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TDAH e Relacionamentos Como Conectar-se de Forma Saudável - cover

TDAH e Relacionamentos Como Conectar-se de Forma Saudável

Max Editorial

Editorial: Publishdrive

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Sinopsis

Saiba como o TDAH impacta relacionamentos pessoais e profissionais. Este livro ensina comunicação empática, gestão emocional e estratégias para construir conexões saudáveis e duradouras.
Disponible desde: 04/09/2025.
Longitud de impresión: 82 páginas.

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    Gerenciamento De Respostas Emocionais
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    Processos Subconscientes
    Entendendo As Emoções
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    Você gostaria de ter uma compreensão mais profunda do livro original?
    
    Então este livro é para você!
    
    CONTEUDO:
    
    Maximizando A Energia Por Meio Do Estilo De Vida
    Criando Hábitos De Saúde Sustentáveis
    Aprendendo Com Os Sucessos Da Perda De Peso
    Benefícios Da Prática Regular De Exercícios
    Escolha De Alimentos Saudáveis
    Praticando A Alimentação Consciente
    Planejamento Estratégico Das Refeições
    Incorporação De Atividade Física Eficaz
    Priorizando O Sono Reparador
    Gerenciamento Do Efeito Da Tecnologia Sobre A Saúde
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