Otros libros que te pueden interesar

• 

  Chakra Flow Meditatie

  Wilhelm-Georg Brokopf

  • 0
  • 0
  • 0

  Voor een rustige stroom.  Chakra's worden erkend in de culturen van het hindoeïsme en het boeddhisme. Er wordt gezegd dat het in balans brengen van de chakra's steeds meer kan leiden tot harmonisatie en balans.  Chakra's zijn subtiele energiecentra in het lichaam en zijn met elkaar verbonden.  De bijzondere kenmerken van deze meditatie zijn enerzijds een aangename ontspanning en anderzijds de ontwikkeling van het idee om de kleuren van de chakra's in het lichaam te laten stromen.  Een aangename ervaring van stroming, een staat van "moeiteloze aanwezigheid", een ervaring van "het gebeurt moeiteloos zonder inspanning", kan worden aangeraakt. De gedachten worden op één lijn gebracht en het lichaam is alert en ontspannen tegelijk.  Veel plezier, ontspanning en succes met deze verkennende meditatie.

  Ver libro

• 

  Luistervaardigheden - Leer...

  Gerard de Vogel

  • 0
  • 0
  • 0

  Dit boek is ontworpen als een gids voor het ontwikkelen en verfijnen van je luistervaardigheden, met de nadruk op actief en empathisch luisteren. We duiken in de fundamenten van luisteren, verkennen technieken om actief betrokken te zijn in gesprekken, en ontdekken hoe empathie de kracht van onze luistervaardigheden kan vergroten. 
  In hoofdstuk 1 verkennen we de essentie van luistervaardigheden en waarom ze zo cruciaal zijn in onze communicatie. Vervolgens nemen we in hoofdstuk 2 een diepe duik in de basisprincipes van actief luisteren en hoe je deze vaardigheid kunt ontwikkelen. Hoofdstuk 3 richt zich op empathisch luisteren en hoe je je vermogen kunt vergroten om de emoties van anderen te begrijpen en te waarderen. 
  In hoofdstuk 4 onderzoeken we de verschillende barrières die ons kunnen belemmeren om effectief te luisteren en bieden we praktische strategieën om deze obstakels te overwinnen. Daarna kijken we in hoofdstuk 5 naar hoe luistervaardigheden in verschillende contexten kunnen worden toegepast, van de werkplek tot persoonlijke relaties en groepsinstellingen. 
  Hoofdstuk 6 werpt een specifieke blik op leiderschap en laat zien hoe luisteren een onmisbare kwaliteit is voor effectief leiderschap. We zullen inspirerende voorbeelden verkennen van leiders die door middel van luistervaardigheden positieve verandering hebben teweeggebracht. 
  Om ervoor te zorgen dat je niet alleen leest, maar ook daadwerkelijk groeit in luistervaardigheden, bevatten dit boek praktische oefeningen en opdrachten die je kunt integreren in je dagelijks leven. 
  Dus, laten we samen op ontdekkingsreis gaan, onze luistervaardigheden versterken en de kracht van effectieve communicatie ontgrendelen. Ben je er klaar voor om te leren luisteren op een manier die echt invloed heeft? Laten we beginnen!

  Ver libro

• 

  Creativiteit - Een studie van...

  Gerard de Vogel

  • 0
  • 0
  • 0

  Creativiteit is een krachtige drijvende kracht achter vooruitgang, of het nu gaat om kunst, wetenschap, technologie of simpelweg het dagelijks leven. In deze reis zullen we niet alleen de definitie van creativiteit verkennen, maar ook de intrigerende verbindingen tussen het creatieve proces en de complexe werking van het menselijk brein. 
  We beginnen met het verkennen van de neurologische en psychologische aspecten van het creatieve brein, waarbij we de structuren en neurotransmitters identificeren die betrokken zijn bij de unieke dans van ideeën in onze geest. 
  Vervolgens duiken we diep in de fasen van creativiteit, van de eerste vonk van een idee tot de praktische implementatie ervan. Creatieve technieken zoals mind mapping en lateraal denken zullen worden onthuld als essentiële instrumenten in het arsenaal van creatieve denkers. 
  Omgevingsfactoren spelen ook een cruciale rol in het voeden van creativiteit, en we zullen de invloed van cultuur, werkomgeving en technologie onder de loep nemen. Van kunst tot wetenschap, van bedrijfsleven tot innovatie, we zullen ook ontdekken hoe creativiteit zich manifesteert in verschillende domeinen. 
  Maar creativiteit is niet beperkt tot bepaalde individuen of levensfasen; het kan worden gekoesterd en gestimuleerd. Daarom zullen we de rol van voorlichting in het bevorderen van creativiteit onderzoeken, zowel bij kinderen als in formele onderwijsinstellingen. 
  Met boeiende casussen van creatieve successen en mislukkingen krijgen we een realistisch beeld van de complexiteit van creativiteit in actie. Ten slotte werpen we een blik op de toekomst, waar we opkomende trends, problemen en kansen in het creatieve landschap verkennen. 
  Deze reis is niet alleen een studie, maar ook een uitnodiging om je eigen creativiteit te verkennen en te koesteren. Laten we samen duiken in de diepten van het creatieve brein en de grenzen van innovatief denken verleggen.

  Ver libro

• 

  Stoornissen - Schizofrenie...

  Gerard de Vogel

  • 0
  • 0
  • 0

  Dit boek bestaat uit drie delen: 
  1 - Persoonlijkheidsstoornissen: Persoonlijkheidsstoornissen beïnvloeden niet alleen de persoon die eraan lijdt, maar ook de mensen om hen heen. Ze hebben de kracht om relaties te beïnvloeden, carrières te vormen of te breken, en het algehele welzijn van een persoon te bepalen. Het begrijpen van deze stoornissen is niet alleen een wetenschappelijke noodzaak, maar ook een sociale verantwoordelijkheid. 
  2 - Autisme: Autisme, een complex spectrum van neurologische variaties, heeft de mensheid eeuwenlang gefascineerd en uitgedaagd. In de afgelopen decennia is het bewustzijn rond autisme exponentieel gegroeid, maar toch blijft het een mysterieus en soms miskend aspect van het menselijk bestaan. 
  3 - Schizofrenie: Schizofrenie heeft door de jaren heen vragen opgeroepen, zowel bij het grote publiek als binnen de medische gemeenschap. Dit boek heeft tot doel deze vragen te beantwoorden en tegelijkertijd een bron van begrip en steun te zijn voor degenen die rechtstreeks of zijdelings met schizofrenie te maken hebben.

  Ver libro

• 

  Overleven - Handboek voor...

  Gerard de Vogel

  • 0
  • 0
  • 0

  Dit boek is jouw metgezel op de reis naar zelfredzaamheid en veerkracht te midden van de wildernis. In een wereld waar technologie en comfort vaak overheersen, nodig ik je uit om de basisvaardigheden en instincten aan te scherpen die ons als mens definiëren - het vermogen om te overleven in de meest uitdagende omstandigheden. 
  In de volgende pagina's duiken we diep in de essentie van overleven, van mentale voorbereiding tot praktische vaardigheden die cruciaal zijn voor het trotseren van de ongetemde natuur. Of je nu een avonturier bent die op zoek is naar nieuwe problemen, een liefhebber van het buitenleven die zijn vaardigheden wil verfijnen, of gewoon iemand die graag voorbereid is op het onverwachte, dit handboek biedt waardevolle inzichten en praktische tips om je te helpen in het wild te overleven. 
  Laat dit boek je gids zijn terwijl we samen de wereld van avontuurlijke overleving verkennen. Bereid je voor op een reis vol ontdekkingen, problemen en de empowerment die voortkomt uit het meester worden van de natuurlijke omgeving. Laten we samen op pad gaan en de kunst van het overleven omarmen.

  Ver libro

• 

  Jouw adem jouw medicijn - Ontdek...

  Nikki van der Velden

  • 0
  • 0
  • 0

  Ontdek de kracht van ademhaling.
  
  'Nikki's boek raakt je. Het neemt je mee naar de essentie van ademen. Het is een betrouwbare gids met mooie oefeningen. Onze eigen James Nestor.' Jerome Wehrens, ademtrainer en oprichter van B-Mind
  
  'Nu inspireert Nikki van der Velden als "ademevangelist" anderen om de kracht van de adem te ontdekken.' Santé Magazine
  
  We ademen gemiddeld zo'n 22.000 keer per dag. Volledig automatisch en zonder erover na te hoeven denken. Toch wil je vaker stilstaan bij de manier waarop je ademt: het kunnen opmerken en sturen van je adem is een enorm onderschat vermogen van het mens-zijn. Je adem is je grootste bron van levensenergie, en de manier waarop je ademt is van grote invloed op hoe je je voelt.
  
  In dit boek ontdek je alles wat je moet weten over ademhaling in relatie tot stress, burn-out, chronische pijn, trauma, verbinding met jezelf, en meer. Het zit vol belangrijke kennis, inzichten, ervaringsverhalen, tips en praktische oefeningen voor meer rust en geluk in je leven.
  
  Ervaar het zelf, je adem is een superkracht.
  
  Met een voorwoord van Kasper van der Meulen, oprichter van Breathwork Masterclass.
  
  Bezoekers over The Breathwork Movement:
  
  'Wat een bijzonder mooi initiatief om het platform The Breathwork Movement te maken en de adem zo onder de aandacht te brengen.' Ambro
  
  'Ik heb al erg veel geleerd door alleen al op je site te snuffelen. Ook weet ik stress inmiddels veel beter te reguleren. Dank voor alle inspiratie en keep up the good work!' Ati
  
  'Dankzij jouw woorden ben ik op weg naar een nieuw avontuur met nog meer openheid en eerlijkheid naar mezelf. Fijn dat je dit werk deelt en doorgeeft. Dankjewel!' Marita
  
  Nikki van der Velden richtte het succesvolle platform The Breathwork Movement op om mensen bewust te maken van de kracht van de ademhaling na haar eigen herstelervaring van een hersenschudding (post-commotioneel syndroom). Ze heeft gezien dat de ademhaling essentieel is voor je gezondheid en persoonlijke groei en deelt deze boodschap met veel kennis, kunde en passie. Instagram @thebreathworkmovement.

  Ver libro