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  Resumo De O Poder Dos Habitos -...

  Biblioteca Rapida

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  RESUMO 
    
  O PODER DOS HABITOS 
  BASEADO NO LIVRO DE CHARLES DUHIGG 
    
  RESUMO ESCRITO POR: BIBLIOTECA RAPIDA 
    
  CONTEÚDO 
  A Origem Dos Hábitos: A Chave Para A Sobrevivência Humana 
  Empresas Que Capitalizam Os Hábitos: Da Pasta De Dente À Febreze 
  O Poder Dos Hábitos Nas Organizações: O Caso Da Alcoa E Da Starbucks 
  Hábitos Sociais E Movimentos De Mudança: O Legado De Martin Luther King Jr. 
  Hábitos Não Estruturados: Erros No Sistema De Saúde 
  Responsabilidade Pela Mudança: O Caso De Angie Bachmann E Brian Thomas 
    
  SOBRE O LIVRO ORIGINAL 
  O livro “O Poder dos Hábitos”, de Charles Duhigg, explora a ciência por trás de como os hábitos são formados na vida cotidiana e seu impacto em nossas decisões. Por meio de pesquisas psicológicas e exemplos da vida real, Duhigg apresenta o conceito do “ciclo do hábito”, que consiste em sinal, rotina e recompensa. O livro analisa como os hábitos influenciam indivíduos, organizações e sociedades, oferecendo insights sobre como eles podem ser alterados para melhorar a produtividade e o bem-estar. Com histórias e estudos de caso fascinantes, Duhigg demonstra o poder transformador que os hábitos podem ter em nossas vidas. 
    
  SOBRE GABRIEL GARCÍA MÁRQUEZ 
  Charles Duhigg é um jornalista e autor americano, conhecido por seu trabalho no New York Times e por seus best-sellers sobre hábitos e produtividade. Nascido em 1984, Duhigg estudou na Universidade de Harvard, onde se formou em história. Seu livro mais famoso, “The Power of Habits” (O Poder dos Hábitos), publicado em 2012, tornou-se um best-seller e foi traduzido para vários idiomas. Nele, Duhigg explora a ciência por trás da formação de hábitos e seu impacto na vida pessoal e profissional.

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  Cefaleias E Enxaquecas -...

  Owen Jones

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  Cefaleias e enxaquecas são condições de saúde comuns que podem ter um impacto significativo na qualidade de vida de uma pessoa. Elas podem ser causadas por uma variedade de fatores, incluindo estresse, tensão, fadiga e alterações no clima. Enxaquecas, em particular, são um tipo de cefaleia que pode causar dor debilitante e severa, bem como outros sintomas, tais como náusea, vômito e sensibilidade à luz e ao som. 
  Este livro é um guia para entender e lidar com cefaleias e enxaquecas. Ele cobre uma vasta gama de tópicos, incluindo causas, sintomas e opções de tratamento para estas condições. O livro também inclui informações de como preveni-las, bem como seu manejo quando ocorrerem. 
  Este livro é escrito para qualquer pessoa acometida de cefaleias e enxaquecas, seja você alguém afetado por cefaleias ocasionais ou alguém que sofre de enxaquecas crônicas. Também é escrito para pessoas que estão procurando melhor entendimento destas condições e como manejá-las. O livro é desenvolvido para ser um guia informativo e de fácil leitura, provendo a informação e o suporte que você precisa para manejar estas condições. 
  O livro cobre uma ampla variedade de assuntos, do básico sobre cefaleias e enxaquecas a recursos e estratégias mais avançados. Ele fornece informações sobre diferentes tipos de cefaleias e enxaquecas, bem como causas, sintomas e opções de tratamento para cada uma delas. Também inclui informações de como preveni-las, bem como seu manejo quando ocorrerem. O livro também disponibiliza as últimas pesquisas e desenvolvimentos no assunto, tornando-o um recurso valioso para qualquer um procurando um melhor entendimento e manejo destas condições. 
  Eu espero que você ache estas informações benéficas, úteis e interessantes.

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  Cura da Ansiedade e da Depressão...

  Charlie Mason

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  Está se sentindo para baixo? 
  Nada te anima? 
  Parece que está com o coração apertado? 
  Levantar de manhã e encarar o mundo parece ser tão difícil quanto escalar uma montanha? 
  Se você, ou alguém que você gosta, se sente assim, então pode estar nas garras da depressão. 
  Se sente como se não conseguisse respirar e que as paredes estão te esmagando, então pode estar nas mãos da ansiedade. 
  Neste livro, “Cura da Ansiedade e da Depressão: Livro de Exercícios Simples para ter um Alívio da Ansiedade. Pare de se Preocupar e Supere Rápido a Depressão” falaremos sobre a ansiedade e a depressão e como esta doença potencialmente debilitante pode te impedir de se tornar a sua melhor versão! 
  Quando for vítima da ansiedade e da depressão, você pode se descobrir em total desespero, até o ponto de que sua vida perdeu todo o significado. 
  Neste livro, cobriremos as seguintes áreas:A definição de ansiedadeA definição de depressãoAs causas das duasOpções de tratamentoOpções de tratamento alternativoRemédios caseiros naturaisComidas e substâncias que devem ser evitadasComo ajudar e apoiar quem sofre disto…e muito mais. 
  Neste livro, veremos as maneiras de ajudar a si mesmo e aos outros a superarem a depressão e a ansiedade. 
  Eu te encorajo a buscar cuidados médicos, especialmente quando sentir que as coisas estão saindo do controle. Ao buscar cuidados médicos, você pode encontrar o caminho para obter novamente uma normalidade na sua vida. 
  Se você, ou alguém que você gosta, está lutando com qualquer uma destas doenças, você encontrará opções viáveis de tratamento para encontrar as melhores maneiras de lidar com estas doenças potencialmente debilitantes.

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  Os direitos metaindividuais e a...

  Alexandre Mota Brandão de Araújo

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  Neste livro são estudadas características centrais dos direitos metaindividuais, sua natureza jurídica, assim como a legislação, a doutrina e a jurisprudência mais abalizadas aplicáveis à espécie. Por inequívoca correlação com o tema, são estudadas as principais normas processuais integrantes do denominado microssistema processual coletivo, notadamente a ação civil pública, para a tutela judicial dos direitos metaindividuais.

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  Meu Hino - O Hino nacional...

  Hermes

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  Van, um jovem estudante e poeta, se recusa a cantar o Hino Nacional Brasileiro, alegando que só canta aquilo que entende. Incentivado por seus amigos Ká e Dan, ele decide se encontrar com Abdias, um ex-roteirista que lidera um centro cultural na comunidade. Van embarca em um estágio de dois meses com o mestre Abdias para desvendar os versos do hino, como o famoso "berço esplêndido" e outros achados poéticos.Apresentado ao mestre pela assistente de direção Judite, Van participa de nove sessões intensivas onde se aprofunda nos significados dos versos escritos por Osório Duque Estrada, a quem passa a chamar de "DUKE". Durante esse processo, ele não só compreende melhor o hino, mas também encontra sua própria voz criativa, compondo raps que ele chama de "Hinos da Rua"."Meu Hino" é uma HQ que torna o Hino Nacional acessível e relevante para os jovens. Com ilustrações vibrantes e uma narrativa envolvente, a obra explora a história e a cultura contemporânea do Brasil, incentivando os jovens a se orgulharem de seu país e a se apropriarem de símbolos como a bandeira e o Hino. Como Van diz em seu show final na escola:"Assim como a bandeira, o Hino é nóis, mano, não eles."A obra inclui QR Codes para vídeo-aula, audiolivro e guia de leitura, enriquecendo a experiência dos leitores.Esta obra teve o apoio do Governo do Estado de São Paulo, da Secretaria da Cultura, Economia e Indústria Criativas e do Programa de Ação Cultural – ProAC.#ProaC2023

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  Pedagoginga Autonomia e Mocambagem

  Allan Da Rosa

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  Pedagoginga, Autonomia e Mocambagem se harmoniza a algumas esferas importantíssimas: a atenção filosófica, histórica e contextualizada sobre o que se convencionou chamar de culturas negras;

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