Begleiten Sie uns auf eine literarische Weltreise!
Buch zum Bücherregal hinzufügen
Grey
Einen neuen Kommentar schreiben Default profile 50px
Grey
Jetzt das ganze Buch im Abo oder die ersten Seiten gratis lesen!
All characters reduced
Stoïcisme in 5 stappen: Hoe u de tijdloze wijsheid van de stoïcijnen kunt toepassen in het moderne dagelijks leven om ijzeren discipline innerlijke rust veerkracht en bescheidenheid te bereiken | incl een 28-daagse uitdaging - cover

Stoïcisme in 5 stappen: Hoe u de tijdloze wijsheid van de stoïcijnen kunt toepassen in het moderne dagelijks leven om ijzeren discipline innerlijke rust veerkracht en bescheidenheid te bereiken | incl een 28-daagse uitdaging

Konstantin Rensche

Verlag: Psiana Verlag

  • 0
  • 0
  • 0

Beschreibung

 
Stoïcisme: Met de tijdloze filosofie van de oud-Griekse Stoa naar meer kalmte, balans en tevredenheid in het dagelijks leven
 
"Met stoïcijnse rust": zo spreekt men over mensen die schijnbaar door niets uit hun evenwicht te brengen zijn – en dat zou u misschien ook vaker voor uzelf willen? Dan zou u eens een kijkje moeten nemen bij de echte Stoa, en dit boek laat u zien hoe stoïcisme eenvoudig toepasbaar wordt in het dagelijks leven!
Zonder emotie reageren op gebeurtenissen en u niet laten raken door vreugdevolle momenten, ergernissen of tegenslagen: dit Stoa-stereotype lijkt onmogelijk en weinig nastrevenswaardig – maar iets meer controle over uw innerlijke leven zou best fijn zijn, toch? Dan is een moderne benadering van het stoïcisme uw koninklijke weg, want het fundamentele idee van zijn grondlegger Zenon is vandaag de dag actueler dan ooit: een goed leven leiden waarin de binnen- en buitenwereld in harmonieuze overeenstemming zijn. Daarvoor moet de mens de baas worden over zijn emoties en passies – en gelukkig kunt u dat met een beetje geduld heel eenvoudig leren. In dit boek maakt u eerst kennis met de theoretische basis van het stoïcisme, om vervolgens te ontdekken hoe u die in de praktijk kunt toepassen. Met een veelheid aan oefeningen, opdrachten en uitdagingen brengt u het geleerde in de praktijk en ontwikkelt u stap voor stap de Stoa-mentaliteit. Voorkennis of ervaring? Niet nodig! Want de makkelijk te begrijpen informatie en direct toepasbare technieken maken het zelfs voor beginners mogelijk om zonder moeite te starten en in korte tijd indrukwekkende resultaten te bereiken.
In één oogopslag: Duik in de ontstaansgeschiedenis, de centrale leerstellingen en grondbeginselen van het stoïcisme en ontdek de 5 stappen naar een stoïcijnse mindset.
Express-oefeningen: Met kinderlijk eenvoudige, directe strategieën voor onderwerpen als dankbaarheid, acceptatie of zelfreflectie internaliseert u stap voor stap het Stoa-idee.
Deugden trainen: Met gevorderde oefeningen voor aanpassingsvermogen, zelfbeheersing, rede & co. verdiept u uw vaardigheden en perfectioneert u de centrale deugden van de Stoa.
De hoogste discipline: Ontdek hoe u uw verworven vaardigheden concreet kunt inzetten in situaties rond relaties, professionele ontwikkeling of het dagelijkse leven en volop kunt profiteren van de Stoa.
Dit boek opent voor u de deur naar een geheel nieuw niveau van balans en tevredenheid en biedt u waardevolle hulpmiddelen voor een meer ontspannen leven. Met de 28-daagse uitdaging in het bonusgedeelte kunt u bovendien nog sneller in de materie duiken en uw mindset in een handomdraai positief beïnvloeden.
Waar wacht u nog op? Klik nu op "Nu kopen met 1-Click" en verheug u op het ontdekken van de stoïcijn in uzelf!
Verfügbar seit: 04.02.2025.
Drucklänge: 124 Seiten.

Weitere Bücher, die Sie mögen werden

  • Germaanse mythologie - Goden godinnen verhalen mythen en sagen uit Germaanse streken - cover

    Germaanse mythologie - Goden...

    Marijke van Bergen

    • 0
    • 0
    • 0
    We gaan nu de prachtige wereld in van de Germaanse mythologie, waar goden de hemel bewonen, mythische wezens ronddwalen en epische verhalen de essentie van het bestaan vormgeven. Deze verzameling van goden, godinnen, verhalen, mythen en sagen uit de Germaanse streken neemt je mee op een reis door de tijd, terug naar de wortels van een rijke en complexe mythologische traditie. 
    De Germaanse mythologie is een verzameling van mythen afkomstig uit de Germaanse sprekers in Noord-Europa, waaronder de oude Germanen en Scandinaviërs. Deze mythologie vormde de basis voor de religieuze overtuigingen en verhalen van deze volkeren. 
    De Germaanse mythologie had invloed op de kunst, literatuur en cultuur van de regio en blijft een belangrijk onderdeel van de Europese mythologische traditie. Later werden sommige aspecten van de Germaanse mythologie opnieuw geïnterpreteerd en opgenomen in de Noorse mythologie, die op zijn beurt weer invloed had op de literatuur en popcultuur.
    Zum Buch
  • Kritisch denken - De vaardigheid en competentie van intelligent nuanceren - cover

    Kritisch denken - De vaardigheid...

    Gerard de Vogel

    • 0
    • 0
    • 0
    In een tijdperk waarin informatie overvloedig is en meningen gemakkelijk worden verspreid, is kritisch denken de gids die ons helpt de waarheid te onderscheiden van ruis. Het stelt ons in staat om dieper te graven, vragen te stellen en complexe problemen op te lossen. 
    Dit boek heeft als doel een duidelijk begrip te verschaffen van kritisch denken als vaardigheid en competentie. Door middel van analyses, voorbeelden en praktische tips hopen we niet alleen inzicht te bieden in de basisprincipes van kritisch denken, maar ook handvatten te reiken voor de toepassing ervan in verschillende aspecten van het leven. 
    Bereid je voor op een reis waarin we de lagen van kritisch denken afpellen, de valkuilen van cognitieve biases ontdekken en uiteindelijk streven naar een verrijkte, genuanceerde manier van intelligent denken. Laten we samen de wereld van kritisch denken verkennen en de vaardigheid ontwikkelen om met helderheid en nuance naar de complexiteit van onze wereld te kijken.
    Zum Buch
  • Zelfbeheersing - Leer emoties woede en driften te beheersen (3 in 1) - cover

    Zelfbeheersing - Leer emoties...

    Gerard de Vogel

    • 0
    • 0
    • 0
    Dit boek bestaat uit drie delen: 
    1 - Zelfbeheersing is van onschatbare waarde voor persoonlijke ontwikkeling en succes. Het stelt je in staat om impulsieve reacties te beheersen, waardoor je bewuste keuzes kunt maken in plaats van toe te geven aan onmiddellijke verlangens. Deze eigenschap is cruciaal bij het nastreven van doelen, of het nu gaat om carrière, persoonlijke projecten, of gezondheidsdoelen. Zelfbeheersing biedt de nodige doorzettingsvermogen om consistente stappen te zetten, zelfs in uitdagende omstandigheden. 
    2 - Woede is een krachtige emotie die we allemaal wel eens ervaren, maar wanneer het ongecontroleerd blijft, kan het destructieve gevolgen hebben voor onze relaties, gezondheid en algemeen welzijn. "Woedebeheersing: Een gids tot meer beheersing over boosheid, frustratie en drift" is bedoeld als een reisgenoot op het pad naar het begrijpen en beheersen van deze intense emotie. 
    3 - Emotionele intelligentie is niet alleen een luxe vaardigheid; het vormt de kern van hoe we onszelf en anderen begrijpen, hoe we communiceren en hoe we omgaan met de problemen van het leven. Dit boek is een reis door de fascinerende wereld van emoties en de vaardigheid om ze intelligent te hanteren. We duiken diep in de betekenis van emotionele intelligentie, verkennen de diverse kenmerken ervan en bieden praktische inzichten over hoe je deze waardevolle eigenschap kunt ontwikkelen en toepassen in verschillende aspecten van je leven.
    Zum Buch
  • Denk voor jezelf - Kritisch denken emotionele intelligentie intelligentie stoïcijns denken en lichaamstaal (5 in 1) - cover

    Denk voor jezelf - Kritisch...

    Gerard de Vogel

    • 0
    • 0
    • 0
    Dit boek bestaat uit vijf delen: 
    1 - Kritisch denken: Dit boek heeft als doel een duidelijk begrip te verschaffen van kritisch denken als vaardigheid en competentie. Door middel van analyses, voorbeelden en praktische tips hopen we niet alleen inzicht te bieden in de basisprincipes van kritisch denken, maar ook handvatten te reiken voor de toepassing ervan in verschillende aspecten van het leven. 
    2 - Emotionele intelligentie is niet alleen een luxe vaardigheid; het vormt de kern van hoe we onszelf en anderen begrijpen, hoe we communiceren en hoe we omgaan met de problemen van het leven. Dit boek is een reis door de fascinerende wereld van emoties en de vaardigheid om ze intelligent te hanteren. 
    3 - Intelligentie: Wat maakt iemand intelligent? Hoe meten we het? En wat onthult het over de manier waarop we leren en herinneren? Deze vragen vormen de kern van ons onderzoek, waarbij we diep in de nuances van leervermogen, IQ en het menselijk geheugen duiken. 
    4 - Stoïcijns denken is niet slechts een abstracte filosofie; het is een praktische levenswijze die je in staat stelt om met kracht en sereniteit door het leven te gaan. Dit boek neemt je mee op een ontdekkingsreis door de kernprincipes van het Stoïcisme, de geschiedenis ervan en vooral hoe je deze eeuwenoude wijsheid kunt toepassen in de hedendaagse wereld. 
    5 - Lichaamstaal: Ons lichaam spreekt een taal die dieper gaat dan gesproken zinnen, een taal die vaak onbewust, maar daarom niet minder krachtig, onze gedachten en emoties onthult. Stel je voor dat je in staat bent om de subtiele signalen van non-verbale communicatie te ontcijferen, om de ware betekenis achter een glimlach, een handdruk of een oogopslag te begrijpen.
    Zum Buch
  • Luisteren - Verbeter je lichaamstaal en actieve luistervaardigheden (2 in 1) - cover

    Luisteren - Verbeter je...

    Gerard de Vogel

    • 0
    • 0
    • 0
    Dit boek omvat twee titels: 
    1 - Luistervaardigheden: Dit boek is ontworpen als een gids voor het ontwikkelen en verfijnen van je luistervaardigheden, met de nadruk op actief en empathisch luisteren. We duiken in de fundamenten van luisteren, verkennen technieken om actief betrokken te zijn in gesprekken, en ontdekken hoe empathie de kracht van onze luistervaardigheden kan vergroten. 
    In hoofdstuk 1 verkennen we de essentie van luistervaardigheden en waarom ze zo cruciaal zijn in onze communicatie. Vervolgens nemen we in hoofdstuk 2 een diepe duik in de basisprincipes van actief luisteren en hoe je deze vaardigheid kunt ontwikkelen. Hoofdstuk 3 richt zich op empathisch luisteren en hoe je je vermogen kunt vergroten om de emoties van anderen te begrijpen en te waarderen. 
    2 - Lichaamstaal: Ons lichaam spreekt een taal die dieper gaat dan gesproken zinnen, een taal die vaak onbewust, maar daarom niet minder krachtig, onze gedachten en emoties onthult. 
    Stel je voor dat je in staat bent om de subtiele signalen van non-verbale communicatie te ontcijferen, om de ware betekenis achter een glimlach, een handdruk of een oogopslag te begrijpen. Deze vaardigheid opent de deur naar een wereld van verbinding, begrip en invloedrijke relaties.
    Zum Buch
  • Chinese mythologie - Goden godinnen verhalen mythen en sagen uit China - cover

    Chinese mythologie - Goden...

    Marijke van Bergen

    • 0
    • 0
    • 0
    In het weelderige landschap van de Chinese mythologie ontvouwen zich eeuwenoude verhalen als delicate lotusbloemen, elk petal gedrenkt in de rijke geschiedenis en diepgaande betekenis van het Oosten. "Hemelse Vertellingen" nodigt je uit voor een betoverende reis door de mysterieuze rijken van goden, godinnen, mythen en sagen die diep verankerd zijn in de ziel van China. 
    De schitterende draak die door de wolken snijdt, de wijze phoenix die herrijst uit zijn as, en de legendarische onsterfelijken die door tijd en ruimte dwalen - elk personage draagt de erfenis van een beschaving die gedijt op de grens tussen de aardse en bovennatuurlijke werelden. Dit boek onthult de weelde van de Chinese mythologie, waarin elke mythe een venster opent naar de wijsheid, deugd en kosmische harmonie diep geworteld in de Chinese cultuur. 
    Van de epische avonturen van goden die de hemel en aarde schiepen tot de betoverende liefdesverhalen die de sterren aanraken, de Chinese mythologie weeft een kleurrijk tapijt van symboliek en spiritualiteit. Laat je meevoeren door de tijd en ruimte terwijl we de betekenis achter de symbolen ontrafelen en de mystiek van het Oosten verkennen. 
    "Hemelse Vertellingen" is niet alleen een verkenning van de Chinese mythologie; het is een reis naar de ziel van een volk, een reis die ons verbindt met de tijdloze wijsheid die verborgen ligt in de mythen en sagen van China. Bereid je voor op een odyssee die de grenzen van verbeelding overstijgt en de deuren opent naar een wereld waarin het bovennatuurlijke en het aardse in harmonie dansen.
    Zum Buch