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Emagreça de Verdade Ed 1 - Sopas Emagrecedoras - cover

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Emagreça de Verdade Ed 1 - Sopas Emagrecedoras

Edicase Publicações

Publisher: EdiCase Publicações

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Summary

"Nessa edição, separamos mais de 50 receitas  de sopas, para lhe ajudar a eliminar peso de forma prática e deliciosa. E mais! Dicas poderosas para emagrecer com saúde e manter o peso desejado.
Matérias em destaque:
Dicas para emagrecer 

Sopas práticas, leves e deliciosas 

Sopa emagrecedora e diurética 

Sopa de vegetais emagrecedora 

Sopa vegetariana"
Available since: 07/03/2020.

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