Junte-se a nós em uma viagem ao mundo dos livros!
Adicionar este livro à prateleira
Grey
Deixe um novo comentário Default profile 50px
Grey
Assine para ler o livro completo ou leia as primeiras páginas de graça!
All characters reduced
Recuperação De Abuso Narcisista - Recupere Sua Mente E Poder - cover
LER

Recuperação De Abuso Narcisista - Recupere Sua Mente E Poder

Jonathan Ashcroft

Tradutor A.I, Darryl Hackett

Editora: Publishdrive

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopse

Você já se sentiu preso em um relacionamento tóxico? 
 
Você luta contra a dúvida e a exaustão emocional causadas por um parceiro manipulador? 
 
Você está pronto para se libertar e recuperar sua vida?
 
O abuso narcisista pode deixar cicatrizes emocionais profundas, corroendo sua autoestima e fazendo você questionar sua realidade. Libertar-se de um relacionamento tóxico é apenas o primeiro passo – a verdadeira cura vem da compreensão da manipulação que você sofreu e da reconstrução de sua confiança. Este livro fornece um caminho claro e fortalecedor para a recuperação, ajudando você a recuperar o controle, estabelecer limites fortes e redescobrir seu senso de identidade.
 
Neste livro, você descobrirá:
 
✔️ Como identificar o abuso narcisista e reconhecer as táticas sutis de manipulação usadas para controlá-lo.✔️ Os efeitos psicológicos do abuso emocional e como superar o medo, a culpa e a dúvida.✔️ Estratégias comprovadas para se libertar de relacionamentos tóxicos e recuperar sua independência.✔️ Técnicas de cura para recuperação emocional, incluindo autocuidado, atenção plena e reconstrução da autoestima.✔️ Como estabelecer limites fortes para se proteger de futuras manipulações e relacionamentos tóxicos.
 
Você merece viver uma vida livre de controle, medo e dor emocional.
 
Ao entender os padrões de abuso narcisista e aprender a se curar, você pode recuperar seu poder e seguir em frente com confiança, força e paz.
 
 
 
 
 
                                          
Disponível desde: 31/07/2025.
Comprimento de impressão: 125 páginas.

Outros livros que poderiam interessá-lo

  • Além das Dietas - Nutrição Comportamental para uma Vida sem Restrições - cover

    Além das Dietas - Nutrição...

    MAX EDITORIAL

    • 0
    • 0
    • 0
    A cultura das dietas é um fenômeno complexo que tem sido estudado por décadas. Existem muitos fatores que contribuem para o surgimento e a perpetuação das dietas, incluindo a mídia, a indústria da beleza e os próprios indivíduos.A mídia desempenha um papel importante na cultura das dietas. Publicidades e programas de televisão frequentemente apresentam imagens de pessoas magras e perfeitas, o que pode levar as pessoas a acreditar que precisam perder peso para serem felizes e bem-sucedidas. A indústria da beleza também contribui para a cultura das dietas, vendendo produtos e serviços que prometem ajudar as pessoas a perder peso.Os próprios indivíduos também desempenham um papel na cultura das dietas. Muitas pessoas começam dietas porque se sentem insatisfeitas com seu peso ou aparência. Eles podem acreditar que perder peso lhes dará a felicidade e a aceitação que estão procurando. No entanto, as dietas geralmente não são eficazes a longo prazo. Na verdade, elas podem até ser prejudiciais para a saúde.
    Ver livro
  • Afirmações científicas de cura - cover

    Afirmações científicas de cura

    Paramhansa Yogananda

    • 0
    • 0
    • 0
    Este é um precioso clássico de 1924 escrito pelo grande mestre Paramhansa Yogananda, um dos mestres espirituais mais conhecidos do século XX.
    Ver livro
  • Desenvolvendo Resiliência Emocional Estratégias para Lidar com Desafios - cover

    Desenvolvendo Resiliência...

    MAX EDITORIAL

    • 0
    • 0
    • 0
    A vida é cheia de desafios. Todos nós passamos por momentos difíceis, seja no âmbito pessoal, profissional ou acadêmico. Como lidar com esses desafios de forma resiliente?Resiliência emocional é a capacidade de superar adversidades e desafios de forma positiva. É a capacidade de se adaptar e crescer a partir das experiências difíceis.Este ebook é um guia para desenvolver a resiliência emocional. Ele fornece estratégias práticas para lidar com desafios de forma saudável e construtiva.O que é resiliência emocional?Resiliência emocional é a capacidade de:Enfrentar desafios de forma positivaAprender com os errosAdaptar-se a mudançasSuperar adversidadesA resiliência emocional é uma habilidade importante para viver uma vida plena e feliz. Ela nos permite lidar com os desafios da vida de forma saudável e construtiva.Aprenda Muito Mais...
    Ver livro
  • Marketing de arte - cover

    Marketing de arte

    Leon Jamessen

    • 0
    • 0
    • 0
    Grandes ideias que me ajudaram a ganhar mais dinheiro vendendo retratos!Nos últimos anos, ganhei dinheiro vendendo retratos. O pedido ocasional, o evento ocasional...tudo se somava e não consumia meu tempo. Neste breve guia, revelarei alguns dos segredos sobre os métodos que usei para obter clientes e ter uma boa renda secundária, fazendo o que eu amo em casa, além do meu trabalho regular.Em alguns de meus outros livros, eu expus as técnicas que você pode aplicar para desenhar um retrato bonito, mas vendê-lo é um truque totalmente diferente. Você gosta de desenhar e está se perguntando como vender suas obras? Então não espere e compre este livro relativamente barato para ter boas idéias!
    Ver livro
  • Cura da Ansiedade e da Depressão Em português Anxiety and Depression Cure In Portuguese: Livro de Exercícios Simples para ter um Alívio da Ansiedade Rápido a Depressão - cover

    Cura da Ansiedade e da Depressão...

    Charlie Mason

    • 0
    • 0
    • 0
    Está se sentindo para baixo? 
    Nada te anima? 
    Parece que está com o coração apertado? 
    Levantar de manhã e encarar o mundo parece ser tão difícil quanto escalar uma montanha? 
    Se você, ou alguém que você gosta, se sente assim, então pode estar nas garras da depressão. 
    Se sente como se não conseguisse respirar e que as paredes estão te esmagando, então pode estar nas mãos da ansiedade. 
    Neste livro, “Cura da Ansiedade e da Depressão: Livro de Exercícios Simples para ter um Alívio da Ansiedade. Pare de se Preocupar e Supere Rápido a Depressão” falaremos sobre a ansiedade e a depressão e como esta doença potencialmente debilitante pode te impedir de se tornar a sua melhor versão! 
    Quando for vítima da ansiedade e da depressão, você pode se descobrir em total desespero, até o ponto de que sua vida perdeu todo o significado. 
    Neste livro, cobriremos as seguintes áreas:A definição de ansiedadeA definição de depressãoAs causas das duasOpções de tratamentoOpções de tratamento alternativoRemédios caseiros naturaisComidas e substâncias que devem ser evitadasComo ajudar e apoiar quem sofre disto…e muito mais. 
    Neste livro, veremos as maneiras de ajudar a si mesmo e aos outros a superarem a depressão e a ansiedade. 
    Eu te encorajo a buscar cuidados médicos, especialmente quando sentir que as coisas estão saindo do controle. Ao buscar cuidados médicos, você pode encontrar o caminho para obter novamente uma normalidade na sua vida. 
    Se você, ou alguém que você gosta, está lutando com qualquer uma destas doenças, você encontrará opções viáveis de tratamento para encontrar as melhores maneiras de lidar com estas doenças potencialmente debilitantes.
    Ver livro
  • A Cannabis na Saúde Digestiva - cover

    A Cannabis na Saúde Digestiva

    Pharmacology University

    • 0
    • 0
    • 0
    O sistema digestivo é o conjunto de órgãos responsáveis pelo processo de digestão, com o objetivo de obter energia. Consiste em um tubo oco aberto nas extremidades (boca e ânus), conhecido como o trato digestivo, e inclui a cavidade oral, faringe, esôfago, estômago, intestino delgado e intestino grosso. Também inclui estruturas acessórias como os dentes, língua, glândulas salivares, pâncreas, fígado, sistema biliar e peritônio. 
    Este maravilhoso sistema nos permite desfrutar dos alimentos e obter os nutrientes necessários para o bom funcionamento do corpo. Infelizmente, para milhões de pessoas que sofrem de distúrbios digestivos, desfrutar do prazer de comer não é tão simples quanto parece. Os transtornos intestinais estão se tornando cada vez mais comuns; hoje se estima que os transtornos digestivos afetam entre 60 e 70 milhões de pessoas somente nos Estados Unidos, com estatísticas igualmente alarmantes na Europa. 
    A fim de mostrar soluções para estes e outros problemas de saúde, neste audiolivro que a Pharmacology University traz para você, encontrará tudo o que precisa saber sobre o sistema gastrointestinal e inflamação. Também poderá aprofundar no surpreendente mundo do sistema endocanabinóide e sua relação com o sistema gastrointestinal, como a cannabis através do CBD, que desempenha um papel anti-inflamatório e o melhor, é que ele pode ser facilmente incorporada à sua dieta regular em diferentes apresentações, como as sementes de cânhamo. Também lhe ensinamos a proposta de uma dieta anti-inflamatória com cannabis, para que possa criar hábitos saudáveis, aprendendo a incorporar este excelente aliado na sua vida diária. 
    Não pense duas vezes! Este audiolivro é simplesmente sua melhor escolha!
    Ver livro