¡Acompáñanos a viajar por el mundo de los libros!
Añadir este libro a la estantería
Grey
Escribe un nuevo comentario Default profile 50px
Grey
Suscríbete para leer el libro completo o lee las primeras páginas gratis.
All characters reduced
Jak być prawdziwym w życiu: Wykorzystanie Mocy Prawdy - cover

Jak być prawdziwym w życiu: Wykorzystanie Mocy Prawdy

Ranjot Singh Chahal

Editorial: Rana Books

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopsis

Zanurz się w transformacyjną podróż ku autentyczności z książką "Jak być prawdziwym w życiu: Wykorzystanie Mocy Prawdy". W świecie zawieszonym w iluzjach, ten przewodnik oświetla ścieżkę prowadzącą do życia w zgodzie z naszymi najgłębszymi prawdami. Odkryj głęboki wpływ uczciwości, przezwycięż strach i rozwijaj integralność w swoich relacjach i komunikacji. Poprzez introspekcję i konkretne kroki, odblokuj moc wewnątrz siebie, by żyć życiem pełnym celu, spełnienia i autentycznego połączenia. Przyjmij autentyczność i przekształć swoje życie już dziś.
Disponible desde: 24/08/2024.

Otros libros que te pueden interesar

  • Dobrostan Stan Umyslu Uzdrowienie slabosci i uporzadkowanie zycia Stan Spokoju i Szczescia - Mindfulness – technika uwaznosci Cz 9 - cover

    Dobrostan Stan Umyslu...

    dr Renata Zarzycka

    • 0
    • 0
    • 0
    Dobrostan to wiele przestrzeni w Kregu Zycia, które mozna przepracowac i uzdrawiac. Przez szereg lat, nauka zajmowala sie przede wszystkim brakiem zdrowia psychicznego – depresja, stresem, wyuczona bezradnoscia I róznymi tzw. dysfunkcjami, które utrudniaja zycie. Psycholodzy przewaznie pracowali nad tym, aby ludzie wyszli z leków, strachów oraz z depresji, co mialo przyniesc im ulge w cierpieniu. Do dzis w wielu terapiach pielegnuje sie pozwolenie na poczucie w sobie negatywnych emocji np. gniewu i pielegnowanie go w sobie.Okazuje sie, ze „nie bycie nieszczesliwym” poprzez tkwienie w starych schematach zbyt dlugo, to jeden kierunek terapii, jaka wybieraja ludzie zgodnie z ich potrzebami. Drugi, odmienny rodzaj, to dazenie do poszukiwania rozwiazan, wzmacniania sie bazujac na swoich „cieniach” – na czyms, co chcemy ukryc przed samym soba, z czym sie nie utozsamiamy, poprzez uzdrawianie tego wszystkiego oraz wypracowanie drogi do wlasnego dobrostanu i do poczucia szczescia w sobie. To dwa rózne kierunki terapii uzdrawiania psychiki.W uzyskaniu dobrostanu pomocny jest równiez Wellbeing Coach (ang. trener dobrego samopoczucia). Jako specjalista, swoimi pytaniami przeprowadza ludzi od szukania rozwiazan, ustanawiania wyzwan do osiagania ich zyciowych celów. Pomaga poprawic samopoczucie czlowieka, poczuc szczescie i osadzic klienta w jego odpowiednim stanie tozsamosci, oddzialowujac przez to na kazda przestrzen zycia. DOBROSTAN to dzial pozytywnej psychologii tzw. WELLBEING COACHING. Zajmuje sie zagadnieniem dotykania problemu i uzdrawianiem go, poprzez szukaniem rozwiazan. Dzieki wychodzeniu z negatywnych emocji, ze zlego stanu fizycznego jak i psychicznego oraz ze swoich slabosci, metody coachingowe pomagaja uzdrowic sytuacje oraz stan emocjonalny czlowieka, wzmacniajac go przy tym. To wlasnie w WellBeing coachingu, w ramach POZYTYWNEJ PSYCHOLOGII, najlepiej kreuje sie zadowolenie z tego, co jest teraz wraz z poczuciem szczescia, jako DOBROSTAN.
    Ver libro
  • Seksuolożki Sekrety gabinetów - cover

    Seksuolożki Sekrety gabinetów

    Marta Szarejko

    • 0
    • 0
    • 0
    Ginekolog zapyta Cię o ostatnią miesiączkę, a seksuolog – czy czerpiesz radość z seksu.
    Seks jest papierkiem lakmusowym relacji. Czy można tworzyć dobry związek bez udanego życia seksualnego? Czy problemy małżeńskie można rozwiązać w łóżku? O seksie chcielibyśmy wiedzieć wszystko. Wstydzimy się, więc o nic nie pytamy. 
     
    Czy Polki odczuwają przyjemność z seksu? 
     
    Jaki wpływ na seks ma nauczanie Kościoła?
     
    Czy kobiety mogą mieć większe potrzeby seksualne od swoich partnerów? 
     
    Czy kobieta, która nie ma ochoty na seks, jest „popsuta”?
     
    Czy masturbacja jest powodem do wstydu?
     
    Jak wygląda seks w ciąży i po porodzie?
     
    Jak zaspokoić naturalne potrzeby seksualne osoby z upośledzeniem fizycznym lub umysłowym?
     
    Czy po pięćdziesiątce wypada jeszcze być aktywnym seksualnie?
     
    Czy w małżeństwie może dojść do gwałtu?
     
    Z kobietami seksuolożkami o kobiecej seksualności szczerze rozmawia Marta Szarejko, dziennikarka i publicystka. Razem ze swoimi rozmówczyniami odkrywa sekrety polskich gabinetów seksuologicznych. Zadaje pytania, na które chciałybyśmy poznać odpowiedzi, ale dotychczas nie miałyśmy kogo zapytać.
     
    © 2024 Wydawnictwo Błysk (Audiobook): 9788368186130
    Ver libro
  • Czakra Splotu Slonecznego i Ognia a poczucie Wlasnej Wartosci - Kronika Akaszy Wtajemniczenie - cover

    Czakra Splotu Slonecznego i...

    dr Renata Zarzycka

    • 0
    • 0
    • 0
    Czakry sa to skupiska energii, które rzadza duchowymi i psychosomatycznymi aspektami naszej wewnetrznej istoty. Z zyjacymi istotami zwiazane jest siedem glównych czakr cielesnych i czakry kosmiczne. Energia czakry splotu slonecznego odpowiada za emocje, za sile wewnetrzna, moc i wlasna wole, a tym samym za SPRAWCZOSC, decyzyjnosc i pewnosc siebie, za wytrwalosc, odwage do dzialania oraz mówienia „NIE”, czyli za asertywnosc. Tym samym odpowiada za poziom wlasnej samooceny, na której to opiera sie Poczucie Wlasnej Wartosci.Czakra Ognia i praca z nia, to zarazem swietna nauka Zarzadzania Emocjami. Jest to podstawowa umiejetnosc, która kazdy czlowiek powinien posiasc. To cwiczenie sily spokoju, panowania nad emocjami. Wypracowanie bezcennej w zyciu „Roli Obserwatora” typu „naukowca”, to umiejetnosc zbierania danych, zadawania pytan „naukowych”, zamieniania ich na informacje, wyciaganie wniosków i dawanie sobie rad poprzez szukania rozwiazan.  Takie  aktywne analizowanie sytuacji poprzez obserwacje i mentalna zmiane znaczenia na ”zyciowe doswiadczenie” jakie ma miejsce „Tu i Teraz”, jest wprost bezcenna w dzisiejszych czasach, co autorka omówila równiez w serii swoich audiobooków dotyczacych pracy z emocjami,  pt.: „Mindfulness -trening uwaznosci”.Okazuje sie, ze Czakra Splotu Slonecznego i „Ognia” czyli  emocji, odpowiada za poziom Inteligencji Emocjonalnej IE. Jest to najwazniejsza ze wszystkich rodzajów inteligencji i znacznie wazniejszej od powszechnie znanej IQ. Zagadnienia te obszernie autorka omówila równiez w audiobooku „Inteligencja Emocjonalna. Zarzadzanie Emocjami. Naszymi lekami stwarzamy to, czego sie boimy” serii „Mindfulness -trening uwaznosci”.Harmonijny rozwój to zrównowazone emocje i pewnosc siebie. Obszar emocji, jako Czakra Ognia w Splocie Slonecznym, stanowi centrum ciala, a zarazem jest jednym z najwazniejszych  i najczestszych do przepracowania obszarów psychologicznych. Wszak ten, kto umie zapanowac nas samym soba, jest najwiekszym Zwyciezca.
    Ver libro
  • Kochaj i pozwól na bunt - Jak towarzyszyć nastolatkom w dorastaniu - cover

    Kochaj i pozwól na bunt - Jak...

    Joanna Szulc

    • 0
    • 0
    • 0
    Jak wychowywać nastoletnie dziecko, nie ograniczając go własnymi lękami? Jak przetrwać bunt, złość i negowanie naszych rad? Joanna Szulc, autorka m.in. książki „Jest z nami dziecko. Poradnik początkujących rodziców”, znalazła odpowiedzi na te i wiele innych pytań współczesnych rodziców. 
     
    Z NASTOLATKIEM W DORASTANIE – ZE SPOKOJEM 
     
    „O problemach z dziećmi bardzo trudno się mówi. Rodzice starają się nie wypaść z roli, nie przyznać do tego, że sobie nie radzą, że czegoś nie rozumieją. Chcemy o sobie myśleć: «Dobra mama», «Dobry ojciec». Robimy wszystko dla dzieci. Chcielibyśmy, żeby to doceniły. Kiedy wchodzą w wiek nastoletni, trudno nam zaakceptować ich bunt, złość, negowanie naszych próśb i rad. 
     
    Lęk o nastoletnie dzieci wybrzmiewa w większości rozmów z rodzicami. I ja ten lęk bardzo dobrze rozumiem. Uwierzcie mi, bardzo dobrze. Ale wiem też, że nastolatkowie źle znoszą nieustanną troskę i zmartwienie na twarzach rodziców. Czasem wolą się nie przyznać, że mają jakiś problem. Oni potrzebują, żebyśmy ufali, że sobie poradzą. Żebyśmy byli przy nich spokojni, gdy popełniają błędy, wściekają się, rozpaczają. 
     
    Treść tej książki ma pomóc w tym, by przez czas dorastania dziecka przejść możliwie spokojnie. Specjaliści podpowiadają, czym się przejmować, a co jest normalne i typowe dla tego okresu. Jak rozmawiać, żeby się nie kłócić, jak wspierać, żeby się nie wypalić. 
    Moi rozmówcy pokazują, gdzie może być mielizna, gdzie mogą znajdować się ostre skały, a gdzie bezpieczna przystań. Mam nadzieję, że czytając to, co mówią, poczujecie, że mgła lekko się rozrzedza, a w oddali widać na wodzie także innych dryfujących podróżników. Możemy nawzajem dodawać sobie otuchy, możemy sobie podpowiadać, którędy do brzegu”. 
    – Joanna Szulc, fragment wstępu
    Ver libro
  • Lecznicze częstotliwości – lecznicza muzyka - Medycyna światła oparta na częstotliwości do aktywizacji DNA (skala Solfeggio 144-728 Hz) - cover

    Lecznicze częstotliwości –...

    Instytutu Uzdrawiania Dźwiękiem

    • 0
    • 0
    • 0
    Uzdrawiające częstotliwości do aktywizacji DNA działają głęboko na sferę duchową, uspokajają umysł i przypominają ciału o jego pierwotnym stanie. W kulturach azjatyckich częstotliwości Solfeggio są wykorzystywane do osiągnięcia stanu najgłębszego spokoju, który przynosi jasność umysłu i wyostrza intuicję. Dotyczy to w szczególności częstotliwości o wieloletniej tradycji (144-728 Hz), z pomocą których nasze zdrowie może się rozwijać na nowo na wszystkich poziomach. Kompozycje muzyczne w tym audiobooku premium opierają się na tych wyzwalających częstotliwościach. Spektrum dźwięków pozytywnie wpływa na nasze ciało świetliste, a co za tym idzie, dźwięki te oddziałują na cały proces transformacji.Co otrzymujesz:*** unikalne światy dźwięków, które towarzyszą wzrostowi i transformacjom;*** silne poczucie wewnętrznej wolności, aby podczas pracy energetycznej uwolnić się od blokad w swoim życiu;*** delikatne dźwięki o odpowiednim spektrum częstotliwości napełniające energią światła i głęboką intuicją;*** uwolnienie od stresu, napięcia, poczucia winy i strachu, stabilizację i kontrolę nad swoim aktualnym stanem emocjonalnym;*** uspokajające dźwięki, pomagające podczas medytacji i pracy energetycznej;*** doskonałe światy dźwięków dla zen, Reiki, jogi, masażu, QiGong, pracy energetycznej, wellness, odprężenia i uzdrawiania dźwiękiem;*** wpływ wspierający zdrowie ciała.Ten audiobook premium jest uważany za najlepszy na świecie zbiór do uzdrawiania dźwiękiem, aktywacji DNA i oczyszczania czakr. Otrzymujesz siedem unikalnych światów dźwięku do oczyszczania i wzmacniania centrów energetycznych ludzkiego ciała. Uzdrawiająca muzyka o łącznym czasie trwania 5 godzin: Misy dźwiękowe, uzdrawiające częstotliwości, łagodne dźwięki dla duchowych chwil, uspokajająca muzyka dla ciała, umysłu i duszy.WAŻNE WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE KORZYSTANIA:+++ Najpierw zapoznaj się z bogatym zestawem dźwięków zawartym w tym audiobooku.+++ Używając go, zaufaj głębokiej mądrości swojego ciała i zawsze słuchaj tylko tych fragmentów, które w danym momencie przynoszą Ci największe ukojenie.+++ Zalecamy korzystanie ze słuchawek dobrej jakości, ponieważ wszystkie dźwięki łączą w sobie wiele poziomów akustycznych, które wzmacniają ich działanie.*** W próbce dźwiękowej WSZYSTKIE utwory z tego albumu są krótko odtwarzane.*** Abhamani Arash i Lhamo Sarepa są dwoma najbardziej znaczącymi uzdrowicielami dźwiękiem na świecie. W tym zbiorze Instytut Uzdrawiania Dźwiękiem zebrał swoje najlepsze prace z lat 2011-2021.
    Ver libro
  • Reimprinting Ostatnie pozegnanie Pomost swiadomosci z podswiadomoscia Uzdrawianie traumy po stracie - Mindfulness - trening uwaznosci cz 3 - cover

    Reimprinting Ostatnie pozegnanie...

    dr Renata Zarzycka

    • 0
    • 0
    • 0
    Po stracie ukochanej osoby, czy to w wyniku jej smierci, czy tez rozstania lub rozwodu, poronienia lub aborcji, wiekszosc moze ludzi przechodzic depresje i miec traume. Przeprogramowanie technika „spójrz za siebie w tyl” jest pomostem miedzy umyslem swiadomym i podswiadomym. Pomaga poprzez ponowne wyswietlenie w wyobrazni przechowywanych w podswiadomosci wydarzen i wdrukowanie zwiazanych z nimi nowych emocji, trwale uzdrowic traumy. Poniewaz nasz mózg nie odróznia tego, co widzi w rzeczywistosci od kreowanej w wyobrazni wizji, dlatego w technice wizualizacji mozliwa jest zmiana kwantowych kodów zapisów z oslabiajacych i ograniczajacych na wspierajace i wzmacniajace dla czlowieka. W efekcie pracy na poziomie podswiadomosci, nastepuje zmiana przeszlosci czlowieka i jej swiadome uzdrowienia. Swiadomie pamieta, co go spotkalo, ale nie odczuwa juz w zwiazku z tym trudnych emocji. Takze cialo, po uwolnieniu traumy, otrzymuje inny sygnal z podswiadomosci i rozpoczyna proces uzdrowienia z chorób psychosomatycznych. Jedna z chorób laczona z naglym lub burzliwym rozstaniem, dotyczy Zespolu Zlamanego Serca (On “Broken-Heart Syndrome” and the Possibility of Resilience), a jej okreslenie to TakoTsubo Syndrome (TTS). Nazwa schorzenia pochodzi od japonskiego slowa oznaczajacego naczynie do polowu osmiornic. Szczególnie ten rodzaj choroby psychosomatycznej bedzie dotyczyl ostatniego pozegnania i oczyszczenia sie z towarzyszacej temu „ciezkiej i „trudnej” emocji traumy rozstania. Technika wizualizacji uwalniania od traumy naglego rozstania, jest polaczeniem wiedzy z fizyki kwantowej i epigenetyki (badanie zmian ekspresji genów, które sa równiez modyfikowana przez czynniki zewnetrzne srodowiska). Nasze przekonania ksztaltuja nasze mysli, a dostarczajac paliwa do reakcji emocjonalnych, ksztaltuja nasze reakcje i zachowanie, a w efekcie nasz swiat zewnetrzny, materializujac rzeczywistosc. Jesli mozemy zmienic nasze przekonania, to mozemy zmienic wszystko!
    Ver libro