Emotionele intelligentie - De betekenis kenmerken en ontwikkeling van emoties beheersen

Gerard de Vogel

Sinopsis

Emotionele intelligentie is niet alleen een luxe vaardigheid; het vormt de kern van hoe we onszelf en anderen begrijpen, hoe we communiceren en hoe we omgaan met de problemen van het leven.
Dit boek is een reis door de fascinerende wereld van emoties en de vaardigheid om ze intelligent te hanteren. We duiken diep in de betekenis van emotionele intelligentie, verkennen de diverse kenmerken ervan en bieden praktische inzichten over hoe je deze waardevolle eigenschap kunt ontwikkelen en toepassen in verschillende aspecten van je leven.

In de komende hoofdstukken nemen we je mee van de basisprincipes van emotionele intelligentie tot geavanceerde technieken voor zelfverbetering. We onderzoeken de rol van emoties in ons dagelijks bestaan, onthullen de kracht van zelfbewustzijn en empathie, en bieden concrete stappen om je emotionele intelligentie te versterken.

Of je nu op zoek bent naar persoonlijke groei, succes op het werk, verbeterde relaties of gewoon een dieper begrip van jezelf, dit boek is ontworpen om je te begeleiden op je reis naar emotionele intelligentie. Laten we samen ontdekken hoe het beheersen van emoties een sleutel kan zijn tot een rijker, beter leven.

Disponible desde: 01/11/2023.

Otros libros que te pueden interesar

De bekering van Constantijn -...

Jona Lendering

Het is een van de bekendste verhalen uit de Oudheid: hoe keizer Constantijn in 310 vlak voor een veldslag een visioen had van een lichtend kruis, zich bekeerde tot het christendom, zijn vijanden versloeg en de kerk begon te begunstigen. 
 
In dit hoorcollege vertelt Jona Lendering op basis van vele historische bronnen het ware verhaal over de eerste christelijke keizer. Hij begint zijn college met een overzicht van het Romeinse Rijk in de eerste twee eeuwen n. Chr. en de vele crises in de derde eeuw. Na het door keizer Diocletianus ingestelde systeem van vier keizers golden Jupiter en Hercules voortaan als beschermgoden van het Romeinse Rijk. Christenen die weigerden te offeren aan deze goden, werden vervolgd. Hij schetst daarna de opkomst van Constantijn als keizer en behandelt de verschillende versies en interpretaties van het visioen en de meer waarschijnlijke redenen van de doorbraak van een vorm van christendom. 
 
INHOUD 
H1. Het Romeinse Rijk in de 1e en 2e eeuw 
H2. De crisis van de 3e eeuw 
H3. De diepere oorzaken van de crisis 
H4. Diocletianus 
H5. De opkomst van Constantijn 
H6. Het visioen van Constantijn 
H7. Verschillende versies en interpretaties van het visioen 
H8. De doorbraak van een christendom

Ver libro

Jaloezie - Weersta de verleiding...

Gerard de Vogel

Jaloezie kan zich voordoen in verschillende vormen en op verschillende terreinen van ons leven, en het is onze missie om je te voorzien van inzichten, strategieën en hulpmiddelen om deze emotie te begrijpen en te overwinnen. 
We zullen verkennen hoe jaloezie ontstaat, hoe het onze gedachten en gedrag beïnvloedt, en belangrijker nog, hoe we de verleiding kunnen weerstaan om in de val van jaloezie te trappen. Dit boek is niet alleen een gids, maar ook een metgezel op jouw reis naar zelfontdekking, groei en het cultiveren van gezonde relaties. 
Dus, laten we samen de reis beginnen om jaloezie te ontrafelen, te weerstaan en uiteindelijk te transformeren naar een leven van begrip, empathie en zelfliefde.

Ver libro

Egyptische mythologie - Goden...

Marijke van Bergen

Welkom in de betoverende wereld van de Egyptische mythologie, een rijke schat aan verhalen, goden en godinnen die eeuwenlang de kern vormden van de oude Egyptische cultuur. Dit boek neemt je mee op een fascinerende reis door de diepten van de Nijl, waarin we de mysteries van het ontstaan van het universum verkennen, kennismaken met machtige goden en godinnen, en ons verdiepen in de betekenisvolle mythen en sagen die generaties hebben geïnspireerd.
In de eerste hoofdstukken duiken we diep in de oorsprong van het universum, waarin creatiemythen en de rol van Ra, de stralende zonnegod, centraal staan. Vervolgens verkennen we het diverse pantheon van goden en godinnen, van de majestueuze Ra tot de liefdevolle Hathor en de tragische figuren van Osiris en Isis.
In de sectie over mythologische verhalen ontvouwen zich epische vertellingen, waaronder het verhaal van de schepping volgens verschillende bronnen en de eeuwige strijd tussen Horus en Seth. We werpen ook een blik op de fascinerende reis van de ziel door het dodenrijk en het hiernamaals.
Symboliek en rituelen spelen een cruciale rol in de Egyptische mythologie, en we zullen ontdekken hoe deze elementen doordrongen waren in het dagelijks leven, de kunst en architectuur van het oude Egypte. Daarnaast onderzoeken we de blijvende invloed van deze mythen op latere culturen en de moderne interpretaties die de eeuwen hebben doorstaan.
Dit boek is niet alleen een verkenning van de oude Egyptische mythologie, maar ook een eerbetoon aan de mensen die deze verhalen hebben doorgegeven, generatie op generatie. Laten we samen afdalen in de tijdloze wereld van Egyptische goden, godinnen en mythen, en de schatten ontdekken die ze voor ons hebben achtergelaten.

Ver libro

Nooit meer niet meer slapen - De...

Jelmer Jepsen, Alexander van Daele

'Goed slapen kan iedereen, je moet alleen weten hoeJarenlang sliep Jelmer zeer slecht. De ene nacht kon hĳ urenlang niet in slaap komen, de andere werd hĳ wel acht keer per nacht wakker. Wat hĳ ook probeerde om een goede nachtrust te krĳgen, niets hielp. Pas toen hĳ onder behandeling kwam van somnoloog Alexander van Daele lukte het hem eindelĳk om zĳn slaapproblemen de baas te worden. Ze besloten samen dit boek te schrĳven om andere slechtslapers te helpen een betere nachtrust te krĳgen. Aan de hand van de laatste wetenschappelĳke inzichten, praktische tips en levendige anekdotes leggen Jelmer en Alexander uit wat slapeloosheid is, hoe het ontstaat en wat je eraan kunt doen. Een must-read voor iedereen die (nog) beter wil slapen!

Ver libro

Schizofrenie - Symptomen...

Gerard de Vogel

Dit boek is gewijd aan het verkennen van het complexe landschap van schizofrenie, een psychische aandoening die vaak omgeven is door misvattingen en stigma's. Onze reis begint met een diepgaand begrip van wat schizofrenie precies is, en geleidt je door de symptomen, de behandelingen en het belang van vroegtijdige herkenning. 
Schizofrenie heeft door de jaren heen vragen opgeroepen, zowel bij het grote publiek als binnen de medische gemeenschap. Dit boek heeft tot doel deze vragen te beantwoorden en tegelijkertijd een bron van begrip en steun te zijn voor degenen die rechtstreeks of zijdelings met schizofrenie te maken hebben. 
In de komende hoofdstukken zullen we duiken in de complexe wereld van schizofrenie, waarbij we niet alleen de symptomen en kenmerken verkennen, maar ook de behandelingsopties, de invloed op het dagelijks leven en de cruciale rol van vroegtijdige herkenning benadrukken. 
Het is mijn hoop dat dit boek niet alleen informatief zal zijn, maar ook zal bijdragen aan het verminderen van het stigma rond schizofrenie. Laten we samen een reis maken naar begrip, empathie en hoop.

Ver libro

Luisteren - Verbeter je...

Gerard de Vogel

Dit boek omvat twee titels: 
1 - Luistervaardigheden: Dit boek is ontworpen als een gids voor het ontwikkelen en verfijnen van je luistervaardigheden, met de nadruk op actief en empathisch luisteren. We duiken in de fundamenten van luisteren, verkennen technieken om actief betrokken te zijn in gesprekken, en ontdekken hoe empathie de kracht van onze luistervaardigheden kan vergroten. 
In hoofdstuk 1 verkennen we de essentie van luistervaardigheden en waarom ze zo cruciaal zijn in onze communicatie. Vervolgens nemen we in hoofdstuk 2 een diepe duik in de basisprincipes van actief luisteren en hoe je deze vaardigheid kunt ontwikkelen. Hoofdstuk 3 richt zich op empathisch luisteren en hoe je je vermogen kunt vergroten om de emoties van anderen te begrijpen en te waarderen. 
2 - Lichaamstaal: Ons lichaam spreekt een taal die dieper gaat dan gesproken zinnen, een taal die vaak onbewust, maar daarom niet minder krachtig, onze gedachten en emoties onthult. 
Stel je voor dat je in staat bent om de subtiele signalen van non-verbale communicatie te ontcijferen, om de ware betekenis achter een glimlach, een handdruk of een oogopslag te begrijpen. Deze vaardigheid opent de deur naar een wereld van verbinding, begrip en invloedrijke relaties.

Ver libro