Otros libros que te pueden interesar

• 

  A vénák könyve - Szerencsésnek...

  René Schwaeble

  • 0
  • 0
  • 0

  Mi lenne, ha a szerencse nem véletlen vagy csoda volna, hanem elsajátítható művészet? A „Véna könyve” egyedülálló módszert tár fel a körülmények kegyének megnyerésére: a akarat megszelídítését, a Szó és a Gesztus finomhangolását, valamint ráhangolódást a világ nagy megfeleléseire – a csillagoktól a növényekig, a kövektől a színekig. Félúton a gyakorlati kézikönyv és a ragyogó grimoár között a mű pentákulumokon, talizmánokon, egyszerű gyógynövények terápiáján, taroton és a „véna eszközein” vezet át, és megmutatja, miként válik az intuíció pályává, a vágy pedig eredménnyé. Józan rituálékat, időzítési kulcsokat és szimbolikus recepteket találunk benne — meghívások sorát, hogy nap mint nap „megszerkesszük” a saját szerencsénket. Sem babona, sem hideg elmélet: eleven utazás az európai ezoterikus képzeletben, ahol megtanuljuk olvasni a valóság szignatúráit, elkerülni a visszaütést, és a valószínűséggel művészetként játszani. Annak, aki többre vágyik egy kabalánál: a „véna” használati útmutatója — egyszerre költői, konkrét, és ellenállhatatlanul ösztönző hallgatnivaló hangoskönyvben.

  Ver libro

• 

  A meditáció módszere

  John Roothan

  • 0
  • 0
  • 0

  Egy rendkívüli tisztaságú spirituális útmutató, John Roothan A Meditáció Módszere feltár egy egyszerű, mégis igényes utat a élő belső ima felé, amelyet a Szentlélek kenete és a helyesen rendezett akarat ereje táplál. A mű teljes pedagógiát vázol fel: készítsd elő a szívet (űzd el a büszkeséget, a zavaró tényezőket és a ragaszkodásokat) és rendezd el magad alázattal, éberséggel és önmegtagadással; majd lépj be az imába konkrét „előjátékokkal”, alkalmazva az emlékezetet, az értelmet és az akaratot; végül zárj le és vizsgáld át, hogy minden fény tartós elhatározássá váljon. Roothan tanítja a spekulációtól az imáig való átmenet művészetét: valódi érzelmek ébresztése, a jelenlegi állapotnak megfelelő gyakorlati döntések kovácsolása, szilárd motívumokon alapulva és kegyelemmel alátámasztva. Egy mélyen testet öltött módszeren keresztül (egyszerű kérdések, precíz vizsgálatok, gondos összefoglalások), ez a klasszikus segít rendezni az életet, erősíteni az erényeket és kitartani a békében. Mérséklettel olvasva ez az audiobook napi társává válik mindenkinek, aki mélyebb imát és egységes életet keres.

  Ver libro

• 

  Alvás és álmok - Pszichológiai...

  Lajos Ferdinánd Alfréd Maury

  • 0
  • 0
  • 0

  Mi lenne, ha az álmok nem misztikus rejtélyek lennének, hanem az elme élő laboratóriumai? Az „Alvás és álmok” című művében Alfred Maury, a 19. századi kísérleti pszichológia úttörője, lenyűgöző vizsgálatot folytat arról, mi történik, amikor a tudat meginog: az álmok keletkezése, a képek sorrendje, az emlékezet szerepe, a hipnagóg illúziók, a rémálmok, az alvajárás, az eksztázis, a hipnotizmus, a mámor, a delirium… Semmi sincs a véletlenre bízva. Saját magának fáradhatatlan megfigyelőjeként Maury megsokszorozza kísérleteit és pontos feljegyzéseit (kiváltott ébredések, érzékszervi ingerek alvás közben, a valós érzések és álomjelenetek közti megfelelések), hogy feltárja az álmodás mechanizmusát és annak szoros kapcsolatait a testtel, az érzékekkel és az emlékezettel. Ahogy az oldalak kibontakoznak, elmosódnak a határok álom, őrület és zsenialitás között: az elme asszonanciák révén társít, felerősíti a benyomásokat, hihető hallucinációkat hoz létre, és olykor elfeledett emlékeket tár fel. Világos, módszeres és gyakran meglepő módon ez a klasszikus mű párbeszédet folytat a pszichológia, a fiziológia és a lebilincselő tanúságtételek között. Mindenki számára, aki felteszi a kérdést a képzelet, a tudat vagy az éjszaka titkaival kapcsolatban, ez egy alapvető, bátor és feltűnően modern mű — amely tudományos és bensőséges kalandként élhető át, ahol az álom megtanul megszólalni.

  Ver libro

• 

  Ji King - A jövő könyve

  Sol Rayond

  • 0
  • 0
  • 0

  Itt és most vagyunk abban a kiváltságos időszakban hogy változtathatunk az életünkön hiszen minden egyes külső körülmény erre sarkall minket.
  
  Folyton változó jövőnkben néha semmi sem biztos. Tanácstalanok vagyunk, nem tudjuk miről hogy vélekedjünk hogyan döntsünk.
  Egyvalamiben azonban biztosak lehetünk. Döntéseink hatással vannak az életünkre, Te kihez fordulnál, ha igazán tanácsra vágysz? Mit szólnál hozzá, ha azt mondanám, ehhez a könyvhöz bátran fordulhatsz? Megmondja milyen döntésed milyen hatással lesz az életedre, megsúgja honnan várhatóak veszélyek, honnan igaz segítők.
  
  Ugyan ki ne szeretne előre tudni élete történésiről?
  
  A Ji King egy jövendölés. Az eljövendő életedhez szükséges iránymutatások könyve.

  Ver libro

• 

  Szabadulj a pornótól könnyedén!...

  Hack Hackauthor

  • 0
  • 0
  • 0

  Szabadulj meg a pornótól, könnyedén, azonnal és bűntudat nélkül 
  Mi lenne, ha a pornóról való leszokás nem küzdelem, hanem egy felszabadító felismerés lenne? Nem kell hozzá akaraterő. Nincs szükség szégyenre. Nincs veszteségérzet. 
  Ez a könyv nem egy újabb prédikáló önsegítő írás. Az EasyPeasy módszer, amelyet Allen Carr forradalmi „Easy Way” technikája inspirált, egy teljesen új megközelítést kínál. A pornófüggőséget nem erkölcsi bukásként, hanem egy pszichológiai illúzióként kezeli, amelyből könnyedén fel lehet ébredni. 
  Senki sem fog elítélni, nyomást gyakorolni rád, vagy szélsőséges megoldásokat erőltetni. Ehelyett finoman, lépésről lépésre megváltozik a gondolkodásod, és felismered, hogy a pornó valójában nem valami, amire szükséged van – csak annak tűnt. 
  Az eredmény? Sok olvasó szerint olyan érzés, mintha egy varázsgombot nyomtak volna meg. Egyik pillanatban még a megszokott körforgásban éltek, a következőben pedig szabadnak, könnyűnek és boldognak érezték magukat – végre újra ők irányítottak. 
  Ha valaha is azt hitted, hogy a pornóról való leszokás valaminek az elvesztését jelenti, tudd, hogy ez csak az agymosás hangja volt. Ez a könyv segít leleplezni ezt az illúziót, és visszaadja neked azt az énedet, aki mindig is szabad volt. 
  Nincs mit veszítened, de annál többet nyerhetsz. 
   Merj belekezdeni, lehet, hogy mindent megváltoztat.

  Ver libro

• 

  Szorongáskezelés dialektikus...

  Veronica Byfield

  • 0
  • 0
  • 0

  Az a személy, aki szorongásos betegségben szenved, vagy akinek tünetei jelentős hatással vannak mindennapi életére, a terápiás szakemberek által alkalmazott négy alapvető megközelítéssel találhatnak kezelést. Ezek az egyértelmű és könnyen tanítható ötletek képezik a kortárs dialektikus viselkedésterápia (DBT) alapját, amely segíthet leküzdeni a nyomasztó szorongást, pánikrohamokat és más fóbiákat, amelyek megakadályozzák az életben való előrehaladást.Ennek a könyvnek a célja ennek a négy erőteljes képességnek a megszerzése:Az éberség gyakorlása révén az ember képes ráhangolódni az itt és mostra, ami lehetővé teszi számukra, hogy megfigyeljék a mulandó érzéseket és gondolatokat anélkül, hogy uralják őket.Az elfogadási készségek fejlesztésével együtt érzőbbé válhat önmaga iránt, és kevésbé ítélheti meg érzéseit és aggodalmait.Ahhoz, hogy más egyénekkel kifizetődőbb kapcsolatokat ápolhassunk, meg kell tudni határozni saját szükségleteinket, amire az interperszonális hatékonysági készségek tanítanak.Az érzéseid irányításának képessége olyan készség, amely segíthet hatékonyabban kezelni a szorongást és a pánikot.Ezenkívül a Dialektikus viselkedésterápiás készségek munkafüzete a szorongáshoz részletes útmutatást tartalmaz ezen taktikák gyakorlatba ültetésére vonatkozóan. A világos és egyszerű utasítások kombinációja révén, amelyek segítségével ezeket a képességeket különféle gyakorlati feladatokban alkalmazhatod, ez a munkafüzet segít legyőzni a szorongást és előrehaladni az életedben.A Magatartási és Kognitív Terápiák Egyesülete Önsegítő Érdempecséttel olyan kivételes önsegítő könyveket kapnak, amelyek betartják a kognitív viselkedésterápia alapelveit, és olyan stratégiákat tartalmaznak, amelyek tudományosan bizonyítottan hatékonyak a mentális egészségügyi nehézségek leküzdésében. Ezt a könyvet ezzel az érdempecséttel tüntették ki. Könyveink olvasói olyan hasznos eszközöket kapnak, amelyeket akár önállóan, akár kezeléssel együtt alkalmazva pozitív változásokat hozhatnak életükben

  Ver libro