Nutrição e Equilíbrio Emocional - Como Cuidar de seu Corpo e sua Mente

MAX EDITORIAL

Narrador Antônio

Sinopsis

A alimentação e o equilíbrio emocional são dois dos aspectos mais importantes da nossa saúde e bem-estar. Quando nos alimentamos bem, fornecemos ao nosso corpo os nutrientes de que ele precisa para funcionar adequadamente e nos sentirmos melhor. Quando estamos emocionalmente equilibrados, temos uma melhor capacidade de lidar com o estresse e os desafios da vida.Neste ebook, vamos discutir a importância da nutrição e do equilíbrio emocional, e como podemos combiná-los para melhorar nossa saúde e bem-estar.

Duración: 22 minutos (00:21:51)
Fecha de publicación: 06/11/2023; Abridged; Copyright Year: 2023. Copyright Statment: —

Cuerpo, mente y espíritu