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Planejamento de Treinos de Musculação - cover

Planejamento de Treinos de Musculação

Editorial Max

Traductor C. Castro

Editorial: Publishdrive

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Sinopsis

A musculação é uma atividade física que visa o desenvolvimento da musculatura através da contração muscular. É uma atividade muito popular, pois pode ser praticada por pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico.Para que a musculação seja eficaz, é importante que o treino seja planejado de forma adequada. Aprenda muito mais...
Disponible desde: 19/03/2025.
Longitud de impresión: 88 páginas.

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