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  As Meditações Mais Poderosas de...

  Amanda Dreher

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  Imagine como seria ter acesso às meditações mais poderosas de todos os tempos, que já foram testadas e aprovadas por milhares de pessoas? É exatamente isso que Amanda Dreher traz para você aqui!Este não é apenas um livro, mas um guia prático, um diário de acompanhamento das suas práticas meditativas.Depois do sucesso do seu best-seller "Meditar Transforma", a autora propõe esse formato totalmente inovador, para conversar com você a cada prática, quando acordar e antes de ir dormir.Amanda Dreher o conduzirá nesta jornada de autoconhecimento, trazendo resultados de forma simples, prática e muito rápida. Com esse um guia, os próximos 28 dias serão impactantes, gerando benefícios extraordinários para a sua vida.

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  A Ilusão da Felicidade -...

  Ken Luball

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  ”Quem olha para fora, sonha. Quem olha para dentro, desperta” - Carl Jung A Ilusão da Felicidade; Escolhendo o Amor ao Ódio é o livro 5 na ”Tetralogia do Despertar”. Esse livro revela os vários caminhos falsos pela vida que podemos trilhar e como podemos encontrar paz interior genuína e propósito em nossa vida. Quando o nosso relacionamento com o mundo a nossa volta é formado por meio de lentes de medo dominante, nossa Jornada pela vida pode frequentemente parecer solitária e opressiva. Nossos problemas são infinitos, nossa mala pesada, muitas vezes nos levando a criar barreiras internas, protegendo-nos de traumas emocionais. Ainda que essas mesmas barreiras também sirvam para nos isolar de todos ao nosso redor, incluindo o nosso verdadeiro eu. A Ilusão da Felicidade é um livro espiritual que revela como acolher o amor ao ódio, a parar de buscar significado e felicidade interior através de atividades externas e relacionamentos no mundo; em vez disso, a buscá-los internamente.

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  Em Busca do Equilíbrio -...

  Max Editorial

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  A nutrição comportamental é uma abordagem holística para a alimentação que considera os fatores psicológicos e sociais que influenciam o que comemos. Ela busca ajudar as pessoas a fazer escolhas alimentares saudáveis que sejam sustentáveis ao longo do tempo, e não apenas para alcançar uma meta de peso específica.A nutrição comportamental é baseada na ideia de que nossos hábitos alimentares são influenciados por uma variedade de fatores, incluindo:Nossas emoçõesNossos pensamentosNossas crençasNossas experiênciasNosso ambienteQuando entendemos esses fatores, podemos começar a fazer mudanças que nos ajudem a comer de forma mais saudável.

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  Pedroca e o capitão saudável

  Rosaly Lindner da Silva

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  Pedroca era um menino feliz, mas que não gostava de alimentos saudáveis. Até que um dia se sentiu mal e precisou de ajuda médica.

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  Comunicação Efetiva - Aprenda a...

  Frederick Lederman

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  This audiobook is narrated by an AI Voice.  
  Você tem dificuldade para criar relacionamentos reais e profundos? 
  Descubra a chave para ter relacionamentos verdadeiros e duradouros com a Comunicação Eficaz. 
  A vida está cheia de relacionamentos, desde amigos até colegas e familiares, mas quantos deles são realmente profundos e satisfatórios? Muitas vezes, paramos devido à falta de compreensão, preconceitos e julgamentos em relação aos outros. 
  Mas o que sabemos é que a comunicação é um aspecto chave em qualquer relacionamento. É por isso que quero apresentar-lhe o livro "Comunicação Eficaz". Com ele, você aprenderá a desenvolver habilidades cruciais para criar relacionamentos verdadeiros e duradouros. 
  Você aprenderá a se comunicar com empatia, a ser autêntico e a entender os outros, o que permitirá eliminar pensamentos negativos e abrir a porta para conexões mais profundas. Além disso, você desenvolverá uma maior compreensão de seus próprios pensamentos e sentimentos, o que permitirá que você se comunique de maneira mais eficaz com os outros. 
  Não mais relacionamentos superficiais. Com este livro, você aprenderá a criar relacionamentos verdadeiros e duradouros, e experimentará uma maior satisfação em suas interações diárias. Você aprenderá a ouvir de verdade, a compreender e a se comunicar de maneira autêntica e empática. 
  Não perca a oportunidade de transformar seus relacionamentos para sempre.

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  Pressão Arterial - Alguma ajuda

  Owen Jones

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  Espero que as informações nele contidas sejam úteis. 
  Os conteúdos desse livro sobre pressão arterial, dieta, exercícios, e assuntos relacionados, estão organizados em 17 capítulos com cerca de 500-600 palavras cada. 
  Muitas pessoas atualmente acima dos quarenta anos de idade têm que lidar com problemas relacionados à hipertensão. Em meu próprio círculo de amigos conheço duas senhoras que foram hospitalizadas por conta disso. Uma teve um derrame, e a outra desenvolveu uma espécie de “demência temporária”. 
  E não apenas isso, mas a idade na qual as pessoas, especialmente no ocidente, estão sendo afetadas, está caindo. Nossos estilos de vida sedentários – computadores e televisão – e fast foods – alta ingestão de sódio – geralmente são os culpados. 
  Esse livreto vai ajudá-lo a tratar sua hipertensão ou preveni-la antes que ocorra. 
  Como um bônus, estou concedendo a permissão para que você use esse conteúdo em seu site, blog, ou newsletter, embora seja aconselhável que você reescreva-o com suas próprias palavras. 
  Você também pode dividir o livro e revender os artigos. Na verdade, a única coisa que você não deve fazer é revender ou entregar esse conteúdo da forma como chegar às suas mãos.

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