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  A Relação entre Obesidade &...

  MAX EDITORIAL

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  A obesidade tem emergido como uma das preocupações de saúde mais significativas do século XXI, impactando indivíduos, comunidades e sistemas de saúde em todo o mundo. O aumento alarmante nas taxas de obesidade tem despertado a atenção de profissionais de saúde, pesquisadores e formuladores de políticas, impulsionando a busca por estratégias eficazes de prevenção e tratamento. Nesse contexto, as atividades esportivas têm ganhado destaque como uma abordagem promissora para combater a obesidade e seus efeitos adversos.Apresentação do Tema: A Crescente Preocupação com a Obesidade e a Importância das Atividades EsportivasA obesidade, caracterizada pelo acúmulo excessivo de tecido adiposo, não apenas afeta a estética, mas também se mostra como um fator de risco significativo para uma ampla gama de condições de saúde adversas. Diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares, hipertensão, distúrbios metabólicos e até mesmo certos tipos de câncer têm sido associados à obesidade. A prevalência global da obesidade tem aumentado acentuadamente nas últimas décadas, transcendendo barreiras geográficas, culturais e econômicas.A crescente preocupação com a obesidade não se limita apenas ao aspecto da saúde individual, mas também tem implicações econômicas e sociais substanciais. Os custos associados ao tratamento de doenças relacionadas à obesidade colocam uma pressão significativa sobre os sistemas de saúde, enquanto a redução da qualidade de vida e a limitação da capacidade produtiva afetam a sociedade como um todo.Objetivos do Esboço e da InvestigaçãoO objetivo deste esboço é explorar profundamente a relação complexa entre obesidade e atividades esportivas. O esboço se propõe a fornecer uma análise abrangente dos diferentes aspectos que envolvem essa relação, desde as causas da obesidade até os benefícios específicos das atividades esportivas na prevenção e tratamento da condição. Ao longo dos próximos capítulos, serão examinados diversos tópicos, incluindo os tipos de atividades esportivas mais eficazes, estratégias para superar obstáculos à prática esportiva, o papel da educação e conscientização, abordagens multidisciplinares e muito mais.Além disso, a investigação também visa fornecer uma visão ampla das políticas de saúde, inovações tecnológicas e tendências futuras relacionadas à prevenção da obesidade por meio das atividades esportivas. Através dessa exploração, espera-se oferecer informações valiosas para profissionais de saúde, formuladores de políticas, educadores e, acima de tudo, para aqueles que buscam entender e combater a obesidade em suas próprias vidas e em suas comunidades.Nos próximos capítulos, mergulharemos mais fundo nessa jornada de descoberta, examinando cada aspecto relevante da relação entre obesidade e atividades esportivas para obter insights significativos que possam contribuir para um futuro mais saudável e ativo.

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  Chão de Kanâmbua - ( ou "O...

  Tomas Lima Coelho

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  Situado entre o final do século XIX e as primeiras décadas do século XX, o livro mergulha no coração da Angola colonial, com especial atenção na região de Malanje. A partir da vida de Manuel Justino, um degredado português que se transforma numa figura influente da sociedade local, desenrola-se uma narrativa rica em personagens, ambientes e episódios que cruzam história, memória, oralidade africana e espiritualidade.
  
  A obra destaca-se pela recriação minuciosa de um tempo e de uma paisagem humana em transformação, abordando temas como o choque de culturas, a resistência africana, a presença de missões religiosas e o papel da maçonaria no contexto colonial.
  
  Com prefácio de Manuel da Maia Domingues, que sublinha o rigor histórico e literário da obra, Chão de Kanâmbua é um romance que cativa desde a primeira página e oferece uma rara fusão de ficção e documento histórico, contribuindo para o conhecimento e a reflexão sobre o passado colonial de Angola.
  
  Público-alvo:
  
  Leitores de romance histórico Pessoas interessadas em narrativas que cruzam factos reais e ficção, com especial gosto por reconstruções de épocas e contextos coloniais.
  
  Estudiosos e interessados em História de Angola e África lusófona Académicos, estudantes, professores e autodidatas que investigam o colonialismo português, os movimentos sociais e a construção da identidade africana.
  
  Comunidades da diáspora africana Particularmente leitores angolanos ou descendentes, residentes em Angola, Brasil, EUA, Portugal ou noutros países, que buscam obras que dialogam com as suas origens e memória histórica.
  
  Leitores de literatura de língua portuguesa Leitores atentos à produção literária lusófona, sobretudo obras que enriquecem o património narrativo pós-colonial.
  
  Leitores interessados em espiritualidade e culturas africanas tradicionais Pela presença do "feitiço" e das práticas rituais.
  
  Membros de comunidades maçónicas Público que se interesse por referências históricas à maçonaria em África.
  
  Jornalistas, críticos e curadores literários Atentos a obras que promovem uma leitura crítica do passado colonial

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  Os homens são simples

  Homem Tipico

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  Homens não são estúpidos. Eles não são todos iguais. Mas algumas de suas necessidades básicas são simples e, quando você ouvir minha explicação sobre essas três categorias, entenderá por que. Os homens basicamente se preocupam com três coisas: comida, briga ef…eu não quero jurar, mas as palavras “fazer amor” não começam com um “F”, então eu vou chamar a terceira de “mulher” na vida deles.O que isto significa? Alguns homens não gostam de brigar, não é? E os homens são realmente tudo o que pendurou em comida e sexo? Bem, é um pouco mais complicado que isso, mas as raízes são definitivamente apenas isso: comida e sexo são realmente importantes, e neste livro, vou lhe dizer por que e como isso se expressa. Além disso, darei dicas para atender a essas necessidades e fazer sua esposa feliz, ou se você é um leitor do sexo masculino, para se entender melhor.Nem todos os homens lutam literalmente, mas praticamente todo homem quer "lutar por alguma coisa". Eles tentam alcançar o sucesso na carreira, defender ou proteger algo e destruir algo que é mau em suas mentes. Um hormônio dominante nos homens é a testosterona, que se expressa tanto na agressão quanto no desejo sexual. Esse hormônio domina muito do seu pensamento.Neste livro, explicarei mais por que os homens fazem o que fazem, o que realmente querem, por que às vezes não sentem vontade de fazer algo e como você pode influenciá-los positivamente para fazer as coisas. Também revelarei mais sobre o que desencadeia o senso de si, sua identidade e autoconfiança, e basicamente qualquer coisa que se saiba sobre os desejos dos homens em geral.Você ainda está intrigado? Então pegue este pequeno livro e familiarize-se com o cérebro do homem.

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  Café com os Estóicos - A...

  Murilo Coelho

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  Esta obra apresenta escritos de Zenão, Sêneca, Epítecto e Marco Aurélio. O pensamento estoico, que combina elementos platônicos e aristotélicos, visa a ensinar pessoas a ter autocontrole das emoções, indiferença ao prazer e valorização da virtude, bem como a ser capaz de superar as adversidades. Iniciada na Grécia Antiga, essa corrente filosófica se consolidou em Roma, chegando aos nossos dias por estudiosos que organizaram o pensamento dos grandes mestres do estoicismo, doutrinas que continuam válidas mesmo no século XXI - quando a humanidade se vê envolta com uma infinidade de problemas nas várias esferas, especialmente a beligerância na oposição de ideias -, uma vez que enaltecem o uso da razão para atingir o estado de fraternidade universal entre os seres humanos. 
  Motivos para ler esta obra:Sabedoria Atemporal: Os escritos de Zenão, Sêneca, Epíteto e Marco Aurélio oferecem lições filosóficas que continuam relevantes ao longo do tempo, fornecendo orientações valiosas para a vida contemporânea.Autocontrole Emocional: O estoicismo ensina o poder do autocontrole emocional, uma habilidade essencial para lidar com os desafios da vida.Valorização da Virtude: A obra promove a importância da virtude como um guia para a tomada de decisões éticas e morais.Resiliência Diante das Adversidades: As lições estoicas ajudam os leitores a desenvolver resiliência e a lidar com as adversidades com serenidade.Aplicabilidade Universal: Os princípios estoicos podem ser aplicados em diversas esferas da vida, tornando esta obra uma fonte de insights valiosos para enfrentar os desafios contemporâneos.

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  Lutando contra o inferno em...

  Cheryl Remington

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  “Victorious” é o extraordinário relato autobiográfico de Cheryl Remington, uma mulher cuja extraordinária viagem a transformou de uma criança inocente na Última Profeta de Deus. Esta série abrange uns incríveis 70 anos e capta as profundas provações, revelações e triunfos que definiram a sua vida. Através de histórias vívidas, Cheryl partilha lições íntimas, sabedoria e orientação divina que recebeu, oferecendo aos leitores um raro vislumbre da vida de alguém escolhido por **Adonai**. A sua fé inabalável perante adversidades avassaladoras irá inspirá-lo, desafiá-lo e comovê-lo profundamente. A cada página, questionará como é que ela suportou dificuldades inimagináveis ​​e emergiu mais forte, cheia de propósito divino. A sua dedicação absoluta a Deus é inabalável. Apesar dos obstáculos ou forças que tentam influenciá-la, a vida de Cheryl é um testemunho de resiliência, de um chamamento divino e de uma crença inabalável num propósito maior. “Victorious” não é apenas a sua história — é uma viagem de fé, revelação e triunfo do espírito.

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  Maximização de Lucros no KDP:...

  MAX EDITORIAL

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  No vasto universo do Kindle Direct Publishing (KDP), a precificação de um e-book não é apenas uma questão de escolher um número; é uma arte que pode determinar o sucesso ou o fracasso de sua obra. A precificação eficiente envolve muito mais do que simplesmente definir um preço; trata-se de entender o valor que seu livro oferece aos leitores e como esse valor é percebido no mercado.O Valor Percebido e a Elasticidade de PreçoO primeiro passo para uma precificação eficiente é compreender o conceito de valor percebido. O valor percebido é a quantia que um leitor está disposto a pagar por seu livro com base na sua percepção de qualidade, relevância e utilidade. Por exemplo, um e-book sobre desenvolvimento pessoal que oferece insights práticos e aplicáveis pode ser percebido como mais valioso do que um guia genérico. Assim, seu preço deve refletir essa percepção.A elasticidade de preço é outro conceito crucial. Refere-se à forma como a demanda por seu livro varia em resposta a mudanças de preço. Se a demanda é muito sensível a alterações de preço, você pode estar lidando com um mercado elástico; se não, o mercado é inelástico. Livros que têm uma demanda elástica podem se beneficiar de promoções e ajustes de preço mais frequentes.Definindo o Preço IdealPara encontrar o preço ideal, comece analisando o mercado. Examine livros semelhantes em termos de gênero, tamanho e qualidade. O que você notará é que, apesar de livros similares, o preço pode variar significativamente. Isso ocorre porque diferentes autores têm estratégias distintas e o mercado é fluido.Outra abordagem é utilizar o método de custo mais margem. Determine o custo de produção do seu livro (incluindo a criação, edição e design) e adicione uma margem de lucro desejada. Contudo, este método deve ser ajustado conforme o valor percebido e a elasticidade do mercado.Exemplo Prático:Suponha que você tenha escrito um guia de receitas veganas. Após analisar livros semelhantes, você percebe que os preços variam entre $4,99 e $9,99. Seu livro é bem pesquisado e apresenta receitas exclusivas, então, você decide precificá-lo a $6,99. Você realiza um teste A/B, oferecendo seu livro por $5,99 e $7,99 em diferentes períodos. Ao analisar as vendas, você descobre que a faixa de $6,99 maximiza seus lucros enquanto mantém uma boa demanda. Com base nesse teste, você ajusta o preço para essa faixa.Aprenda Muito Mais...

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