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  Livro de Receitas Sem Glúten Em...

  Charlie Mason

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  Neste livro de receitas estão soluções criativas livres de glúten para fazer um café da manhã, almoço, jantar e sobremesa memoráveis que você sentirá vontade de comer de novo e de novo. 
  Este livro de receitas te ajudará a fazer receitas sem glúten agradáveis e bem recebidas como o Saboroso Frango Tailandês com Coco, Pão de Ló Delócioso Recheado, Bolacha de Caramelo e Chocolate de Enlouquecer e o Pão de Ló Docíssimo Regado com Limão. Você pode ter O Completo Livro de Receitas Sem Glúten: 30 Melhores Receitas Sem Glúten Para te Ajudar a Ficar e se Sentir Melhor do Que Pensava Ser Possível na palma das suas mãos. 
  Estas receitas são apresentadas de maneira simples, seguindo um passo a passo para tornar a vida sem glúten mais simples e saborosa. Essas receitas deliciosas e fáceis foram criadas para pessoas ocupadas que querem as melhores refeições sem glúten sem sacrificar nada. 
  Viver livre de glúten pode parecer algo aterrador. O glúten está em tantas comidas nos mercados de hoje, tanto que tirá-lo da sua dieta pode ser frustrante, mas quando usar essas receitas, você pode dizer tchauzinho ao glúten.

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  Coleção Sons Relaxantes - sons...

  36Linhas

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  A coleção Sons Relaxantes é composta de dezenas de audiobooks com orientações para relaxamento, seguidas de sons relaxantes. Proporcionando a redução do estresse e a melhora da qualidade de vida. Neste volume: sons de folhas nas árvores.

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  Resumo & Guia De Estudo - Pense...

  Sapiens Livros Rapidos

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  Esta publicação é um resumo.Esta publicação não é o livro completo.Esta publicação é um resumo condensado dos conceitos e ideias mais importantes com base no livro original.-RESUMO & GUIA DE ESTUDO: PENSE COMO UM CIENTISTA DE FOGUETES (THINK LIKE A ROCKET SCIENTIST) - BASEADO NO LIVRO DE OZAN VAROLVocê está pronto para aumentar seu conhecimento sobre PENSE COMO UM CIENTISTA DE FOGUETES? Você quer aprender de forma rápida e concisa as principais lições desse livro?Você está pronto para processar as informações de um livro inteiro em apenas uma leitura de aproximadamente 30 minutos?Você gostaria de ter uma compreensão mais profunda do livro original?Então este livro é para você!CONTEUDO:Promova Uma Mentalidade De CuriosidadeAceitar E Navegar Na IncertezaDesenvolver Conceitos InovadoresPlaneje Trabalhando De Trás Para FrenteAja Rapidamente E Aprenda Com Os ErrosManter A Agilidade MentalDesafie E Teste Suas SuposiçõesPrepare-Se Para Eventos ImprevistosSustente O Progresso E Siga Em Frente

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  36Linhas

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  A coleção Sons Relaxantes é composta de dezenas de audiobooks com orientações para relaxamento, seguidas de sons relaxantes. Proporcionando a redução do estresse e a melhora da qualidade de vida. Neste volume: sons de vento do ártico.

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  Envelhecer com saúde

  Denise Flaibam

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  Envelhecer com saúde oferece dicas para viver uma vida ativa e saudável ao longo do envelhecimento. Com orientações sobre alimentação, exercícios físicos e bem-estar mental, o livro reitera a importância de cultivarmos hábitos que prolongam a qualidade de vida até a terceira idade. Também aborda como familiares e cuidadores podem ajudar os idosos a terem uma experiência positiva nessa fase, promovendo mais autonomia e vitalidade.

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  Manhãs de Ouro: Descubra os...

  Frederick Lederman

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  Sente-se desmotivado e sem energia para enfrentar as tarefas do dia? Está cansado de começar seus dias com pressa e caos? 
    
  Se for o caso, este é o livro que você precisa para transformar suas manhãs em uma ferramenta poderosa para alcançar seus objetivos e obter sucesso. 
  Com este livro, você entenderá não apenas por que se sente com pouca energia e sem motivação, mas também aprenderá a criar uma rotina matinal saudável e produtiva que ajudará você a aproveitar ao máximo o seu dia. Você descobrirá como estabelecer metas e desenvolver hábitos bem-sucedidos que ajudarão a alcançá-las. Além disso, aprenderá técnicas para melhorar sua concentração, aumentar sua energia e melhorar seu bem-estar mental e físico. 
    
  Com "Manhãs de ouro", você aprenderá a criar uma rotina matinal que se adapte às suas necessidades e o ajudará a alcançar seus objetivos e metas. Você não precisará mais começar o dia com pressa e caos, em vez disso terá uma manhã produtiva, cheia de energia e motivação. Você aprenderá a desenvolver hábitos saudáveis, como exercícios, mindfulness, planejamento e leitura, entre muitos outros, que ajudarão você a melhorar sua produtividade e bem-estar em geral. 
   Conteúdo: 
  A importância de começar bem o seu dia 
  A arte de acordar cedo 
  A importância da alimentação 
  Exercícios e atividade física 
  Meditação e mindfulness 
  Planejamento e produtividade 
  Focado no que é importante 
  A tecnologia e sua influência em nossa rotina matinal 
  Ajustando nossa rotina matinal 
   Este livro é para pessoas que buscam ser mais produtivas, alcançar seus objetivos e ter uma vida mais equilibrada. "Manhãs de Ouro" mostrará o caminho certo para criar uma rotina matinal que se adapte ao seu estilo de vida e seja viável para alcançar todos os seus objetivos. Não perca mais tempo e obtenha sua cópia hoje!

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