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Alimentação e Autoconhecimento - Aprenda a se Conectar com seu Corpo - cover
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Alimentação e Autoconhecimento - Aprenda a se Conectar com seu Corpo

Max Editorial

Editora: Publishdrive

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Sinopse

A alimentação é uma das coisas mais importantes da nossa vida. Ela nos fornece energia, nutrientes e ajuda a manter nossa saúde física e mental. Mas a alimentação também pode ser um grande desafio. Com tantas informações e opiniões contraditórias sobre o que comer, pode ser difícil saber o que é melhor para nós.Neste ebook, vamos explorar a relação entre alimentação e autoconhecimento. Vamos aprender como usar a comida como uma ferramenta para nos conectar com nossos corpos, nos conhecer melhor e melhorar nossa saúde e bem-estar.
Disponível desde: 20/02/2025.
Comprimento de impressão: 64 páginas.

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