¡Acompáñanos a viajar por el mundo de los libros!
Añadir este libro a la estantería
Grey
Escribe un nuevo comentario Default profile 50px
Grey
Suscríbete para leer el libro completo o lee las primeras páginas gratis.
All characters reduced
O caminho da mindfulness plena é um caminho de crescimento pessoal - cover

O caminho da mindfulness plena é um caminho de crescimento pessoal

Jean Michel P.s.

Editorial: Jean Michel P.s

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopsis

"O caminho para a Mindfulness: um caminho para o crescimento pessoal em 27 capítulos"
Mergulhe no mundo da atenção plena e transforme sua vida com este livro abrangente e aprofundado. Por meio de capítulos detalhados e exercícios práticos, você aprenderá a desenvolver a atenção plena, gerenciar o estresse, melhorar os relacionamentos e alcançar o bem-estar emocional e físico. Comece esta jornada de crescimento pessoal e descubra como a atenção plena pode se tornar a chave para viver uma vida mais equilibrada e gratificante.
Disponible desde: 07/08/2024.

Otros libros que te pueden interesar

  • Virada de chave - cover

    Virada de chave

    Patrick Santos

    • 0
    • 0
    • 0
    Em Virada de chave, o autor Patrick Santos conta sobre momentos cruciais de sua vida que o fizeram seguir uma jornada sensibilidade e reinvenção. Patrick Santos assumiu a responsabilidade de governar o próprio destino, tirou um ano sabático para refletir e mergulhou no autoconhecimento. Diferentemente do que acontece em uma partida de futebol, na vida não há um juiz para apitar o fim do primeiro tempo, com intervalo para analisar e rever táticas de jogo. Para Patrick Santos, coincidentemente, o apito aconteceu aos 45 anos de idade: hora em que resolveu descer ao vestiário. A obra é uma demonstração de coragem e abre portas para uma nova discussão. No período sabático, livros e viagens foram grandes companheiros que permitiram renovar a forma como o escritor enxergava a vida. Nesse tempo, Patrick também aproveitou para se aproximar da mãe e, em um capítulo emocionante, conta sobre quando conheceu o pai, aos quarenta anos. Criado pela avó, a quem não economiza as palavras de carinho, o autor relata, também, o quanto a ausência do pai marcou a sua vida: "Amadureci e me tornei um homem forte e destemido por fora, mas por dentro continuava o menino consumido por um vazio existencial sem tamanho. A ausência do meu pai me constituiu", descreve Patrick Santos. "Na pausa do jornalista, nasceu um escritor. Nos dois vejo a mesma generosidade e a mesma coragem. Sugiro ao leitor que mergulhe nessas páginas com a mesma bravura do Patrick. Tenho a certeza de que cada um, a partir da trajetória do autor, sairá ao final mais conhecedor da própria história", escreve Vera Magalhães no prefácio da obra. O distanciamento da rotina fez com que Patrick conseguisse olhar para si e para a realidade sob um novo prisma. Ao contrário de muitas histórias de superação, o livro não fala de uma mudança radical de carreira, mostrando que é possível se reinventar e pensar em novos projetos na mesma área de atuação. "(...) pude conhecer uma estrada onde as inovações tecnológicas descortinam um novo mercado de trabalho, que já está a pleno vapor. É por ela que eu quero caminhar, aprendendo novas linguagens com os jovens do século XXI e compartilhando com eles o conhecimento que acumulei até aqui", escreve Patrick. Balanceando história profissional e pessoal, o autor traz às mãos do leitor páginas recheadas de questionamentos e lições que mostram a necessidade do hábito de refletir sobre a própria vida, além de estimular a mudança e o desenvolvimento pessoal. Agora, ele segue para o segundo tempo.
    Ver libro
  • Cajados - Descubra seu dom oculto - cover

    Cajados - Descubra seu dom oculto

    Patrícia Cândido

    • 0
    • 0
    • 0
    Neste livro, Patrícia Cândido usa o termo "cajado" metaforicamente para simbolizar a nossa missão de alma. A autora revela que, ao identificar qual é o seu cajado, a sua bandeira, o que você veio defender aqui no nosso planeta, o vazio no peito, as doenças e sofrimentos vão desaparecendo. Descubra, de forma simples, qual é o arquétipo do seu cajado, a sua verdadeira vocação, a grande obra que você veio realizar neste planeta. Você será inspirado a tomar posse da missão do seu cajado, ajudando a Terra a ser um lugar melhor. Quando você encontra o caminho certo, tudo renasce e floresce na sua vida! Tome posse do seu cajado e encontre o seu verdadeiro lugar no mundo. Essa é uma necessidade latente da sua alma!
    Ver libro
  • Coleção Sons Relaxantes - sons de floresta - cover

    Coleção Sons Relaxantes - sons...

    36Linhas

    • 0
    • 0
    • 0
    A coleção Sons Relaxantes é composta de dezenas de audiobooks com orientações para relaxamento, seguidas de sons relaxantes. Proporcionando a redução do estresse e a melhora da qualidade de vida. Neste volume: sons de floresta.
    Ver libro
  • A Arte da Linguagem Corporal - cover

    A Arte da Linguagem Corporal

    LIBROTEKA

    • 0
    • 1
    • 0
    Introdução à Linguagem Corporal 
      
      
    A linguagem corporal é outra forma de comunicação sutil que é frequentemente praticada de forma consciente ou inconsciente. 
      
    Esta "linguagem" está ganhando rapidamente o interesse de muitas pessoas. Embora a linguagem corporal seja muito relevante, às vezes pode ser mal interpretada, mas ainda assim é útil. 
      
    Há muitas formas de comunicação e às vezes a linguagem corporal de uma pessoa pode indicar mais do que a palavra falada. Aprender a compreender a linguagem corporal pode ser muito benéfico, tanto no trabalho como em ambientes pessoais. 
      
    A linguagem corporal revela sentimentos e reacções pessoais aos sentimentos de outras pessoas. Contudo, ainda não foi provado que seja uma forma de ciência e não é um indicador real de nada, pois pode ser e é muitas vezes manipulado. 
      
    O básico 
      
    As pessoas mais poderosas usam esta forma da palavra não dita para fazer julgamentos que provaram ser uma forma muito eficaz de eliciar e dar informações. Alguns qualificam todos os movimentos corporais como movimento corporal, enquanto outros vão mais longe e dizem que mesmo as técnicas de respiração se enquadram nesta categoria. 
      
    Ao conhecer alguém pela primeira vez, é muitas vezes benéfico ser capaz de ler os sinais de linguagem corporal para avaliar a pessoa ou situação. 
      
    No entanto, mais uma vez, esta pode não ser a melhor forma de formar uma opinião porque, como mencionado acima, a linguagem corporal pode ser manipulada. A arte da linguagem corporal é constantemente trocada e interpretada entre pessoas em diferentes níveis de comunicação alternativa.
    Ver libro
  • Resumo Estendido - As 22 Leis Imutáveis Do Marketing (The 22 Immutable Laws Of Marketing) - Baseado No Livro De Al Ries E Jack Trout - cover

    Resumo Estendido - As 22 Leis...

    Mentors Library

    • 0
    • 0
    • 0
    RESUMO ESTENDIDO: AS 22 LEIS IMUTÁVEIS DO MARKETING (THE 22 IMMUTABLE LAWS OF MARKETING) - BASEADO NO LIVRO DE AL RIES E JACK TROUTVocê está pronto para aumentar seu conhecimento sobre AS 22 LEIS IMUTÁVEIS DO MARKETING? Você quer aprender as principais lições deste livro de forma rápida e concisa?Você está pronto para processar as informações de um livro inteiro em apenas uma leitura de aproximadamente 20 minutos?Você gostaria de ter uma compreensão mais profunda das técnicas e dos exercícios do livro original? Então este livro é para você!CONTEÚDO DO LIVRO:Introdução às Leis Imutáveis do Marketing"A Lei da Liderança: Como ser o Primeiro na Mente do ConsumidorA Lei da Categoria: Encontrando seu Espaço no MercadoA Lei da Mente: Moldando Percepções e AssociaçõesA Lei da Percepção: A Importância da Realidade na Mente do ConsumidorA Lei da Foco: Concentre-se em uma Mensagem PoderosaA Lei da Exclusividade: Como se Destacar em um Mundo CompetitivoA Lei da Divisão: Por que Menos é Sempre MaisA Lei do Sacríficio: Abra Mão para Conquistar PosiçãoA Lei da Atribuição: Quem Realmente Possui a Marca?A Lei da Persuasão: Como Convencer sem Resquícios de DúvidaA Lei do Sucesso: A Importância de Aderir às Leis do MarketingA Lei da Extensão de Linha: Riscos e RecompensasA Lei da Tragédia do Marketing: Evitando os Erros ComunsConclusões: Aplicando as 22 Leis Imutáveis do Marketing
    Ver libro
  • Ensinamentos de Louise Hay para Julho - cover

    Ensinamentos de Louise Hay para...

    Louise Hay

    • 0
    • 0
    • 0
    31 afirmações e reflexões para Julho retiradas do trabalho inspiracional de Louise Hay. "Rainha da Nova Era", "fundadora do movimento de autoajuda" e "a pessoa viva mais próxima de uma santa" foram alguns dos apelidos que recebeu. Seu trabalho inspirou milhares de pessoas ao redor do mundo, apesar de nunca ter se definido como uma guru que tinha todas as respostas. Louise estimulou cada participante de seus workshops e palestras e cada leitor e leitora das suas dezenas de livros a entender que é você quem tem o poder de curar sua vida. Ela estava aqui apenas para te guiar no caminho de se lembrar de quem você é de verdade: uma pessoa poderosa, amorosa e amável. Pela honra da vida de Louise Hay, agora, você tem em suas mãos esta compilação de seus ensinamentos mais inspiradores retirados de seus maiores trabalhos. Esperamos que todos os trechos dentro deste livro permitam que você carregue a sabedoria de Louise com você todos os dias e te inspirem a acreditar no processo da Vida. Assim como ela disse: "muito simples, eu acredito que o que nós damos, nós recebemos de volta; todos contribuem e são responsáveis pelos eventos os quais acontecem em nossas vidas, tanto os bons quantos os ruins. Nós criamos nossas experiências baseadas nas palavras que dizemos e nas ideias que pensamos. Quando criamos paz e harmonia em nossa mente e temos pensamentos positivos, atrairemos experiências positivas e pessoas com mentalidades parecidas. Em essência, estou dizendo que aquilo em que acreditamos sobre nós e sobre a Vida, torna-se realidade para nós".
    Ver libro