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  Mudança de hábitos alimentares -...

  MAX EDITORIAL

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  Se você está procurando uma maneira de melhorar sua saúde e bem-estar, adotar uma alimentação saudável pode ser o primeiro passo. No entanto, sabemos que mudar nossos hábitos alimentares pode ser difícil e até mesmo assustador. É por isso que o livro "Mudança de hábitos alimentares: como adotar uma alimentação saudável de forma gradual e sustentável" é o guia completo que você precisa.Este livro oferece uma abordagem realista e sustentável para mudar seus hábitos alimentares. Em vez de dietas extremas e restritivas, você aprenderá como fazer pequenas mudanças graduais em sua dieta que farão uma grande diferença em sua saúde e bem-estar a longo prazo.Com a ajuda deste livro, você descobrirá:Os benefícios de adotar uma alimentação saudável e equilibrada;Os obstáculos comuns que impedem as pessoas de adotarem uma alimentação saudável e como superá-los;Como fazer escolhas alimentares saudáveis em qualquer situação;Como fazer refeições deliciosas e saudáveis em casa;Como planejar suas refeições e fazer compras de maneira eficiente e econômica.O autor deste livro é um nutricionista experiente que trabalhou com inúmeras pessoas para ajudá-las a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar. Com sua abordagem prática e baseada em evidências, este livro é perfeito para qualquer pessoa que queira melhorar sua alimentação de forma sustentável e saudável.Então, se você está pronto para fazer mudanças positivas em sua dieta e melhorar sua saúde, este livro é o guia que você precisa. Compre agora e comece sua jornada para uma alimentação saudável e sustentável.

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  Ufa! Chega de dor

  Fabiola Peixoto Minson

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  Dez tipos de dor são totalmente esmiuçados pela especialista no assunto doutora Fabiola Peixoto Minson.

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  Manipulação: Técnicas Proibidas...

  Edward Collins

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  Quer aprender a convencer, influenciar e manipular as decisões dos outros? 
    
  Tem interesse em chamar a atenção dos outros e gerar confiança e influência? 
  A persuasão, a manipulação mental e a hipnose são três temas que viajam no limite da ética, uma vez que a pessoa manipulada nunca é consciente das técnicas aplicadas sobre ela para modificar seu pensamento, comportamento e/ou capacidade de tomar decisões. 
  Saber como se comunicar com a parte subconsciente da mente, passando pelo filtro da mente consciente, é crucial para que uma pessoa possa receber uma sugestão sem perceber nada. 
    
  Para gerar influência sobre os outros, é preciso dominar as técnicas de comunicação persuasiva, utilizando boas técnicas de comunicação, combinando-as com bons gestos corporais e utilizando adequadamente as palavras. 
    
  Neste livro, você encontrará: 
  Psicologia Sombria 
  6 regras de manipulação mental e como evitá-las 
  Como ler alguém facilmente 
  Truques de manipulação mental com palavras 
  Técnicas de Manipulação Mental 
  Truques psicológicos que você pode usar para controlar situações 
  Manipule e obtenha o que deseja 
  Truques simples para manipular situações a seu favor 
    
  Um livro onde você encontrará de forma direta, sem rodeios, as técnicas e truques necessários para poder persuadir, influenciar e manipular as decisões das outras pessoas, muito fácil de entender com exemplos da vida cotidiana e profissional para que você possa aplicá-las de forma simples. 
  Implementar tudo o que você aprenderá mudará radicalmente sua forma de ser, será uma mudança grandiosa, as pessoas verão você de maneira diferente, gostarão mais de você, te verão como seguro, será mais respeitado do que antes e farão coisas por você que provavelmente não farão por outras pessoas.

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  Coleção Sons Relaxantes - sons...

  36Linhas

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  A coleção Sons Relaxantes é composta de dezenas de audiobooks com orientações para relaxamento, seguidas de sons relaxantes. Proporcionando a redução do estresse e a melhora da qualidade de vida. Neste volume: sons de ventilador.

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  Vivendo mindfulness (série de 3...

  LIBROTEKA

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  Este Audiolivro é uma série de grandes êxitos da LIBROTEKA!  
  LIBROTEKA, foi inspirado para reforçar o desenvolvimento pessoal, a motivação, as finanças e tudo relacionado com o PODER DA NOSSA MENTE!  
  Esperamos que aprecie esta grande série dos melhores livros que se encontram na nossa biblioteca! 
  LIBROTEKA É INSPIRAÇÃO!  
  Desfrute, sonhe, viva e transforme o seu Ser!

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  Capacitação Espiritual: Dê poder...

  LIBROTEKA

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  O que é a Formação Espiritual? 
    
    
  O sentimento de liberdade é algo que todos nós queremos alcançar. Ser independente em qualquer aspecto aumenta definitivamente a nossa confiança e torna-nos melhores na vida. Todos temos de estar equipados com este tipo de energia positiva dentro de nós para termos uma grande mudança no nosso modo de vida. 
    
  Capacitação Espiritual 
    
  A espiritualidade pode ser associada a coisas e cerimónias religiosas, mas neste caso não significa necessariamente que tenhamos de estar ligados a uma religião. Experimentar este estado significaria que a consciência é despertada. Isto permite que a pessoa veja a pessoa que realmente é e esteja ciente das capacidades e limitações que lhe são inerentes. Isto faz com que a pessoa se sinta feliz e satisfeita com a pessoa que é. Assim, ele ou ela é capaz de cuidar e compreender-se mais do que antes. Estar espiritualmente capacitado torna uma pessoa consciente do que a faz feliz e torna-a mais sensível ao que faria os outros felizes.

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