¡Acompáñanos a viajar por el mundo de los libros!
Añadir este libro a la estantería
Grey
Escribe un nuevo comentario Default profile 50px
Grey
Suscríbete para leer el libro completo o lee las primeras páginas gratis.
All characters reduced
Angst en Angststoornis - Sociale Angst en Stille Angst Overwinnen - cover

Angst en Angststoornis - Sociale Angst en Stille Angst Overwinnen

Cupido A.I. Saage

Traductor Cupido A.I. Saage

Editorial: Saage Media GmbH

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopsis

Angst is een natuurlijk onderdeel van ons leven, maar wanneer het je dagelijks functioneren belemmert, kan het een angststoornis worden. 'Angst en Angststoornis: Sociale Angst en Stille Angst Overwinnen' biedt een uitgebreide gids voor iedereen die worstelt met angstgevoelens.Dit angst boek behandelt de psychologische mechanismen achter angst, van lichamelijke reacties tot het verschil tussen normale angst en een angststoornis. Het verkent verschillende vormen zoals gegeneraliseerde angststoornis en sociale angst, en legt uit hoe paniekaanvallen ontstaan en hoe de cyclus van zorgen en leven doorbroken kan worden.Voor tieners die worstelen met sociale angst biedt dit boek specifieke sociale angst tools die helpen bij het overwinnen van onzekerheid in sociale situaties. Ouders vinden praktische handvatten in dit angst boek voor ouders om hun kinderen te ondersteunen bij angstklachten.Vrouwen, die vaker met angstklachten kampen, vinden herkenning en oplossingen in dit angst boek voor vrouwen. Ook kinderen die verlamd van angst kunnen raken, worden niet vergeten - het boek bevat kindvriendelijke strategieën om angst te begrijpen en ermee om te gaan.De collectie aan zelfhulpstrategieën omvat ademhalingsoefeningen, progressieve spierontspanning en cognitieve technieken om negatieve gedachtenspiralen te doorbreken. Het boek benadrukt dat angst is ok en een normaal deel van het leven, maar biedt tegelijkertijd concrete methoden om zonder angst te leren leven.Voor wie worstelt met stille angst - de angst die niet altijd zichtbaar is voor anderen - biedt dit angstverlichting boek inzichten en technieken om deze verborgen strijd aan te gaan. Het boek erkent dat we leven in een generatie angststoornis en geeft handvatten om deze maatschappelijke trend te begrijpen en er persoonlijk mee om te gaan.Of je nu zelf worstelt met angst of iemand wilt helpen die dat doet, dit complete angst boek collectie biedt praktische tools voor iedereen die streeft naar een leven met minder zorgen en meer vrijheid.Voor dit boek hebben we ingezet op innovatieve technologieën, waaronder Kunstmatige Intelligentie en op maat gemaakte softwareoplossingen. Deze ondersteunden ons in tal van processtappen: bij het vinden van ideeën en onderzoek, het schrijven en redigeren, de kwaliteitsborging en bij het maken van decoratieve illustraties.We willen u hiermee een leeservaring bieden die bijzonder harmonieus en eigentijds is.
Disponible desde: 13/06/2025.
Longitud de impresión: 231 páginas.

Otros libros que te pueden interesar

  • Tijdperk van de Verlichting - De filosofische en intellectuele beweging die het tijdperk van de rede wordt genoemd (Dutch Edition) - cover

    Tijdperk van de Verlichting - De...

    Robert de Vriezen

    • 0
    • 0
    • 0
    Eindelijk... eindelijk begon de mensheid wakker te worden. Ten slotte besloten ze wetenschap, kennis, politiek, ontwikkeling, meerdere invalshoeken en perspectieven, en de details van ons dagelijks leven wat serieuzer te nemen. Eeuwenlang hadden veroveraars, functionarissen en regeringen zich meester gemaakt van rauwe en oerdrang en principes. Maar er was licht aan het einde van de tunnel. De mensheid hoefde alleen kennis te erkennen. Het moest de kunst van het bestuderen van verschijnselen en leren waarderen, niet alleen spirituele begrippen en religie. Welkom bij het boek over hoe dit is gebeurd. Welkom bij een sprankje hoop in de realisatie van de mensheid van wat deze wereld is en wat er in de elementen ligt die nog ontdekt moeten worden. 
    Het tijdperk van de verlichting (ook wel het tijdperk van de factor of gewoon de verlichting genoemd) was een intellectuele en filosofische beweging in Europa in de 18e eeuw die de wereld van ideeën beheerste. De Verlichting promootte concepten als vrijheid, ontwikkeling, tolerantie, broederschap, constitutionele federale regering en scheiding van geloof en staat door zich te concentreren op het nastreven van vreugde, de soevereiniteit van de rede en het bewijs van de zintuigen als primaire bronnen van kennis. 
    Realiseren we ons echt hoe dit een onvermijdelijk tijdperk in de geschiedenis van de mensheid was, om de weg vrij te maken voor machines, elektriciteit, internet, apparaten en alles wat we vandaag weten over technologie, print, filosofie, kunst, muziek en denkpatronen? Maak je klaar voor wat verlichting in je eigen leven terwijl je meer te weten komt over het Tijdperk van Verlichting.
    Ver libro
  • Stoornissen - Schizofrenie autisme en anderepersoonlijkheidsstoornissen (3 in 1) - cover

    Stoornissen - Schizofrenie...

    Gerard de Vogel

    • 0
    • 0
    • 0
    Dit boek bestaat uit drie delen: 
    1 - Persoonlijkheidsstoornissen: Persoonlijkheidsstoornissen beïnvloeden niet alleen de persoon die eraan lijdt, maar ook de mensen om hen heen. Ze hebben de kracht om relaties te beïnvloeden, carrières te vormen of te breken, en het algehele welzijn van een persoon te bepalen. Het begrijpen van deze stoornissen is niet alleen een wetenschappelijke noodzaak, maar ook een sociale verantwoordelijkheid. 
    2 - Autisme: Autisme, een complex spectrum van neurologische variaties, heeft de mensheid eeuwenlang gefascineerd en uitgedaagd. In de afgelopen decennia is het bewustzijn rond autisme exponentieel gegroeid, maar toch blijft het een mysterieus en soms miskend aspect van het menselijk bestaan. 
    3 - Schizofrenie: Schizofrenie heeft door de jaren heen vragen opgeroepen, zowel bij het grote publiek als binnen de medische gemeenschap. Dit boek heeft tot doel deze vragen te beantwoorden en tegelijkertijd een bron van begrip en steun te zijn voor degenen die rechtstreeks of zijdelings met schizofrenie te maken hebben.
    Ver libro
  • Moresnet - Opkomst en ondergang van een vergeten buurlandje - cover

    Moresnet - Opkomst en ondergang...

    Philip Dröge

    • 0
    • 0
    • 0
    Het bijzondere verhaal van Nederlands vergeten buurland Moresnet
    
    'Zoals in zijn eerdere boek De schaduw van Tambora, bedrijft Dröge ook hier weer historische schakelvertelkunst van het hoogste niveau. Hij sleept op overtuigende wijze randgebeurtenissen naar het centrum van zijn belangstelling.' ••••• NRC
    
    Van 1816 tot 1918 lag Moresnet aan de Nederlandse zuidgrens. Het landje had 300 inwoners, die zich in de loop van de tijd echt een volk begonnen te voelen. Ze hadden een eigen hoofdstad (het dorp Kelmis), een staatshoofd (de burgemeester) en een verdedigingsmacht (de veldwachter).
    
    De vrijheid en lage belastingen trokken duizenden avonturiers aan en Moresnet groeide uit tot een voorbeeld van hoe mensen zonder grote overheid gelukkig en welvarend konden worden. Sterker nog, de wereldvrede moest hier beginnen. Idealisten wilden er de ideale staat vestigen, met de Esperanto-naam Amikejo (Vriendschap).
    
    Philip Dröge onderzoekt het merkwaardige verhaal achter Moresnet:
    
    
    
    - Hoe kon dit onwaarschijnlijke landje ontstaan?
    
    - Wie woonden er?
    
    - Hoe was het leven in dit staatsrechtelijke unicum?
    
    Dröge vertelt over dieven, gokkers, smokkelaars, mijnwerkers en een dromer die van Moresnet die ideale samenleving wilde maken – en daar bijna in slaagde.
    
    Philip Dröge is schrijver, columnist en onderzoeksjournalist. Naast zijn boeken schreef hij de korte verhalen Barbarenzaken en De Republiek Groningen. Zijn boeken zijn vertaald in het Duits en Italiaans, en werden genomineerd voor de Jan Wolkers Prijs en de Libris Geschiedenis Prijs.
    Ver libro
  • weirk - Goden godinnen verhalen mythenen sagen uit China en Afrika (2 boeken in 1) - cover

    weirk - Goden godinnen verhalen...

    Marijke van Bergen

    • 0
    • 0
    • 0
    Deze boekenbundel bestaat uit twee titels. 
    1 - In het weelderige landschap van de Chinese mythologie ontvouwen zich eeuwenoude verhalen als delicate lotusbloemen, elk petal gedrenkt in de rijke geschiedenis en diepgaande betekenis van het Oosten. "Hemelse Vertellingen" nodigt je uit voor een betoverende reis door de mysterieuze rijken van goden, godinnen, mythen en sagen die diep verankerd zijn in de ziel van China. 
    De schitterende draak die door de wolken snijdt, de wijze phoenix die herrijst uit zijn as, en de legendarische onsterfelijken die door tijd en ruimte dwalen - elk personage draagt de erfenis van een beschaving die gedijt op de grens tussen de aardse en bovennatuurlijke werelden. Dit boek onthult de weelde van de Chinese mythologie, waarin elke mythe een venster opent naar de wijsheid, deugd en kosmische harmonie diep geworteld in de Chinese cultuur. 
    2 - In dit boek zullen we ons verdiepen in het pantheon van Afrikaanse goden en godinnen, de scheppingsmythen die het begin van de wereld verklaren, de moedige helden en heldinnen die deel uitmaken van epische vertellingen, en de mythische wezens die de grenzen tussen de zichtbare en onzichtbare wereld vervagen. Maar Afrikaanse mythologie is niet slechts een relikwie uit het verleden; het leeft voort in rituelen, kunst en de moderne verbeelding. We zullen ook onderzoeken hoe deze eeuwenoude verhalen hun stempel hebben gedrukt op de hedendaagse cultuur en op welke manier ze worden herverteld in de moderne samenleving.
    Ver libro
  • Persoonlijkheidsstoornis - Omgaan met schizofrenie ADHD en Aspergersyndroom (3 in 1) - cover

    Persoonlijkheidsstoornis -...

    Gerard de Vogel

    • 0
    • 0
    • 0
    Dit boek bestaat uit drie delen: 
    1 - Schizofrenie: Schizofrenie heeft door de jaren heen vragen opgeroepen, zowel bij het grote publiek als binnen de medische gemeenschap. Dit boek heeft tot doel deze vragen te beantwoorden en tegelijkertijd een bron van begrip en steun te zijn voor degenen die rechtstreeks of zijdelings met schizofrenie te maken hebben. 
    2 - ADHD: In de drukte van het moderne leven lijkt het vermogen om je te concentreren een kostbaar goed te zijn geworden. Voor velen van ons is het een uitdaging om de aandacht vast te houden in een wereld die constant om onze aandacht vraagt. Maar voor sommigen is dit probleem meer dan een alledaagse uitdaging; het is een dagelijkse strijd diep geworteld in iets wat nog ingewikkelder is: ADHD. 
    3 - Aspergersyndroom: In dit boek verkennen we niet alleen de wetenschap achter Aspergers, maar richten we ons ook op het begrip, de acceptatie, en de praktische benaderingen die kunnen bijdragen aan een vervullend leven voor mensen met het syndroom. Of je nu zelf bent gediagnosticeerd, een familielid hebt met Aspergers, of gewoon nieuwsgierig bent naar dit boeiende onderwerp, dit boek is bedoeld om inzicht te verschaffen, steun te bieden en verandering te inspireren.
    Ver libro
  • De bekering van Constantijn - Een hoorcollege over de kerstening van het Romeinse Rijk - cover

    De bekering van Constantijn -...

    Jona Lendering

    • 0
    • 0
    • 0
    Het is een van de bekendste verhalen uit de Oudheid: hoe keizer Constantijn in 310 vlak voor een veldslag een visioen had van een lichtend kruis, zich bekeerde tot het christendom, zijn vijanden versloeg en de kerk begon te begunstigen. 
     
    In dit hoorcollege vertelt Jona Lendering op basis van vele historische bronnen het ware verhaal over de eerste christelijke keizer. Hij begint zijn college met een overzicht van het Romeinse Rijk in de eerste twee eeuwen n. Chr. en de vele crises in de derde eeuw. Na het door keizer Diocletianus ingestelde systeem van vier keizers golden Jupiter en Hercules voortaan als beschermgoden van het Romeinse Rijk. Christenen die weigerden te offeren aan deze goden, werden vervolgd. Hij schetst daarna de opkomst van Constantijn als keizer en behandelt de verschillende versies en interpretaties van het visioen en de meer waarschijnlijke redenen van de doorbraak van een vorm van christendom. 
     
    INHOUD 
    H1. Het Romeinse Rijk in de 1e en 2e eeuw 
    H2. De crisis van de 3e eeuw 
    H3. De diepere oorzaken van de crisis 
    H4. Diocletianus 
    H5. De opkomst van Constantijn 
    H6. Het visioen van Constantijn 
    H7. Verschillende versies en interpretaties van het visioen 
    H8. De doorbraak van een christendom
    Ver libro