara e envolvente, o leitor é conduzido por uma jornada que vai do mito de Narciso aos mais recentes achados sobre o Transtorno de Personalidade Narcisista, suas origens, manifestações e impactos nas relações afetivas, familiares e profissionais.Mais do que identificar comportamentos narcísicos, este livro é um convite à autocompreensão e à transformação.Ao reconhecer como o narcisismo se manifesta em nós e nos outros, abrimos espaço para vínculos mais autênticos, empatia genuína e uma cultura menos centrada no ego.Uma leitura essencial para profissionais da saúde mental, estudantes e todos que desejam compreender, e enfrentar, um dos temas mais desafiadores e atuais de nossa época.

Ver libro