Other books that might interest you

• 

  Suikerziekte - Omgaan met...

  Jan Versteen

  • 0
  • 0
  • 0

  Dit boek bestaat uit twee titels in een bundel: 
  Suikerdieet - In onze moderne samenleving is suiker overal aanwezig, van verleidelijke desserts tot schijnbaar onschuldige snacks. Maar wat velen van ons zich niet realiseren, is de diepgaande invloed die overmatige suikerconsumptie kan hebben op onze gezondheid en ons welzijn. Dit boek is bedoeld om je bewust te maken van de effecten van suiker op je lichaam en geest, en om je te begeleiden bij het zetten van positieve stappen om een gezondere levensstijl te bereiken. 
  Ik wil benadrukken dat dit boek niet draait om radicale ontbering of strenge diëten. Het gaat om het creëren van een gebalanceerde benadering van voeding, waarbij je bewuste keuzes maakt en geniet van voedzame maaltijden en traktaties zonder de overmaat aan toegevoegde suikers.  
  Diabetes - Diabetes is een complexe en veelvoorkomende aandoening die wereldwijd miljoenen mensen treft, en de impact ervan reikt verder dan alleen de individuen die ermee leven. Het raakt families, gemeenschappen en de samenleving als geheel. 
  Dit boek is een bron van kennis en inzicht in een aandoening die in toenemende mate van invloed is op mensen van alle leeftijden en achtergronden. Van type 1 diabetes, die ons leert over de onvoorspelbare aard van auto-immuunreacties, tot type 2 diabetes, waarbij levensstijl een significante rol speelt, verkennen we de verschillende facetten van deze aandoening en bieden we een diepgaand inzicht in de symptomen, oorzaken en feiten die eraan verbonden zijn.

  Show book

• 

  Suikerdieet - Afvallen gezonder...

  Jan Versteen

  • 0
  • 0
  • 0

  Welkom bij het boek "Suikerdieet: Afvallen, gezonder worden en een gelukkiger leven leiden". Ik ben verheugd om je mee te nemen op een reis naar een betere gezondheid en welzijn door bewust om te gaan met de hoeveelheid suiker in je leven. 
  In onze moderne samenleving is suiker overal aanwezig, van verleidelijke desserts tot schijnbaar onschuldige snacks. Maar wat velen van ons zich niet realiseren, is de diepgaande invloed die overmatige suikerconsumptie kan hebben op onze gezondheid en ons welzijn. Dit boek is bedoeld om je bewust te maken van de effecten van suiker op je lichaam en geest, en om je te begeleiden bij het zetten van positieve stappen om een gezondere levensstijl te bereiken. 
  In de komende hoofdstukken zullen we samen verkennen hoe suiker je gezondheid beïnvloedt, hoe je bewuste keuzes kunt maken in je dieet en hoe je een suikerbewuste levensstijl kunt omarmen die niet alleen leidt tot gewichtsverlies, maar ook tot meer energie, vitaliteit en geluk. 
  Ik wil benadrukken dat dit boek niet draait om radicale ontbering of strenge diëten. Het gaat om het creëren van een gebalanceerde benadering van voeding, waarbij je bewuste keuzes maakt en geniet van voedzame maaltijden en traktaties zonder de overmaat aan toegevoegde suikers. Het gaat ook om het erkennen van de unieke behoeften van je eigen lichaam en het vinden van manieren om gezonde gewoonten op te bouwen die je kunt volhouden op de lange termijn.

  Show book

• 

  Diabetes - Symptomen oorzaken en...

  Jan Versteen

  • 0
  • 0
  • 0

  In de snel evoluerende wereld van gezondheid en geneeskunde, is het begrijpen van aandoeningen zoals diabetes van onschatbare waarde geworden. 
  Diabetes is een complexe en veelvoorkomende aandoening die wereldwijd miljoenen mensen treft, en de impact ervan reikt verder dan alleen de individuen die ermee leven. Het raakt families, gemeenschappen en de samenleving als geheel. 
  Dit boek, "Symptomen, Oorzaken en Feiten over Diabetes", is een bron van kennis en inzicht in een aandoening die in toenemende mate van invloed is op mensen van alle leeftijden en achtergronden. Van type 1 diabetes, die ons leert over de onvoorspelbare aard van auto-immuunreacties, tot type 2 diabetes, waarbij levensstijl een significante rol speelt, verkennen we de verschillende facetten van deze aandoening en bieden we een diepgaand inzicht in de symptomen, oorzaken en feiten die eraan verbonden zijn. 
  Dit boek is bedoeld voor iedereen die geïnteresseerd is in gezondheid en welzijn, of je nu iemand bent die zelf met diabetes leeft, iemand kent die diabetes heeft, of gewoon nieuwsgierig bent naar dit onderwerp. We zullen de complexiteit van diabetes ontrafelen en praktische informatie verstrekken die kan bijdragen aan een beter begrip en effectievere omgang met deze aandoening. 
  Het belang van begrip van diabetes kan niet worden overschat. Het stelt ons in staat om preventieve maatregelen te nemen, vroegtijdige symptomen te herkennen, behandelingsopties te begrijpen en mogelijke complicaties te verminderen. Met de kennis die we uit dit boek halen, kunnen we gezamenlijk streven naar een gezondere toekomst voor onszelf en degenen om ons heen.

  Show book

• 

  Ken je eigen hoofdmenu - Zonder...

  Patty Harpenau

  • 0
  • 0
  • 0

  Ontdek hoe je zonder dieet je perfecte gewicht bereikt.MEER ZOALS DITVind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek.OVER DIT BOEKMet dit luisterboek helpt Patty Harpenau je om je ideale gewicht te bereiken. Ze laat je inzien dat er voor alle problemen met eten en vooral voor alle dwangmatige eetpatronen een oplossing is.Patty's menu is eenvoudig omdat ze je hoofd inschakelt: ze laat je nadenken over een aantal onderwerpen en laat je gedachten – en daarmee je gedrag – veranderen. Zo krijg je het gereedschap om voor eens en altijd af te rekenen met het jojo-effect van aankomen en afvallen.INTERESSES• Dieet• Gezondheid• Voeding• Afvallen• Eetpatronen• Gewicht• Eetgedrag

  Show book

• 

  Ketogeen dieet - Geheimen van...

  Jerry Cannon

  • 0
  • 0
  • 0

  Je kent het wel, maar je weet niet wat je ermee moet. Nou, mijn vriend, je bent hier aan het juiste adres! 
  Met dit ketogeen dieetboek (oftewel, keto dieetboek) kun je sneller afvallen en calorieën verbranden zodat je dezelfde sexy figuur krijgt als je vroeger had. Sla dit handige boek niet over, want je komt meer te weten over onderwerpen als: 
  De gezondheidsvoordelen van het Keto-dieet. 
  Voedsel dat je moet vermijden en voedsel dat je moet eten. 
  De mysterieuze toestand van ketose waar je iedereen over hoort praten. 
  De verschillende soorten ketogene diëten die er zijn. 
  Waarschuwingen over bijwerkingen en leugens die mensen verzinnen. 
  Ketogeen vasten, en hoe het nog beter wordt met supplementen. 
  Keto-feiten voor fitnessfans en mensen die sterk genoeg zijn om te trainen. 
  Dit is een fantastisch boek. Je hoeft me later niet te bedanken. Het was mij een genoegen om je te helpen en er een paar euro voor terug te krijgen. Bedankt voor het bekijken van de beschrijving, maar wat nu belangrijk is, is dat je verder leest of luistert naar de rest van de cruciale informatie die je nodig hebt om te beginnen (of door te gaan) met een ketogeen dieet.

  Show book

• 

  Suikervrij genieten in 21 dagen...

  Marinka Bil

  • 0
  • 0
  • 0

  Ontdek hoe je in 21 dagen afkickt van je behoefte aan suiker.MEER ZOALS DITVind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek.OVER DIT BOEKWil je afkicken van suiker?Zou het niet fijn zijn als je af en toe iets zoets kon eten, zonder daarna trek in méér te hebben?Voor veel mensen klinkt dit als een illusie, als iets wat absoluut onmogelijk is.Toch gaat dit audioprogramma je erbij helpen om juist dat te bereiken. Op een gezonde manier omgaan met suikers. Zonder eetbuien, zonder schuldgevoel.In Suikervrij Genieten vind je alle informatie, tips, trucs en tools die je nodig hebt om 21 dagen suikervrij te kunnen eten. In 3 weken afkicken van suiker.Suikervrij Genieten is geen extreme detox, geen sapkuur, maar afkicken van je suikerverslaving met écht eten. Afkicken terwijl je je lichaam optimaal voedt en nog lekker eet ook. Zodat jij de zoetigheid niet eens mist!INTERESSES• Dieet• Afvallen• Gezondheid• Eten• Suikervrij• Stralende huid

  Show book