Aaçucar : O Novo Inimigo?

Céline Claire

Editorial: Tektime

Sinopsis

Descubra Se o Açúcar é Realmente um Risco à Sua Saúde!Não é segredo que governos em todo o mundo estejam começando a fechar o cerco contra o açúcar. Eles estão taxando bebidas e lanches açucarados, banindo-os de escolas, e mais programas de tratamento estão se tornando abertos às pessoas que acreditam ser viciadas em açúcar. Mas qual é a verdade? O açúcar é o novo inimigo? Os Diferentes Tipos de Açúcar. Folhas de coca foram usadas por séculos em sua forma natural para mascar ou fazer chá. Isso era normal e não havia questões sobre isso. Então, elas começaram a ser altamente processadas e se tornaram uma droga perigosa e viciante conhecida como cocaína.  A inocente flor de papoula sofreu o mesmo destino. Outrora um chá seguro e eficaz, muitas vezes usado para relaxar e para dor, ela foi ultraprocessada e se tornou um narcótico poderoso, perigoso e viciante. O açúcar começa como cana de açúcar - uma planta saudável. Usada em sua forma natural, você não consegue consumir o bastante para te deixar doente. Mas superconcentrada e processada ela se torna como uma droga. De fato, com ratos de laboratório, o açúcar superou a cocaína como a droga de escolha. É importante saber que há vários tipos de açúcar, alguns naturais e alguns muito processados - ao ponto de que mesmo começando naturais, eles não mais naturais.PUBLISHER: TEKTIME

Disponible desde: 04/10/2022.

Cuerpo, mente y espíritu

Otros libros que te pueden interesar

Virada de chave

Patrick Santos

Em Virada de chave, o autor Patrick Santos conta sobre momentos cruciais de sua vida que o fizeram seguir uma jornada sensibilidade e reinvenção. Patrick Santos assumiu a responsabilidade de governar o próprio destino, tirou um ano sabático para refletir e mergulhou no autoconhecimento. Diferentemente do que acontece em uma partida de futebol, na vida não há um juiz para apitar o fim do primeiro tempo, com intervalo para analisar e rever táticas de jogo. Para Patrick Santos, coincidentemente, o apito aconteceu aos 45 anos de idade: hora em que resolveu descer ao vestiário. A obra é uma demonstração de coragem e abre portas para uma nova discussão. No período sabático, livros e viagens foram grandes companheiros que permitiram renovar a forma como o escritor enxergava a vida. Nesse tempo, Patrick também aproveitou para se aproximar da mãe e, em um capítulo emocionante, conta sobre quando conheceu o pai, aos quarenta anos. Criado pela avó, a quem não economiza as palavras de carinho, o autor relata, também, o quanto a ausência do pai marcou a sua vida: "Amadureci e me tornei um homem forte e destemido por fora, mas por dentro continuava o menino consumido por um vazio existencial sem tamanho. A ausência do meu pai me constituiu", descreve Patrick Santos. "Na pausa do jornalista, nasceu um escritor. Nos dois vejo a mesma generosidade e a mesma coragem. Sugiro ao leitor que mergulhe nessas páginas com a mesma bravura do Patrick. Tenho a certeza de que cada um, a partir da trajetória do autor, sairá ao final mais conhecedor da própria história", escreve Vera Magalhães no prefácio da obra. O distanciamento da rotina fez com que Patrick conseguisse olhar para si e para a realidade sob um novo prisma. Ao contrário de muitas histórias de superação, o livro não fala de uma mudança radical de carreira, mostrando que é possível se reinventar e pensar em novos projetos na mesma área de atuação. "(...) pude conhecer uma estrada onde as inovações tecnológicas descortinam um novo mercado de trabalho, que já está a pleno vapor. É por ela que eu quero caminhar, aprendendo novas linguagens com os jovens do século XXI e compartilhando com eles o conhecimento que acumulei até aqui", escreve Patrick. Balanceando história profissional e pessoal, o autor traz às mãos do leitor páginas recheadas de questionamentos e lições que mostram a necessidade do hábito de refletir sobre a própria vida, além de estimular a mudança e o desenvolvimento pessoal. Agora, ele segue para o segundo tempo.

Ver libro

Alimentação e Autoconhecimento -...

MAX EDITORIAL

A alimentação é uma das coisas mais importantes da nossa vida. Ela nos fornece energia, nutrientes e ajuda a manter nossa saúde física e mental. Mas a alimentação também pode ser um grande desafio. Com tantas informações e opiniões contraditórias sobre o que comer, pode ser difícil saber o que é melhor para nós.Neste ebook, vamos explorar a relação entre alimentação e autoconhecimento. Vamos aprender como usar a comida como uma ferramenta para nos conectar com nossos corpos, nos conhecer melhor e melhorar nossa saúde e bem-estar.

Ver libro

Resumo & Guia De Estudo -...

Sapiens Livros Rapidos

Esta publicação é um resumo.

Esta publicação não é o livro completo.

Esta publicação é um resumo condensado dos conceitos e ideias mais importantes com base no livro original.

-

RESUMO & GUIA DE ESTUDO: MEDICINA PROFUNDA (DEEP MEDICINE) - BASEADO NO LIVRO DE ERIC TOPOL

Você está pronto para aumentar seu conhecimento sobre "MEDICINA PROFUNDA"?

Você quer aprender de forma rápida e concisa as principais lições desse livro?

Você está pronto para processar as informações de um livro inteiro em apenas uma leitura de aproximadamente 30 minutos?

Você gostaria de ter uma compreensão mais profunda do livro original?

Então este livro é para você!

CONTEUDO:

O Potencial Da Ia Na Área Da Saúde
Transformando A Saúde Por Meio Da Tecnologia
Dinâmica Médico-Paciente Em Evolução
Dados Substituindo A Intuição
Reavivando O Diagnóstico Prático
Adaptando Tratamentos Por Meio Da Genômica
Aprimoramento Do Compartilhamento De Dados Na Área Da Saúde
O Papel Da Ia Nos Futuros Avanços Médicos
Proteção Das Informações Dos Pacientes
Estrutura Para A Assistência Médica Integrada À Ai

Ver libro

Resumo & Guia De Estudo - O...

Sapiens Livros Rapidos

Esta publicação é um resumo.

Esta publicação não é o livro completo.

Esta publicação é um resumo condensado dos conceitos e ideias mais importantes com base no livro original.

-

RESUMO & GUIA DE ESTUDO: O PESSOAL DA HIDDEN VALLEY ROAD (HIDDEN VALLEY ROAD) - BASEADO NO LIVRO DE ROBERT KOLKER

Você está pronto para aumentar seu conhecimento sobre "O PESSOAL DA HIDDEN VALLEY ROAD"?

Você quer aprender de forma rápida e concisa as principais lições desse livro?

Você está pronto para processar as informações de um livro inteiro em apenas uma leitura de aproximadamente 30 minutos?

Você gostaria de ter uma compreensão mais profunda do livro original?

Então este livro é para você!

CONTEUDO:

Explorando A História Da Família
Experiências E Lutas Pessoais
Resultados Da Pesquisa Sobre Esquizofrenia
Efeitos Sobre Os Familiares E A Sociedade
Abordagem Convincente De Narração De Histórias

Ver libro

Treino de Peso Corporal Em...

Charlie Mason

Acha que precisa pegar no pesado na academia e trabalhar até ficar com dores para perder peso e melhorar seu preparo físico e os níveis de força? Pensou errado. Você pode fazer tudo isto e mais e tudo de que precisará é o próprio peso do seu corpo para fazer isto!
Seu corpo é uma máquina incrível, mais forte e mais capaz do que você pensa e é neste livro que aprenderá a melhorar e adaptar sua rotina de exercícios para aproveitar seus exercícios de treinamento de peso corporal para ter melhores resultados. Quando se tem tudo de que precisa bem na sua frente (seu próprio corpo), você deve a si mesmo assumir o controle do seu preparo físico e conquistar as metas físicas que definiu para si mesmo.
Diferente das opiniões populares, você não precisa de equipamentos pesados, pesos ou máquinas para ter os resultados que está morrendo de vontade de ver. O corpo humano pode dar resistência suficiente por si só para fazer uma mudança. Poder, resistência, velocidade, flexibilidade, força, coordenação, equilíbrio e um conjunto inteiro de outras habilidades biomotoras podem ser fortificadas e desenvolvidas com o tempo, usando apenas o poder do seu próprio corpo para fazer isto.
O treinamento de peso corporal está ganhando popularidade. Até atletas profissionais estão entrando nele, aproveitando o poder do treino de calistenia e fazendo com que seja parte da sua rotina de exercícios.
Empurrar, puxar, se equilibrar, dobrar, torcer e se agachar podem parecer ser exercícios simples de peso corporal, mas eles têm potência, como você logo verá quando progredir pelos exercícios neste livro.

Ver libro

Inovação Emocional

Heloisa Capelas

A Inovação Emocional é um processo que se dá pelo autoconhecimento e requer coragem.

Ver libro