¡Acompáñanos a viajar por el mundo de los libros!
Añadir este libro a la estantería
Grey
Escribe un nuevo comentario Default profile 50px
Grey
Suscríbete para leer el libro completo o lee las primeras páginas gratis.
All characters reduced
Dlaczego jestem zdezorientowany co do swoich celów? - Naucz się ufać sobie i określać to co naprawdę się liczy - cover

Dlaczego jestem zdezorientowany co do swoich celów? - Naucz się ufać sobie i określać to co naprawdę się liczy

Ranjot Singh Chahal

Traductor Press Inkwell

Editorial: Inkwell Press

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopsis

W świecie pełnym wyborów i oczekiwań wielu z nas czuje się zagubionych i niepewnych swoich celów. Dlaczego jestem zdezorientowany co do swoich celów? to transformujący przewodnik, który zgłębia przyczyny tej niepewności, pomagając Ci odnaleźć się w skomplikowanym świecie Twoich pragnień i aspiracji.
 
Dzięki refleksyjnemu podejściu i praktycznym strategiom ta książka dostarczy Ci narzędzi, które pozwolą Ci zaufać sobie, odkryć swoje prawdziwe pasje i określić, co naprawdę ma dla Ciebie znaczenie. Ranjot Chahal dzieli się osobistymi doświadczeniami oraz sprawdzonymi metodami, które pomogą Ci przezwyciężyć autosabotaż, nieustanne porównywanie się z innymi oraz przytłaczającą presję zewnętrznych oczekiwań.
 
Dowiesz się, jak rozpoznać główne przyczyny swojego zagubienia oraz jak strach i wpływy zewnętrzne mogą zaciemniać Twoją wizję. Nauczysz się, jak dostosować swoje cele do swoich autentycznych wartości, przezwyciężyć prokrastynację i zwątpienie poprzez konkretne działania i zmianę sposobu myślenia.
 
Ta książka pomoże Ci stworzyć realistyczny i elastyczny plan działania, który zrównoważy Twoje krótkoterminowe i długoterminowe cele, umożliwiając jednocześnie rozwój i adaptację na każdym etapie drogi.
 
Niezależnie od tego, czy stoisz na rozdrożu zawodowym, przechodzisz przez zmiany w życiu, czy po prostu szukasz większego spełnienia, ta książka dostarczy Ci narzędzi i wskazówek potrzebnych do odzyskania kontroli nad swoją ścieżką. Naucz się ufać sobie i zaakceptować podróż w kierunku określenia własnych celów, prowadzącą do bardziej satysfakcjonującego i pełnego sensu życia.
Disponible desde: 26/03/2025.
Longitud de impresión: 100 páginas.

Otros libros que te pueden interesar

  • Tańcząc Rozmowy o kryzysie i przemianie - cover

    Tańcząc Rozmowy o kryzysie i...

    Bartłomiej Dobroczyński,...

    • 0
    • 0
    • 0
    Kryzys wieku średniego, kryzys egzystencjalny, duszące poczucie, że życie nas przerosło. Kryzysy coraz liczniej dotykają naszego życia – prywatnego, społecznego i globalnego – eksperci zaś mówią, że doszliśmy do momentu nieusuwalnego wielokryzysu. Bartłomiej Dobroczyński i Agnieszka Jucewicz dedykują swoje poszukiwania dróg wyjścia z tej sytuacji „wszystkim, którzy czują, że znaleźli się w miejscu, gdzie boli, czasem bardzo, i nie wiadomo, dokąd iść dalej ani co robić, bo stare sposoby radzenia sobie zawodzą”. Nawiązując do dorobku wielkich umysłów (ale i tekstów kultury), rysują trajektorię osobistych i zbiorowych kataklizmów, znajdując język dla naszego doświadczenia i sposób na jego „odsamotnienie”, a także odrobinę nadziei. „Ta nadzieja nie jest lukrowana. W dodatku żeby ją posiąść, trzeba się ciut wysilić, ale możemy obiecać, że jest osiągalna dla wszystkich” – mówią. 
     
    Żyjąc na krawędzi musisz nauczyć się balansować. O tym jest ta książka. I oczywiście o tym na jak wiele, pozornie przemyślnych, sposobów nie dopuszczamy do siebie różnych kryzysów – dotykających planetę, wspólnotę, kraj, rodzinę, wreszcie – nas samych. Wnikliwa, pozbawiona „dobrych rad” i moralizatorstwa, ale jednocześnie przejmująco etyczna. Bo odpowiedzi na kryzys są ciągle takie same, mimo zmian natężenia tegoż i zmian w scenografii. 
    Marta Niedźwiecka 
     
    Polubiłem tę książkę za to, że do ostatniej strony utrzymała mnie w napięciu. Dużo się dowiedziałem o sobie. Nie zawsze było to miłe, ale zawsze bardzo ciekawe. Jest w niej wiedza, którą przeczuwałem, ale nie umiałem nazwać. Jest też taka, którą nazywałem źle i dlatego nie rozumiałem. I na koniec – odkryłem rzeczy, o których nie wiedziałem, a dzięki nim będę lepiej rozumiał i świat, i siebie. 
    Mikołaj Grynberg
    Ver libro
  • Reimprinting Ostatnie pozegnanie Pomost swiadomosci z podswiadomoscia Uzdrawianie traumy po stracie - Mindfulness - trening uwaznosci cz 3 - cover

    Reimprinting Ostatnie pozegnanie...

    dr Renata Zarzycka

    • 0
    • 0
    • 0
    Po stracie ukochanej osoby, czy to w wyniku jej smierci, czy tez rozstania lub rozwodu, poronienia lub aborcji, wiekszosc moze ludzi przechodzic depresje i miec traume. Przeprogramowanie technika „spójrz za siebie w tyl” jest pomostem miedzy umyslem swiadomym i podswiadomym. Pomaga poprzez ponowne wyswietlenie w wyobrazni przechowywanych w podswiadomosci wydarzen i wdrukowanie zwiazanych z nimi nowych emocji, trwale uzdrowic traumy. Poniewaz nasz mózg nie odróznia tego, co widzi w rzeczywistosci od kreowanej w wyobrazni wizji, dlatego w technice wizualizacji mozliwa jest zmiana kwantowych kodów zapisów z oslabiajacych i ograniczajacych na wspierajace i wzmacniajace dla czlowieka. W efekcie pracy na poziomie podswiadomosci, nastepuje zmiana przeszlosci czlowieka i jej swiadome uzdrowienia. Swiadomie pamieta, co go spotkalo, ale nie odczuwa juz w zwiazku z tym trudnych emocji. Takze cialo, po uwolnieniu traumy, otrzymuje inny sygnal z podswiadomosci i rozpoczyna proces uzdrowienia z chorób psychosomatycznych. Jedna z chorób laczona z naglym lub burzliwym rozstaniem, dotyczy Zespolu Zlamanego Serca (On “Broken-Heart Syndrome” and the Possibility of Resilience), a jej okreslenie to TakoTsubo Syndrome (TTS). Nazwa schorzenia pochodzi od japonskiego slowa oznaczajacego naczynie do polowu osmiornic. Szczególnie ten rodzaj choroby psychosomatycznej bedzie dotyczyl ostatniego pozegnania i oczyszczenia sie z towarzyszacej temu „ciezkiej i „trudnej” emocji traumy rozstania. Technika wizualizacji uwalniania od traumy naglego rozstania, jest polaczeniem wiedzy z fizyki kwantowej i epigenetyki (badanie zmian ekspresji genów, które sa równiez modyfikowana przez czynniki zewnetrzne srodowiska). Nasze przekonania ksztaltuja nasze mysli, a dostarczajac paliwa do reakcji emocjonalnych, ksztaltuja nasze reakcje i zachowanie, a w efekcie nasz swiat zewnetrzny, materializujac rzeczywistosc. Jesli mozemy zmienic nasze przekonania, to mozemy zmienic wszystko!
    Ver libro
  • Motywacja przez manipulację (skandal atak lęk obiecanki) Demaskowanie Sprawcy - Czym jest motywacja? cz 2 - cover

    Motywacja przez manipulację...

    dr Renata Zarzycka

    • 0
    • 0
    • 0
    Czym jest MOTYWACJA a czym MANIPULACJA? Mało kto sobie z tym mówi, że motywacja może być tą manipulacją. Efekt to "motywator - manipulator" działa przede wszystkim dla swoich korzyści. ni zważając na korzyści swojej "ofiary". Tego typu technik motywacyjno-manipulacyjnych wykorzystuje osoby z zaburzeniami osobowości np. narcyzowej, psychopatycznej bądź socjopatycznej, ludzie o "zaburzonej duszy" ("psyche" w wyrazie psychopata oznacza "duszę"), to znaczy o zaburzonym sposobie myślenia i odczuwania m.in. z braku empatii czy też współodczuwania.Jest tylko dwa sposoby, aby pomóc na ludzi. Czy wiesz, jakie?W jaki sposób dzieci ćwiczą na rodzicach swoją siłę perswazji? Kim jest narcystyczna matka lub zaborczy ojciec?Czy może istnieć zaborcze dziecko manipulujące dorosłymi i rówieśnikami poprzez szantaż emocjonalny?Czy znasz kilka z często używanych technik manipulacji takich jak obwinianie, obrażanie, obgadywanie czy osądzanie?Czy manipulacja zawsze ma oddźwięk negatywny?Czy może być manipulacja o pozytywnej intencji?Dlaczego ludzie manipulują? Co chcą tym uzyskać?Jak demaskować manipulację poprzez zastraszanie i wywoływanie emocji lęku?Jak zdemaskować manipulatora i uniknąć mobbingu w pracy?Jak unikać wciągania nas w czyjąś grę?Jak demaskować formę motywacji przez obiecanki i manipulacyjne zwodzenie kogoś i przeciąganie w czasie?Jak unikać manipulacji medialnej, politycznej bądź marketingowej?Jak demaskować zanęcanie i zachęcanie nas do zakupu poprzez reklamę, przez nachalnego sprzedawcę lub telemarketera?Jak zachować równowagę emocjonalną i dobrze zarządzać emocjami podczas zdemaskowania manipulacji wobec siebie? Co robić w takiej sytuacji?Jak zdemaskować manipulanta, zadając mu odpowiednie pytania?Jak ze słów osoby manipulującej, dowiedzieć się o niej samej więcej – kim jest i jakie ma korzyści ze swojego działania?Jak demaskować "zanęcanie"nas  jak rybę, poprzez zastawianie na nas przynęty i zachęcanie nas do zakupu  tego czego nie potrzebujemy?
    Ver libro
  • ROZSTANIE? Odejść czy pozostać w związku? Co zrobić kiedy szykuje się skandal? - Czym jest motywacja? cz 4 - cover

    ROZSTANIE? Odejść czy pozostać w...

    dr Renata Zarzycka

    • 0
    • 0
    • 0
    Co zrobić, kiedy domyślamy się prawdy? Czy drążyć temat dalej, czy nie? Czy demaskować kogoś, kto naszym zdaniem jest  oszustem i kłamcą, czy nie? Być może jest to zwykłe nieporozumienie i źle zrozumieliśmy zachowanie lub zbyt emocjonalnie podeszliśmy do sytuacji? Czy dociekać całej prawdy, czy nie? Czy dochodzić sedna sprawy i domagać się swoich praw, czy nie? Jak uniknąć nadmiernych emocji i stanąć twarzą w twarz z faktami? A co jeśli domniemany „sprawca” nie kłamie, lecz „tylko zaprzecza”? A co powiedzą ludzie jak się dowiedzą o wszystkim? Jakie rozwiązania są najlepsze? Na kim najbardziej polegać? Komu zaufać?Te odwieczne pytania i inne, nurtujące ludzi w takiej trudnej sytuacji, niezależnie czy młodzi czy starsi, czy kobieta czy mężczyzna, często są długo bez odpowiedzi do czasu, aż „przebierze się miarka”. Dlaczego? Być może, dlatego, że chcemy uniknąć skandalu. Jednak czy jest to możliwe, czy raczej nieuniknione? Często trzeba podjąć natychmiastową decyzję. Jak zapobiegać tego typu sytuacjom i mimo skandali wychodzić z nich z twarzą oraz być mądrzejszym po doświadczeniu?Na powyższe pytania szukaj odpowiedź w tym audiobooku.SPIS TREŚCI:1. Co ludzie powiedzą kiedy zdemaskujesz kłamstwa i odkryjesz prawdę?2. Przyglądanie się czy ROZWÓD? To Twoje życie – Ty tu decydujesz!3. Ty odpowiadasz za swoje wybory!4. Czy będąc w relacji lepiej huknąć się o prawdę niż ją ominąć?5. Ochrona siebie jest najważniejsza!6. Czy DOŚWIADCZENIA składają się na ROZWÓJ i życiową MĄDROŚĆ?
    Ver libro
  • Madame Monday Po dorosłemu - cover

    Madame Monday Po dorosłemu

    Joanna Flis

    • 0
    • 0
    • 0
    Rozwój osobisty, wewnętrzne dziecko, syndrom DDD, asertywność... Tyle się tych samopomocowych rzeczy nasłuchaliśmy i naczytaliśmy, a jednak wciąż nie wiemy, co z tą całą wiedzą zrobić. Jak żyć dobrze? Na czym się oprzeć? Czego się trzymać? Poradnik Joanny Flis postawi nas na nogi – tu i teraz. Mądry, ale pozbawiony skomplikowanych teorii. Świetny do czytania, szczery, bezpretensjonalny i konkretny. 
    Joanna Flis, psycholożka, autorka książek, a także prowadząca bijący rekordy popularności podcast „Madame Monday – po dorosłemu” ma dla nas odpowiedź na pytania nurtujące nas coraz mocniej – żyjmy po dorosłemu. 
    O tym, co to w praktyce znaczy i jak po dorosłemu mierzyć się z mniejszymi i większymi wyzwaniami codzienności, pisze w swojej najnowszej książce – „Madame Monday. Po dorosłemu”.
    Ver libro
  • On dojrzały Audiobook + EBook - Po czym poznać mężczyznę który ułatwi ci życie - cover

    On dojrzały Audiobook + EBook -...

    Eryk Wnuszyński

    • 0
    • 0
    • 0
    ON, DOJRZAŁY 
    czyli jak rozpoznać mężczyznę, który ułatwi ci życie i wprowadzi w nim spokój i strukturę o którą będziesz mogła się oprzeć. 
    Pięćdziesiąt rozdziałów, które pomogą ci zidentyfikować mężczyznę kompletnego.
    Ver libro