Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  PSYKISK HELSE OG PSYKOLOGISKE...

  Stefano Calicchio

  • 0
  • 0
  • 0

  I denne guiden finner du de grunnleggende begrepene i psykologi forklart på en enkel, klar og uttømmende måte for å forstå hvordan mental helse og patologi fungerer. Boken tar leseren i hånden og ledsager ham / henne gjennom gradvise oppdagelsestrinn, som fremhever de viktigste punktene i emnet. I løpet av lesingen vil du lære:
  
  - hvordan du definerer psykisk helse og psykopatologi;
  - hvordan forstå risikoen for stigmatisering;
  - hva er de genetiske og biologiske forklaringene på den psykiske lidelsen;
  - hva som kjennetegner en psykologisk diagnose.
  
  Psykologi for alle! Å forstå det vitenskapelige grunnlaget for psykologi har aldri vært så enkelt, takket være en rekke praktiske håndbøker og umiddelbar konsultasjon som kan gi leseren nøyaktig den informasjonen som kreves.

  Ver livro

• 

  Kroppsspråk og ikke-verbal...

  Stefano Calicchio

  • 0
  • 0
  • 0

  Hva er kroppsspråk og hvordan fungerer det? Visste du at ansiktsuttrykk og kroppsholdning kan avsløre mye om deg og din ikke-verbale kommunikasjon? I en verden der verbal kommunikasjon ser ut til å bli stadig viktigere, spiller kroppsspråket en grunnleggende rolle i hverdagen og i våre relasjoner til andre.
  
  I denne veiledningen, som er basert på nyere forskning innen nevrovitenskap og sosialpsykologi, lærer du hvordan du kan tolke kroppsspråk for å forstå deg selv og andre bedre. Gjennom en rekke praktiske eksempler og øvelser lærer du å avkode ikke-verbale signaler, gjenkjenne andres følelser og kommunisere mer effektivt.
  
  Her er noen av fordelene du får ved å lese denne boken:
  
  - Du får en bedre forståelse av kroppsspråk og hvordan det kan påvirke kommunikasjonen din med andre.
  - Du lærer å gjenkjenne andres følelser og respondere på dem på en hensiktsmessig måte.
  Du vil bli bedre til å beherske kroppsspråket og bli mer bevisst på ansiktsuttrykk og kroppsholdning.
  - Du lærer teknikker og praktiske øvelser for å utvikle emosjonell intelligens og kunnskap om kroppsspråk.
  - Du vil kunne bruke denne kunnskapen til å forbedre dine mellommenneskelige relasjoner og ditt daglige liv.
  
  Enten du er student, yrkesutøver, forelder eller bare nysgjerrig på å lære mer om kroppsspråk og ikke-verbal kommunikasjon, vil denne boken ta deg i hånden og gi deg innsikt, kunnskap og en solid forståelse av kroppsspråkets nevrovitenskapelige grunnlag. Gå ikke glipp av muligheten til å oppdage kraften i ikke-verbal kommunikasjon og forbedre livet ditt!

  Ver livro

• 

  PSYKOLOGI DEPRESJON OG...

  Stefano Calicchio

  • 0
  • 0
  • 0

  Hva er depresjon og hva er de psykologiske mekanismene for å fungere? Hva er symptomene på stemningslidelser? Hvordan påvirker de folks liv?
  
  I denne guiden finner du enkle, klare og omfattende forklaringer på grunnleggende psykologi for å hjelpe deg med å forstå hvordan depresjon, andre stemningslidelser og relaterte patologier fungerer. Boken tar leseren i hånden og følger ham/henne gjennom gradvise oppdagelsestrinn, som fremhever de viktigste punktene i emnet. 
  
  I løpet av lesingen vil du lære:
  
  - hva humør er;
  - hva de viktigste stemningslidelsene er;
  - hva depresjon, dystymi og bipolar lidelse er og hvordan de fungerer;
  - de viktigste intervensjonsmetodene for å håndtere ubehaget.
  
  Psykologi for alle! Å forstå det vitenskapelige grunnlaget for psykologi har aldri vært så enkelt, takket være en rekke praktiske og umiddelbare referansehåndbøker som kan gi leseren nøyaktig den informasjonen han eller hun leter etter.

  Ver livro

• 

  Vetenskapen om endring i 4 trinn...

  Stefano Calicchio

  • 0
  • 0
  • 0

  Hvorfor er det så viktig å forstå hvordan vaner utvikler seg? Hva er vitenskapen om endring? Hva er de nye bevisene fra vitenskapelig forskning om dette emnet?
  
  I denne veiledningen finner du en enkel, klar og omfattende forklaring på hvordan endringspsykologien fungerer. Når vi bevisst bestemmer oss for å endre oss, skjer det noe inni hodet vårt. Men få er virkelig i stand til å forklare hva som skjer i løpet av denne prosessen.
  Vitenskapen har vist at det å tilegne seg nye positive vaner og endre uønskede aspekter ved ens liv går gjennom presise strategier for bevissthet, planlegging, handling og vedlikehold.
  
  Denne veiledningen tar leseren i hånden og fører ham eller henne gjennom fire trinn som fremhever de viktigste punktene: 
  
  - hva endring er og hvordan det fungerer; 
  - hvordan hjernen fungerer i møte med endring; 
  - hvordan man kan tilegne seg ny atferd og nye måter å tenke på; 
  - hvordan man opprettholder endring og gjør den stabil over tid. 
  
  Å lære å endre seg på en funksjonell og effektiv måte er en ferdighet som kan læres av alle, men bare hvis de har tilstrekkelig kunnskap og omsetter den i praksis. Denne veiledningen ledsages av en rekke invitasjoner til selvanalyse og praktiske øvelser, slik at leseren får en ekte personlig utviklingsvei.

  Ver livro

• 

  Donald Winnicott i det nye...

  Stefano Calicchio

  • 0
  • 0
  • 0

  Hvem var Donald Winnicott, og hvordan endret hans studier radikalt verden av dybdepsykologi? Hva var virkningen av hans forskning innen psykologi? 
  
  Denne boken er en reise inn i den teoretiske og praktiske arven etter Donald Winnicott. Den utforsker hovedkonseptene bak hans teoretiske tilnærming og de praktiske implikasjonene for moderne psykologi. Reisen begynner med livet til den anerkjente psykoanalytikeren og arbeidsprinsippene for hans revolusjonerende ideer. Det vil være mulig å oppdage Winnicotts innvirkning og betydning gjennom nøkkelbegreper som forholdet mellom mor og barn, den tilstrekkelig gode moren, mellomluft, viktigheten av lek og personlighetsutvikling. Andre nøkkelbegreper knyttet til traumehåndtering, ungdomstid og den nyeste nevrovitenskapelige forskningen, for eksempel epigenetikkens rolle, vil også bli utforsket.

  Ver livro

• 

  En enkel tilnærming til...

  Stefano Calicchio

  • 0
  • 0
  • 0

  Hvor mye verdi er vi i stand til å uttrykke i selskapet vi jobber i? Hvordan kan vi best realisere potensialet vårt? Hva er strategiene for å håndtere kontekster med stress og overdreven konkurranseevne? Denne boken samler kunnskapen som er nødvendig for å løse de ovennevnte spørsmålene og for å skape løsninger for å få det beste ut av arbeidet ditt. 
  
  Å lære de grunnleggende begrepene i arbeidspsykologi betyr å lære metoder for å gjenkjenne og evaluere ferdighetene dine riktig i forhold til den operasjonelle konteksten, å forstå dine kolleger og partnere som du deler din daglige samarbeidserfaring med og å realisere merverdien som ligger til grunn for enhver vekst i næringslivet.
  
  Oppsummert ble denne guiden laget for å forklare på en enkel og tilgjengelig måte hvordan man bruker kunnskapen om psykologi i moderne organisasjoner. All informasjon tilbys på en enkel, praktisk og tilgjengelig måte, slik at leseren raskt kan tilegne seg det grunnleggende om emnet. Glem de ineffektive teoretiske håndbøkene fra tusenvis av sider som selges til vanvittige priser på nettet, og nyt endelig en lesning som gir deg det du leter etter til en uslåelig pris.

  Ver livro