Alimentação e Emoções - Como Lidar com a Tristeza a Raiva e a Solidão
MAX EDITORIAL
Narrador Antônio
Editora: Max Editorial
Sinopse
Muitas pessoas recorrem à comida quando estão se sentindo tristes, com raiva ou sozinhas. Isso pode ser uma maneira de lidar com essas emoções, mas também pode levar ao ganho de peso e outros problemas de saúde. Este ebook vai mostrar como lidar com a tristeza, a raiva e a solidão sem recorrer à comida.
Duração: aproximadamente 1 hora (01:20:20) Data de publicação: 24/10/2023; Abridged; Copyright Year: 2023. Copyright Statment: —